轻度阳痿怎么办-高居健康网

轻度阳痿的患者会出现在性生活过程中阴茎疲软的现象，可以通过日常调理恢复性功能。比如平时应节制性生活，戒除手淫，帮助身体的恢复。心理上要放轻松，不要给自己太大压力，注意营养均衡，不要盲目服用壮阳药。

男性在性生活过程中不能勃起的现象即阳痿。生活中有许多男性都有阳痿的现象，大部分男性的阳痿是轻度的，即性生活过程中可有阴茎勃起的现象，但短时间内又出现痿软，甚至还伴有早泄、不射精的现象，对性生活造成了严重的影响。那么，轻度阳痿怎么办？
　　一、节制房事、戒除手淫
　　许多男性之所以出现轻度阳痿，是由于性生活过于频繁，或者手淫频繁导致精神疲乏引起的。因此，想要恢复性功能，解决阳痿的问题，首先要节制性生活，手淫频繁的患者应戒除手淫习惯。实践证明，阳痿的男性与伴侣停止性生活一段时间，不再接受性刺激，可以让性器官以及中枢神经得到充分的休息，可以有效缓解阳痿的症状。
　　二、消除心理因素
　　发生阳痿之后，许多男性会出现自卑的心理，这就导致了在之后的性生活过程中男性很容易出现紧张、焦虑、恐惧等心态，这些不良情绪会加重阳痿的症状，从而造成恶性循环。另外，作为伴侣也要多关心丈夫，鼓励丈夫，不能因为阳痿流露出不满的情绪，以免给男性造成更大的心理压力，影响男性性功能的恢复。
　　三、谨慎用药
　　许多男性患了阳痿之后会购买各种壮阳药物服用，滥用壮阳药未必可以提高性功能，还有可能伤害到身体健康，导致其他疾病的出现。
　　四、注意饮食调理
　　阳痿的男性平时可以多吃一些羊肾、羊肉、狗肉等。动物内脏可以增强精子的活力，提升性欲，可以适当吃一些。另外含锌的食物可以帮助提高性功能，预防阳痿，也可以适当多吃。轻度阳痿不需要忌口，患者避免饮食上处处设防，增加自身的心理负担，只要注意均衡饮食，避免发生营养不良，一般阳痿的症状也能得到缓解。

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老是硬不起来怎么回事

老是硬不起来怎么回事：
　　老是硬不起来是阳痿的症状之一，通常来说阳痿主要表现为勃起困难，勃起困难严重的话就是硬不起来。有的人是勃起硬度不足，根本就进不去。也有的人是容易疲软。硬不起来通常从我们经验来讲都是血管的问题，动脉的问题为主。阳痿的原因其实是比较复杂的，涉及到心理的问题、涉及到器质性的问题。
　　所谓心理的问题就是说在同房的过程中不能放松下来，比方说焦虑紧张、欲望不足，或者说自信心不足等等的一些让你心情放不下来的心理问题，这些心理问题会通过神经系统影响阴茎的勃起。器质性的原因，简单的讲就是阴茎海绵体的血管神经出了问题。比方说神经炎，比方说动脉供血不足，比方说静脉瘘。引起这些器质性问题的原因包括：糖尿病、血脂高、外伤、手术等。所以总体来说硬不起来，也就是说阴茎勃起功能障碍的原因是很复杂的，一般包括心理的原因和器质性的原因两方面。

阳痿能自己恢复吗

阳痿能自己恢复吗：
　　阳痿出现的时间比较短，比如最近一到两个月才出现；以及出现的次数不多，比如十次性交中只有一到两次出现失败，或者勃起不好的情况。这时可以通过一些简单的调理，比如锻炼身体，增加一些前戏，一些性刺激，提高阴茎在插入前勃起的硬度。
　　另外，要缓解自己的心理压力，减轻一些焦虑和思想包袱，规律的性生活，调整夫妻的关系；有一些阳痿病人可能自己也能恢复。很多的病人出现阳痿后，他会出现严重的心理的负担和焦虑，这样容易形成恶性循环，越不好越紧张，越紧张越不好，然后阳痿就会越来越严重，这时可能就需要去医院咨询医生，通过一些治疗来帮助恢复。

阳痿的病因

阳痿的病因：
　　阳痿的原因主要分为两种：第一、器质性阳痿；第二、心理性阳痿。
　　器质性阳痿一般是有一些器质性的问题，比如一些常见的心血管病、冠心病，还有外周血管的病变，以及一些神经系统的病变，甚至一些外伤手术，都可能会影响勃起的血管神经，从而导致器质性阳痿；另外，一些老年人的雄激素缺乏导致阳痿，称为内分泌性的勃起功能障碍，这些属于这种器质性的阳痿。
　　另外一类是心理性的勃起功能障碍，目前在中国的病人群里，来医院看病的病人，多数都属于年龄比较轻的病人，通过各项检查可能都查不到什么明确的生理问题，这种的情况一般称之为心理性阳痿。
　　另外，一些药物也可能会导致性功能异常，比如一些精神科的用药，长时间的用药也可能会导致性功能障碍。

阳痿怎么治疗

阳痿确切的学术名称叫勃起功能障碍，勃起功能障碍是指在性生活中，阴茎不能勃起或维持勃起，以达到满意的性生活时间，患者超过三个月以上，称为勃起功能障碍或者阳痿。阳痿的治疗，首先来要清楚阳痿的发病原因，阳痿的发病原因主要分为以下三大类：第一，心理性阳痿；第二，器质性阳痿；第三，混合性阳痿。阳痿患者常常会由于这种功能减退，导致患者会出现紧张焦虑，或者是自卑心理状态，这类患者采用常规治疗方法的同时，也应该疏解或是缓解患者的紧张焦虑的心理状态。器质性阳痿患者，常见的发病原因是心血管因素、内分泌因素，以及外伤因素。阳痿是一个症状，而不是临床诊断，与心血管疾病有共同的危险因素。所以，阳痿患者一定要确诊有无高血压、糖尿病、高尿酸血症；原发基础疾病的阳痿患者，一定要控制血压、血糖、尿酸，这是勃起功能障碍非常关键的治疗手段。混合性阳痿患者，具有器质性因素和心理性因素；这类患者，既要疏解患者心情和心理状态，也可以采用药物治疗。目前，临床最主要的治疗阳痿药物是磷酸二酯酶5抑制剂，有效率能达到70%到80%，可以有效的改善患者勃起功能；如果采用口服药物无效，阳痿患者也可以采用阴茎海绵体注射，主要是血管活性药物，常用的三类药物是罂粟碱、酚妥拉明、前列腺素E1（前列地尔），通过阴茎海绵体的注射，可以舒张阴茎海绵体平滑肌，改善阴茎的血流，改善患者勃起时的硬度。同时，还可采用低能量冲击波治疗，可以有效的治疗由于血管性阳痿导致的勃起功能障碍；内分泌性阳痿，可以采用睾酮补充替代治疗，通过十一酸睾酮口服的治疗，提高患者睾酮水平，改善患者勃起功能状态。重度的器质性阳痿患者，可以采用阴茎假体植入手术，可以有效的改善患者勃起功能，使夫妻双方的性生活满意度明显增加。