脾虚肝火旺

脾虚肝火旺怎么调理： 　　脾虚肝火旺的患者，要少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，能够缓解压力、调节神经。虚寒体质的人湿气重，吃稀健…

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