补铁为什么补维生素c
补铁药与维生素C一同服用，会促进铁的吸收。服用的铁剂是三价铁，被身体吸收利用度不高，维C可将三价铁还原成二价铁，促进铁的吸收，所以补铁搭配维生素C会有事半功倍的作用。缺铁性贫血除服用铁剂外，还要注意饮食营养，多吃些猪肝，鸡蛋，瘦肉，鱼虾等。增加新鲜蔬菜水果，菠菜，西红柿，猕猴桃，柑橘等都富含维生素C，要平衡膳食营养。
补铁为什么要吃维生素C
补铁要吃维生素C多数是为了促进铁元素吸收，可以防止身体出现吸收不良。使用药物期间需要听从平台药师指导，不可盲目用药，以免药物使用不当对身体治疗造成影响，还可能会导致自身健康造成危害。
补铁通常可以改善身体铁元素缺乏引起贫血，有利于缓解身体出现全身乏力、头晕头痛、脸色苍白等多种不良症状，使症状逐渐好转恢复，还有利于体内铁元素含量逐渐恢复正常和贫血逐渐好转，防止病情程度持续性加重。补铁吃维生素C可以帮助铁元素进入胃肠道，用药期间可以防止身体铁元素吸收不良，可以加快体内铁元素补充，恢复缓解多种不良症状。所以在补铁期间可以遵医嘱吃维生素C，具体药物使用方式和用量需要谨遵医嘱，相对安全性较高。治疗期间还需要定期到医院复查身体，可以根据个人恢复程度遵医嘱适量调整药物剂量，以免药物过量导致身体出现肠胃不适等多种不良症状。
补铁药物使用期间有可能会导致身体出现大便颜色发黑等多种不良症状，一般在用药停止以后症状会自行减轻和缓解，并不需要特殊干预和治疗。
补铁和维生素C一起效果更好吗
一般来说，补铁和维生素C一起效果更好，因为铁和维生素C同时服用可以增加人体对铁的吸收。具体分析如下：
铁是人体必需的微量元素，参与血红蛋白和肌红蛋白的合成，对身体健康非常重要。而维生素C可以促进铁的吸收和利用，同时还具有抗氧化作用，有助于维持身体的免疫功能、促进胶原蛋白合成等。因此，补铁和维生素C一起摄入，能够提高铁的吸收效果，增强身体吸收和利用铁的能力，从而达到更好的营养效果。
需要注意的是，铁和维生素C的摄入应该适量，过量摄入可能会对身体产生负面影响。建议在医生或营养师的指导下，根据自身情况合理搭配食物或补充铁和维生素C的营养品。
为什么补铁时要吃点维生素C？
补铁的时候需要补充维生素c，这是由于维生素c可以帮助铁质在进入胃肠道之后，可以更好的被胃肠道黏膜来吸收，维生素c，通常来说可以用于预防和治疗坏血病，维生素c可以将三价铁还原成两价铁，促进铁的吸收，所以补铁搭配维生素c会有事半功倍的功效。
以上就是“补铁吃维生素c起到什么作用”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。
