严重早泄怎么治疗-高居健康网

男人如果出现了严重早泄的情况，可以采用自我训练的方法治疗，包括停止-再刺激法、挤压法以及拉阴囊法；再就是进行体育锻炼治疗，另外也可以进行推拿按摩治疗。

对于男人来说，早泄就是不能言说的痛，如果出现了早泄的症状，势必没办法满足女方的生理需求，这样的话会让自己很没面子，会影响夫妻的感情。若早泄得不到治疗，症状会变得越来越严重，成为严重早泄。那么严重早泄怎么治疗？
　　一、严重早泄的自我训练治疗
　　1. 停止-再刺激法
　　患有严重早泄的人可以通过停止-再刺激的训练方法来治疗。男人如果长期手淫，会出现快速射精的症状，而这种方法正好是反其道行之。在进行性生活的过程当中，让女方保持上位，对阴茎进行刺激，等到有射精感觉时立即停止，等到反射消失之后再继续进行刺激，这样反复的训练可以让男性更好的控制射精。
　　2. 挤压法
　　挤压法也是比较常见的一种治疗严重早泄的自我训练方法。在进行性生活的过程中，还是让女方在上，等到男人出现射精感觉时要停止刺激，然后女方用拇指压夹住阴茎的系带处，保持3、4秒的时间，半分钟之后射精反应会消失，这个时候再继续进行练习，每天反复做可以提高射精阈值，对治疗严重早泄有一定的帮助。
　　3. 拉阴囊法
　　男性在产生性兴奋感觉的时候，阴囊是处于紧缩状态的，如果想要降低这种兴奋度，延迟射精，可以主动的拉阴囊，也可以抓住睾丸向牵拉。
　　二、严重早泄的体育锻炼治疗
　　体育锻炼可以说是人类最原始的活动，但是却能够强身健体，提高身体的抵抗力，在治疗早泄这方面也有很好的帮助。所以有严重早泄的男性朋友要多多的进行锻炼，建议是选择一些有氧运动，也可以到健身房当中去锻炼。
　　三、严重早泄的按摩推拿治疗
　　男人的阴茎部位有性神经和血管，如果说对这些部位进行适当的按摩和推拿，能够让血管尽快的舒张，血液循环的速度也会加快，从而促使阴茎主动勃起，对于改善严重早泄的情况会有帮助。

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早泄是怎么引起的

早泄的原因比较复杂，包括几个方面：第一是心理因素，患者在同房中过于紧张会导致早泄，一听到同房就有压力；第二是性生活的频率，性生活不规律也会影响早泄，绝大多数也与患者控制力下降有关系，控制力与患者的神经反射有关系受基因决定，每个人的控制力不同，不同的男性不同、男女不同，有一定的先天性因素。第三是生活习惯的影响，比如说疲劳、熬夜甚至患有疾病，使其精力、体力下降。另外有一些疾病，如甲状腺功能亢进、前列腺的炎症，这些疾病或多或少都会引起早泄。

早泄应该怎么办

由于导致早泄的原因主要有心理因素、疾病的影响、性生活的频率过高、性生活不规律等。而且早泄是可以治而且也不是很严重的疾病，只不过是影响生活质量。因此发生早泄不要太着急，不要焦虑。首先要好好和爱人交流沟通。其次要及时就诊，做一些必要的检查，主要以药物治疗结合心理治疗。此外要保持良好的生活习惯，强身健体，提高身体素质，提高射精的控制力。另外，一定要清楚药物使用方法，谨遵医嘱，服用一段时间后再找大夫进行随访。

早泄吃什么好

早泄是很常见的疾病，但早泄其实对大多数患者来说并不是健康的问题。导致早泄的原因有很多，主要有心理因素、疾病的影响、性生活的频率过高、性生活不规律等。因此早泄的病人饮食上没有特别注意的事项，不要吃得太油，多吃蔬菜水果，平衡饮食即可；另外因为身体状况下降，对射精有影响，影响射精的控制力，所以患者要增强运动，强身健体，多交往，心情开朗，保持良好的心态和积极的态度，改善压力。这些方面的改善对康复也有作用。

如何预防早泄

早泄可能是由于患者心理、基因、内分泌代谢问题等各方面的因素异常，造成患者过早的射精。早泄的预防：第一、刚结婚的年轻人要对基本的性常识有所了解，在结婚前要看婚前必备的性生活方面的常识，男性要了解结构的问题；第二是跟女方建立好关系，多和女方沟通交流，讨论到底问题出在哪里，保持心态的积极健康，一起来面对它，处理它；第三是要及时排解不良情绪、心理负担等，认清早泄的本质及它的可治愈性，不要有太大的心理负担。