一天走多少步能减肥

  • 一天走多少步可以减肥

    一天走多少步可以减肥:   曾经有过一个走路减肥的试验:每天走了一万步,走了100天都没有减肥成功。因为走路减肥有两个前提,一个要看速度,一个要看时间。一般推荐每周走3天~5天,每…

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