脚扭伤了怎么治疗效果最好

脚扭伤了如何治疗效果最好： 　　脚扭伤了怎么治疗效果最好？老百姓说的脚扭伤，一般都是一个踝关节扭伤，或者是脚踝扭伤比较多一些。 单纯脚包括踝的扭伤相对的少，无论是什么脚踝这个地方扭…

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脚扭伤了怎么治疗效果最好： 　　老百姓说的脚扭伤，一般都是踝关节扭伤。一旦扭伤，当时就应该冰敷，因为扭伤会引起韧带，甚至里边的微小血管断裂，就会出血，需要冰敷不让肿起来，然后固定，…

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