动脉硬化吃什么食物好

动脉硬化吃哪些食物好： 　　关于动脉硬化的饮食要注意下面几点。 　　首先，要控制膳食的总热量，以维持正常的体重为度。40岁以上的患者尤其应该预防发胖。 正常的体重有简单的计算方式，…

动脉硬化吃什么食物好： 　　动脉硬化患者的饮食要做到这些：膳食的总热量要适量，要低脂低胆固醇饮食，年纪大的患者还要预防发胖。 　　低脂饮食是指脂肪的摄入量不应该超过总热量的30%，…