锌

锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但是作用不小。锌能促进人体的生长发育，缺乏严重时，将会导致”侏儒症”和智力发育不良。 锌维持人体正常食欲、增强人体免疫力…