孕妇能吃荞麦吗

孕妇能吃荞麦吗： 　　孕妇是可以吃荞麦的。荞麦含有丰富的膳食纤维，氨基酸的物质的含量较高，还含有维生素P。 　　对于孕妇来说，也需要粗杂粮的摄入，比如膳食纤维可以帮助通便。 　　孕…