很多朋友在生活中可能都有一些贫血的症状，比较严重的情况，需要在医生的指导下使用一段时间的针对性药品，当然在生活中可以通过食物的方法来治疗和改善，比较常见的有大枣和红豆，牛奶和菠菜。
血液是非常重要的一种存在，可以及时的运输各种的营养物质和运走一些运动过程中排出的废物，有很多人群在检查的过程中都提示存在贫血的情况，患者可能会出现头晕的现象，也有可能会出现思维活跃能力减退的情况，关键是要选择正确的方法来进行治疗，那么怎样治疗贫血？
药物治疗
一些比较严重的贫血患者需要在医生的指导下使用一些针对性的药品，当然具体药品的选择应该要咨询专业的医生，这方面的药品不可以长期进行使用，需要在使用一段时间后到医院进行复查，大多数患者可能需要暂停使用这方面的药物，而选择用食物的方法来继续调理。
食疗
生活中有很多食物都可以帮助我们缓解贫血的症状，可以让脸色不那么苍白，头晕的情况能少一点。建议女性朋友在生活中可以多吃菠菜，菠菜是非常有名的补血食物，其中含有的铁元素和胡萝卜素都是非常丰富的，所以这个蔬菜是补血中的重要食物。
贫血的朋友在生活中可以多喝牛奶，因为牛奶最适合人们饮用，具有平补血脉和长肌肉的作用，还可以让心情变得愉悦，所以建议大家在生活中可以经常吃。贫血的朋友在生活中可以多吃红豆，红豆可以起到排毒养颜的效果，其中的体元素的含量也非常丰富，因此具有很好的改善贫血的作用。
贫血的朋友在生活中可以多吃红枣，建议每天早上吃3~5颗红枣，可以为人体提供大量的含磷酸腺苷。这个物质可以调节人体的新陈代谢，可以促进新细胞的迅速生成，也能够快速的消除老化和持续的细胞，并且能够增强骨髓的造血功能，让血液中的红细胞含量增加，从而改善贫血的症状。
怎样治疗贫血相关阅读
严重贫血怎么办
严重贫血怎么办：
贫血是指人体外周血红细胞减少、低于正常范围的一种临床上非常常见的疾病。主要是以血红蛋白的浓度来判断是不是贫血。在我们国家贫血的标准：成人男性血红蛋白低于每升120克、成人女性每升低于110克、孕妇每升低于100克的话，就诊断是贫血了。
贫血分为轻度贫血、中度贫血和重度贫血。血红蛋白高于90克，是轻度的贫血；血红蛋白在60和90克之间，是中度贫血；血红蛋白在30克和59克之间是重度贫血；低于30克是极重度的贫血了。
在紧急的情况下，重度贫血的患者或是老年人合并有心功能、肺功能不好的贫血的患者，要立刻建议给病人输红细胞，纠正贫血。重度的贫血会诱发心衰，输血是治疗重度贫血的最有效的方法。在输血的同时，还建议病人增加营养，多吃补血的食物，饮食也是治疗贫血的一个非常重要的方法，不能忽视。
严重贫血有哪些症状
严重贫血有哪些症状：
贫血从生理学的角度来看就是血红蛋白减少，主要是体内相应的代偿机制降低了。贫血会导致心率、呼吸的加快。贫血会导致脏器营养不良如肾营养不良、胃营养不良，临床上就会出现一系列的症状了。若轻度贫血，病人可能会表现为乏力，容易疲劳、不想吃饭这样的症状；若到了中度或重度的贫血的时候，病人就会出现心慌、心悸，会出现失眠，会出现倦怠，特别的倦怠乏力。
若血色素低于80克以下，病人可能会出现比如说突然的晕倒、突然的昏迷这样的症状；对于重度贫血的时候，要积极的进行治疗，防止危及生命。所以，实际上贫血的时候是根据内脏营养不同，表现了各个脏器营养不良、营养不足而相应的症状，每一个人表现的症状是不一样的。
血小板减少怎么办
血小板减少怎么办：
患者血小板减少，首先要去医院查明病因，可能存在许多病因导致的血小板减少，如检测过程当中临床上使用的试剂不同，可能会出现假性血小板减少，或是由于药物导致的短期内血小板减少；或是在工作环境当中接触了射线；或是近期感冒存在病毒的感染都可能导致血小板减少。
而病因则是通过抽血检测抗体谱、抗心磷脂抗体等或是通过骨髓穿刺检测骨髓造血的情况来检查。
其次患者在得知了明确的病因后，不要急于治疗，在大夫的叮嘱下再用药。最后患者一定要注意避免磕碰，减少出血情况的发生。
血小板减少吃什么好
血小板减少吃什么好：
血小板减少的患者的饮食必须根据病人的个体情况，不能一味的滋补或是一味的清热。若病人气虚，临床上建议其多食用补气的食物和药物，如病人脾虚导致的气虚，医生常会建议患者食用健脾的食物，如黄芪、茯苓、食物当中的南瓜、大枣等。
而如果这个病人表现的是实热症，他热相较明显且容易出血，临床上则建议患者多食用一些清热凉血的中药或食物。而从药物的角度出发，医生会根据具体的病因选择合适的药物，而患者则需配合医生的指导，按时按量服用药物。
孕妇流鼻血是怎么回事
孕妇流鼻血比较常见，尤其是在秋冬季节。首先要确定孕妇以前有无流鼻血情况，若以前从来没有过，而是怀孕以后才出现，要考虑两个方面的问题。一方面，需要排除血液方面的疾病，比如是否有血小板减少或其它血液方面的问题。另一方面，如果经检查血小板和凝血功能都正常，就要及时到耳鼻喉科就诊，确定是否是鼻咽部局部的问题。秋冬季节室内干燥，鼻呼吸经常导致鼻黏膜干燥，手触碰到血运比较丰富的地方，可能就会破裂出血。所以，如果频繁出血，需及时找耳鼻喉科大夫诊治，以免出血造成感染，影响到母儿健康。
