钙片和锌片可以同时吃么

钙片和锌片是不能够同时服用的，因为容易影响到人体对于这两种元素的吸收，反而会导致补充的效果大大下降。同时在补充钙片和锌片的时候一定要注意补充的顺序和服用的时间，最好先服用锌片，再服…