智齿的出现几率在生活中还是比较常见的，在萌发的过程中本身就会伴有着疼痛的现象，要想达到缓解的效果，我们可以选择多吃马齿觅，另外也可以选择吃生姜粥，还有百合杏仁粥，同时我们也应该多喝鲫鱼豆腐汤都可达到缓解的效果。
智齿的出现其实有很多不同的原因，在人类的演化史上大部份都是一种消失的状态，这可能是因为空间不足而导致的，那么在萌发的过程中，大家也会感觉到明显的疼痛感，很多的人因为根本就没有办法忍受疼痛，所以也非常的关心长智齿能吃什么呢？
一、生姜粥
使用6克新鲜生姜和60克粳米，先将生姜洗净切片，然后将60克干净的粳米放入砂锅中，加水适量煮粥，一天两次，温热食用。这种方式能够有效的达到止痛，祛寒的一种效果，可以治疗因为智齿所引发的各种症状。
二、马齿觅
马齿苋250g，盐，味精适量。用清水洗净切马齿苋。在油底锅里加热，用大火翻炒，然后加入盐。每日1剂，随餐服用，有效发挥清热解毒的效果，能够有效的缓解，因为长智齿所引发的疼痛现象，同时还能够缓解各类的症状，比如说脸颊红肿疼痛或者是牙龈红肿，伴有脓性分泌物等等。
三、鲫鱼豆腐汤
鲫鱼1尾，水豆腐250克，姜、盐、味精、芝麻油适量。将豆腐切成小块，放入砂锅中，加入250毫升清水，小火煮至蜂窝状，将鲫鱼屠宰洗净，放入盐和姜中，煮熟，倒入味精，洒上芝麻油，趁热吃鱼喝汤。这一款鲫鱼豆腐汤就能有效的缓解，因为长智齿所引发的便秘，疼痛以及牙龈红肿等众多的现象。
四、丹参鸡蛋汤
两个新鲜鸡蛋，30克鼠尾草，适量冰糖。用砂锅洗净鲜鸡蛋，用水煎人参，鸡蛋煮熟后，去壳煮30分钟，加入冰糖汁，这是民间比较常见的一种治疗方法，可以有效的缓解将至所引发的牙齿酸痛等现象，而且还可以缓解头晕耳鸣。
五、百合杏仁粥
将百合，杏仁还有粳米放入适量的清水中熬煮，等到煮沸之后，然后进行逐渐的搅拌，等到所有的米粒开始膨胀之后，就可以改变成小火的一种方式，然后再放入相应的水果，效果也是比较不错的。
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长智齿吃什么
长智齿吃什么：
智齿发炎导致周围的牙龈出现肿痛，可以服用布洛芬类的止痛片缓解疼痛，同时配合使用消炎药如阿莫西林加上甲硝唑；同时还可以使用漱口液，如复方氯己定漱口液，一次含漱10-20毫升三分钟以后吐出，一天2-4次。
同时注意，在冠周炎发作期间不要饮酒，避免辛辣刺激的食物。保证肿痛位置的口腔卫生，将食物残渣清洁干净，有利于炎症的控制。如果肿胀反复发作，建议在炎症消退后，拔除智齿。
长智齿疼怎么办
长智齿疼怎么办：
冠周炎是发生在智齿周围的牙龈组织的炎症，有急性和慢性之分。慢性冠周炎的症状以炎症为主，急性冠周炎以发烧肿胀为主，治疗方法主要有家庭疗法和手术治疗两种。家庭疗法通过控制口腔细菌来控制牙周炎，患者可以用小头的牙刷冲洗智齿周围，清除食物残渣，避免细菌生长；
另外，用盐水漱口液可以杀灭口腔中的细菌，破坏细菌的生长环境，有利于减少炎症的发生。手术治疗根据疾病的严重程度选择治疗方法，如果压痛反复发作，可以在局麻下进行清创治疗；重者建议病人去除智齿，冠周炎就会逐渐康复。
总是发炎的智齿怎么办
总是发炎的智齿怎么办：
总是发炎的智齿建议拔。因为它位置肯定是不正常的，对于人体的危害还是比较多的，它会影响邻牙、挤压邻牙，引起七的外吸收，或者跟七引起食物嵌塞，所以建议拔除。
人类牙齿的个数是二十八到三十二个，就是有的人长一个智齿，有的人不长，有的人长四个，智齿发炎原因是颌骨体积在缩小，牙的体积是正常的，智齿是最后一个萌出的，就容易出现各种方向的阻生，就是没长出来，在机体正常的情况下，有的时候没有症状，但抵抗力低的时候就会引起牙龈发炎，如果正位的智齿拔不拔都可以，如果各向阻生的智齿经常发炎，建议早期拔除，防止第二磨牙产生损害，有的时候损害是不可逆的，甚至可以造成七的联通拔出，所以建议早期拔除。
拔智齿的利弊
拔智齿的利弊：
智齿看情况需不需要拔，正常人都有二十八个恒牙，从中切牙到第二磨牙，然后有的人长智齿有人不长智齿，那么不长就二十八颗，长四颗就是三十二颗。
不同智齿处理方法是不一样的，如果上边第三磨牙长出来下面没长，那么上八和第二磨牙就会有食物嵌塞，建议早期拔除，那么下颌智齿更容易阻生，阻生的位置可以各个方向，还容易引起牙龈发炎，而且常见阻生的智齿和第二磨牙之间的食物嵌塞，导致第二磨牙得龋病，牙周病甚至拔出，所以对于下颌智齿经常发炎的更是建议拔出，那么这是它的利，那拔除智齿弊呢，就是对下颌阻生智齿来说，它是一个小手术，需要去骨缝合，所以可能创伤比较大。但是对于从保护第二磨牙肯定是利大于弊的。
拔智齿后需要注意什么
拔智齿后需要注意什么：
拔除下颌智齿损伤比较大，根据下颌智齿阻生的程度，和上面覆盖的骨量，手术难度也不一样，相对应的对病人的创伤也不一样。拔智齿会有局部缝合，并咬半小时纱布卷，二十四小时之内不要刷牙漱口。拔阻生智齿的时候一定要服用消炎药、止疼药，连续服用两三天，防止局部肿胀。
拔除智齿后可以用对侧进食流质或半流质食物，不能吃大块的水果，或辛辣刺激、容易上火的食物。局部肿胀，一般在第三天肿胀最严重，可以用冰块局部冰敷，三天肿胀高峰过后就消失了。但是需要特别注意的是不要刷牙漱口，更不要拿什么东西去碰触拔牙的地方或者缝线，以防诱发炎症，引起疼痛。
