颈椎病最好的锻炼方法有哪些

颈椎病最好的锻炼方法有什么： 　　颈椎病的锻炼方法，我们一般认为有三个。 　　第一个实际上也不叫锻炼，就是休息。急性颈椎病发作的病人休息还是很重要的，不要再带病坚持工作不要劳累。 …

颈椎病最好的锻炼方法有什么： 　　颈椎病的锻炼方法，我们一般认为有三个。 　　第一个实际上也不叫锻炼，就是休息。急性颈椎病发作的病人休息还是很重要的，不要再带病坚持工作不要劳累。 …

颈椎病最好的锻炼方法有哪些： 　　颈椎病的锻炼方法，我们一般认为有三个。 　　第一个是休息。急性颈椎病发作的病人休息还是很重要的。 　　第二个叫紧急的功能锻炼。趴在床上做一些小燕飞…