长痘痘可以适当饮用牛奶,一般不会产生不利刺激,不过最好是选择饮用发酵型酸牛奶,不要喝含有添加剂成分的奶茶等乳类饮品。而长痘期间多喝酸牛奶可以起到抑菌杀菌和排毒祛痘的功效,并能润肠通…
一旦在出现痘痘之后,日常的饮食也应该注意起来,首先就应该尽可能减少喝纯牛奶,另外也应该保证清淡的饮食,拥有良好的作息时间,除此之外也需要清洁毛孔,只有把毛孔打开才能够有效去除污垢,…