一直贫血会引起什么病-高居健康网

短时间的贫血对健康影响不大，如果一直贫血，就会引起其他疾病。长期贫血可加重心肺负担，引起贫血性心脏病，还会影响到消化系统，导致消化不良。贫血对神经系统、泌尿生殖系统都会有不利影响，一旦确诊，应积极到医院治疗。

贫血的症状在生活中十分常见，它会引起头晕、乏力等不适症状。而引起贫血的原因也十分复杂，营养不良、月经量过大等原因都会引起贫血。短时间的贫血对健康不会有太大危害，但如果是长期贫血，对身体会有很大危害，还会引起其他疾病。那一直贫血会引起什么病呢？
　　一、一直贫血会引起什么病
　　贫血没有及时治疗，长期、严重的贫血很容易引起身体的其他疾病。长期贫血可导致心肺负担加重，出现心跳、呼吸加快的症状，久而久之，可导致心脏体积增大和心功能下降，这种情况被称为贫血性心脏病，对于已经出现贫血性心脏病的患者，即便后期经治疗改善贫血，心脏的体积也不会再缩小了，仍然会有慢性心功能不全的情况。
　　此外，严重的贫血还会导致胃肠道血液供应不足，影响到消化能力，出现腹泻、腹胀、便秘等消化不良的症状。除此之外，长期的贫血对皮肤黏膜、神经系统、泌尿生殖系统都会有影响。因此，一旦确诊为贫血，患者应及时到医院治疗，以免对身体造成更严重的危害。
　　二、贫血怎么治疗
　　引起贫血的原因较多，包括营养不良、遗传因素等等。想要治疗贫血，首先要找出引起贫血的原因，再进行针对性的处理。如果是缺铁性贫血，在治疗时应补充造血材料，可以口服铁剂，也可以多吃一些动物肝脏、动物血等。
　　如果是由于缺乏维生素B12、叶酸等而导致的巨幼细胞性贫血，可以补充维生素B12或叶酸，还可以适当补充富含以上营养元素的食物。还有一些贫血是由于疾病的原因引起的，如再生障碍性贫血、白血症等，对于这类贫血应到血液科进行专业的治疗，积极治疗原发疾病，才能治疗好贫血。

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眼花眼晕是怎么回事

现在人的工作压力、学习压力越加增大，高强度的工作、学习之下，会容易导致我们出现过度疲劳的情况，更严重的在日常中还会经常出现眼花眼晕的情况，如果身边没人的话，一旦出现这类疾病晕倒，就会诱发更严重的疾病，那么眼花眼晕是怎么回事呢?

一、贫血
　　提起眼花眼晕这类病症，首先可考虑是否是贫血导致，贫血主要的症状表现为头晕、乏力、面色苍白、没有食欲等，主要的诱因是消化不良、肠胃不适导致的。肠胃吸收不好，营养就会吸收的不好，出现贫血的症状也是正常的。
　　解决方法：贫血最好的治疗方法是通过调理饮食来改善，日产也可搭配一些补血的保健品吃，但不易吃多，日常多吃一些猪肝类补血食物就可。

二、高血压
　　高血压主要病症表现也为眼花眼晕、头晕、心慌烦躁等，但这类疾病多发于老年人，青少年属于少发人群。
　　解决方法：高血压只能通过药物降压的方式进行缓解，市面上降压药物品种繁多，患者不可自己盲目用药，必须先做过检查之后，听从医生叮嘱，找到适合自己的药物。

三、血粘度高
　　高血脂、血小板增多症等疾病会使得我们血液里面的血粘度增高，导致血液流速过慢，严重了还会出现血液堵塞的情况，造成脑部供血严重不足，诱发头晕、眼花、眼晕、乏力等病症。
　　解决方法：血粘度高最主要的诱发原因就是不注意饮食，吃太多高脂肪含量的食物。治疗这类病症，饮食方面需要多加小心，不要吃太多高脂肪、高蛋白的食物，日常也需要多加运动，增加血管弹性，避免引发其他疾病，病症严重的需就医治疗。

补气血最快的方法

体弱的女性或者在小产后不及时调理的女性，容易出现气血不足的情况。情况比较轻的人来说，不用治疗，平时注意饮食就可以了。对于一些比较严重的人，要及时调理，调整身体素质。接下来通过下文来了解下补气血最快的方法吧。

气血不足的表现
　　气血不足的主要表现是面色不好，四肢酸痛，不想动，而且体寒，尤其是冬天，表现十分明显。有的人还会有头晕心悸、气短懒得说话的情况。
　　一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。

补气血最快的方法
　　1、加强锻炼身体，可以快速补气血。人们要每天坚持锻炼，不管是慢跑，还是打羽毛球都可以，让自己的心态稳定下来，这样造血功能会加快。
　　2、晚上坚持泡脚，时间不要太长。一年四季都要坚持泡脚，尤其是感冒生病的时候，或者月经期，泡脚可以让血液快速循环，让身体更加健康。
　　3、避免久坐。坐一段时间，可以适当的走一走，活动活动，可以促进全身的血液循环。

4、多吃补血的食物。人们要多喝红糖水，多吃大枣、桂圆等食物，每天坚持吃，坚持一段时间，就会把血补上来。另外，气血不足比较严重的时候，要去医院就诊，喝一些补气血的药物双管齐下。
　　5、喝点姜糖水，姜糖水可以发热，对于补充气血也有很好的效果。
　　6、生病的时候，要积极治疗，不要做高强度的工作。
　　7、多给身体做按摩。在脚底、腰部、头部做按摩，可以加速血液循环，改善气血亏虚的问题。

老年人贫血吃什么好

老年人因为内脏功能衰退，在贫血不是很严重的情况下建议还是采取食物补充，尤其是缺铁性贫血建议不要直接服用铁剂，因为补铁容易导致便秘，老年人也多有便秘的症状，如果服用药剂会加重便秘。那么老年人贫血吃什么好呢？

1.动物内脏
　　动物内脏中含有丰富的铁元素和蛋白质，是造血必要的元素，所以可以适当的使用动物内脏进行补充铁元素。由于老年人消化系统衰退，可以将动物内脏做成汤服用，也可以打成肉沫，放在蒸鸡蛋中食用。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以促进铁元素的吸收和消化。
　　2.绿叶蔬菜
　　虽然老年人牙口不好，但是还是需要坚持食用绿叶蔬菜，绿叶蔬菜中含有丰富的维生素以及纤维，可以帮助促进胃动力消化促进肠胃蠕动，帮助食物的消化和吸收。菠菜中含有丰富的铁，所以可以适当吃一点菠菜对缓解贫血有很好的效果。

3.老年人补充铁剂的时候不宜喝茶水
　　老年人贫血除了需要注意饮食以外，还需要注意不要经常喝茶水，如果老年人因为贫血必须服用铁剂复合剂需要禁止饮用茶水。因为茶水中不仅含有茶碱导致铁的异常吸收，并且茶水中含有对药物相克的物质。对身体产生危害。

4.老年人食用豆制品补血需要注意排气
　　因为豆制品没有煮熟的话会有毒性，并且黄豆红豆等如果没有熟透也不好消化，会给老年人的肠胃带来消化负担，豆制品补血需要适当食用，如果排气不顺畅的老年人需要谨慎选择，因为豆制品食用后容易产生胀气，导致胃胀气消化不良等。老年人可以打成豆浆或者吃点豆制品加工食品。
　　老年人贫血除了食补之外，如果必须使用符合制剂补血的需要注意预防便秘等附加症状。食补中需要注意选择好消化的食物，以免给胃肠道增加消化负担。

贫血的症状

贫血对于儿童和孕妇来说是一种常见的疾病，但是危害性吧比较严重，不但会影响宝宝的发育，而且还会导致其他的身体病症出现的，所以不要怠慢，一般出现贫血的情况是很容易改善的，下面我们就来看一下贫血的症状有哪些。

1、会出现身体很疲劳的情况，尤其是自己体内的氧气不足，那么人运动一下，那么就会出现气喘吁吁的情况的，而且会感觉到身体疲劳，会导致心脏有很大的负担，还会引起心悸，甚至明显的胸痛，还有呼吸困难的情况伴随着的。
　　2、当出现贫血后，那么还会出现早上起不来，尤其是早睡了，但是早上还是会困乏，总是会觉得头重脚轻的情况出现，有的时候还会出现眩晕的情况。

3、脸色不好，因为出现了贫血的情况，那么会出现血红蛋白的减少，这个时候血液的颜色也会出现变浅的，这个时候氧气不足的原因导致血液循环不畅通，那么会在脸上，眼睑的位置，口唇，指甲的颜色这都是会变成白色的。
　　4、食欲不振的情况也会伴随着的，这个时候肠胃会出现不适，恶心，便秘，甚至还会有腹泻的情况出现的，当出现这些症状后不要怠慢，及早的发现进行补血。

5、吞咽有困难的情况，尤其是出现了贫血的患者，那么有些比较敏感的患者来说，那么吞咽的时候也会伴随着困难的情况出现的。
　　当出现了贫血的情况，可以用食物来进行补血的，可以吃一些桂圆，金针菜，菠菜，发菜，这些食物里面的铁的成分是很多的，对于身体补铁的效果是很不错的，尤其是对于有缺铁性贫血的患者改善的效果极佳。