晚睡强迫症
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“晚睡强迫症”威胁白领健康
现在,很多白领的私人生活从下班才开始,无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型…
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“晚睡强迫症”威胁白领健康
现在,很多白领的私人生活从下班才开始,无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型…
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晚睡强迫症怎么治
晚睡强迫症属于常见情况,经常发生在现在的年轻人,他们可以选择积极的运动,或者补充维生素,也可以注意自己的饮食,这样都对疾病有好处。晚睡强迫症的患者也可以在睡前做一些有助睡眠的动作,…
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“晚睡强迫症”威胁白领健康
现在,很多白领的私人生活从下班才开始,无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型…
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晚睡强迫症怎么治
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晚睡强迫症怎么治
晚睡强迫症属于常见情况,经常发生在现在的年轻人,他们可以选择积极的运动,或者补充维生素,也可以注意自己的饮食,这样都对疾病有好处。晚睡强迫症的患者也可以在睡前做一些有助睡眠的动作,…