耳朵里面肿可以采用药物的方法来治疗，比如说口服头孢拉定胶囊或者是龙胆泻肝丸；也可以进行饮食治疗，比如说喝白茯苓粥或者是鸽肉木耳汤；另外，还可以用外用的偏方来治疗，比如蛋黄油滴耳以及猪胆汁冰片滴耳。
人的耳朵是重要的听觉器官，但同时也是比较脆弱的，稍微不注意就会出现问题，比如说耳朵里面出现红肿现象。这多半都是因为患了中耳黏膜水肿或中耳腔息肉，患者会感觉耳朵特别的难受，甚至听力都会受到影响。那么耳朵里面肿如何治疗？
一、耳朵里面肿的药物治疗
1.头孢拉定胶囊
如果说耳朵里面出现红肿现象，很有可能是因为炎症比较严重所致，并且已经出现了感染的情况，这个时候需要口服头孢拉定胶囊等抗生素类的药物来进行消炎治疗。
2.龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸是一种由龙胆、柴胡、黄芩、地黄、炙甘草等中药材制成的中成药，具有清肝胆和利湿热的功效，可用于治疗肝胆湿热所导致的耳部疾病。很多人耳朵里面肿都是因为这个原因引起，所以说适当的服用龙胆泻肝丸是可以达到治疗效果的。
二、耳朵里面肿的饮食治疗
1.白茯苓粥
准备适量的白茯苓和粳米，首先要把白茯苓研细末，然后和粳米一起放入砂锅当中，加上适量的清水熬煮成粥，每天早晚温热服用。这周具有健脾渗湿的功效，可有效的缓解化脓性中耳炎所导致的耳朵里面肿的症状。
2.鸽肉木耳汤
需要的材料是一只鲜活的肉鸽，再就是适量的水发黑木耳。首先要把肉鸽处理干净，然后把水包的黑木耳加进去，放汤炖酥，适当的调味之后即可食用。这个汤能够补肾培元，可治疗肾源亏损、邪毒停聚型化脓性中耳炎，对改善内耳肿痛的症状很有效果。
三、耳朵里面肿的外用偏方治疗
1.蛋黄油滴耳
准备一个新鲜的大黄，放在锅中加热翻炒，一直到炒出蛋黄油。之后将其冷却，然后取适量的滴入耳朵当中，每次滴三滴，每天滴两次，对改善耳朵内肿痛的症状很有帮助。
2.猪胆汁冰片滴耳
准备适量的新鲜猪胆汁和冰片，将这两种材料充分的混合在一起，然后取适量滴在耳朵当中，可以在短时间之内缓解内耳的肿痛症状。
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亚健康调理
亚健康调理：
亚健康产生核心的原因，往往是体内出现气血不调，脏腑功能的紊乱。对于亚健康的调理，应该以调理气血，调畅气机，同时恢复脏腑的功能为核心。
第一，饮食方面，药食两用的药，起到、达到补充气血的作用就可以。包括疏肝理气作用的一些药，例如玫瑰花，大枣，兼顾到补气血，疏肝理气，可以更好的改善亚健康状态。
第二，在生活当中，保持心情的舒畅，充足的睡眠，适当的运动，这样就可以提高改善调理好气血，可以更好地调理好亚健康状态。
吃什么对眼睛好
吃什么对眼睛好：
对眼睛好的食物，很难有统一的标准。眼睛好与眼睛不好，包括很多方面。
第一，从中医的角度，肝肾同源，肝开窍于目，所以吃补肝肾的药，从理论上是对眼睛好的。
第二，枸杞、菊花、清香子、密蒙花、石决明、夜明砂，这一类常见的中药对眼睛有好处，其含有能够保护眼睛、加速眼泪代谢废物排出的物质，可以起到对眼睛的保护作用。
第三，中成药方面，像石斛夜光丸、杞菊地黄丸，这类药对眼睛也有好处。如果出现视力的减退，或者是视物不清，应该及时到专科就诊。
湿气重的表现
湿气重的表现：
湿气侵入人体之后，因为部位不同，所表现的临床症状也不同。首先湿气重的主要表现是整体的状态，湿气重的人容易神气倦怠，慵懒，特征性的表现就是舌苔往往厚腻，在胃肠道的表现往往是大便粘滞不爽解，也解不干净的一种感觉。
其次湿气困阻在皮肤上容易出现一系列的皮肤病，例如湿疹、皮肤瘙痒这样的一些表现。甚至在临床当中湿气重的人还会容易出现血管的粘稠度高，例如痛风、高脂血症。鼻炎的病人，很多也是因为湿气重的原因。女性还可以见到白带增多。
湿气重怎么调理
湿气重怎么调理：
湿是一种常见的病理因素和病理产物，湿气重的调理有很多的方法，主要有以下几点。
第一，饮食调理，薏米、扁豆、茯苓，包括夏天出现的荷叶，都有升散散湿的作用，同时注意饮食清淡，少吃或不吃辛辣、热性食物。
第二，湿气的调理还有运动除湿。每天竞走或者是快跑，可以起到出汗的作用，也是可以间接的起到除湿的作用。
第三，外治法除湿，例如可以做一些罐疗，拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络。
