多吃什么补大脑

多吃什么补大脑： 　　单独通过饮食补大脑比较困难，因为大脑是人体内一个特别精密器官，单独吃某一种食物或者几种食物，对它作用不会那么大。 　　补充大脑营养应该注意全面、均衡、适度，注…