百草益寿茶是一种由多种天然草本植物混合而成的中药茶，据传有许多好处。以下是一些百草益寿茶可能带来的益处：
1.抗氧化：百草益寿茶中的成分具有抗氧化作用，可以帮助对抗自由基损伤。
2.提高免疫力：百草益寿茶中含有多种植物提取物，其中包括黄芪、人参、枸杞等，这些成分都被认为可以增强身体的免疫系统。
3.降低血压：茶中的银杏、山楂和桑叶等植物成分被认为可降低血压。
4.改善睡眠：茶中的柚子皮和菊花都被认为可以促进睡眠。
5.缓解疲劳：茶中的人参和当归被认为可以缓解疲劳，增强精力和耐力。
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