通便

吃香蕉通便吗： 　　吃香蕉可以润肠通便，几乎是“便秘党”必吃食物之一。其实，香蕉对于改善便秘的作用非常小，甚至有些人吃了反而更容易便秘。 原因分析如下： 　　1、鞣酸加重便秘首先，…