大暑养生饮食原则

大暑养生 大暑节气正值“中伏”前后，全国大部分地区进入一年中温度最高、阳气最盛的时期，炎热的程度到达极点所以避暑就成了此节气的养生要点。大暑时节气候炎热，万物生长茂盛入体气血趋向体…