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当膝盖出现骨刺的情况，需要及时进行治疗，否则容易导致骨刺的情况加重。那么当骨刺在身体当中不造成影响的时候，是可以不进行治疗的。但是患者出现了肿胀疼痛的情况的时候，可以通过局部的封闭进行治疗。在日常当中也需要注意饮食，补充身体当中的钙元素。

膝盖最为人体活动较多的关节，当膝盖出现问题以后，就容易造成人体的行走不便。但是当膝盖出现骨刺的时候，会对关造成损害，并且也会影响正常的行走。那么膝盖有骨刺怎么治疗呢？
　　一、膝盖有骨刺怎么治疗
　　1、一般治疗
　　出现骨刺的情况一般是因为身体当中的气血瘀滞而导致的，一些患者在出现骨刺的时候，身体当中并不会出现很多的症状，并不会影响正常的生活，因此这个时候不需要进行治疗。
　　2、局部封闭
　　膝关节出现骨刺的病人，当出现关节的局部的疼痛以及酸胀的情况，可以通过中西结合的方法来进行治疗，例如通过针灸、理疗等方法来限制关节的运动，对骨刺的情况进行治疗，并且需要适当地进行休息，才能够让患者得到更好的治疗。此外还可以通过局部封闭的方法来进行治疗，缓解骨刺带给患者行动上的不便。
　　3、注意饮食
　　出现骨刺的患者需要补充身体当中的钙元素，多摄取食物当中的钙。可以多喝奶，多吃蛋类以及一些豆制品，并且需要通过外界的补充来补充钙剂，此外还需要补充身体当中的维生素，促进身体当中的营养均衡。
　　二、如何预防骨刺的出现
　　如今很多人都是每天对着电脑进行工作，并且会长时间保持着同一个姿势，这个时候就很容易导致骨刺的出现。此外一些女性常常穿高跟鞋，并且在日常当中摄入较少的含钙食物，就容易导致骨刺的情况出现。所以上班一族需要多进行运动，多活动膝关节，才能够有效缓解骨刺的情况出现。当出现骨刺的情况，需要及时进行治疗，否则会对关节健康造成影响。

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什么是骨刺

什么是骨刺：
　　老百姓特别重视骨刺，经常来了后主动就问大夫，自己是不是长骨刺了？首先要看骨刺到底是什么？骨刺在拍片子上才能够看出来，好像是个骨性的一个增生，这个增生有时候还比较尖，但有的说的不是很结实，比较圆钝的这个也叫骨刺，那么骨刺是怎么产生的呢？一般认为骨刺是退化性的一个结果，它并不是原因，它是结果，比如说颈椎也好，腰椎也好或者关节也好，老化了，退化了，不稳定了之后可能会有反复的一个小的牵拉，造成周围的一些韧带、软组织微小出血，这种微小出血，会刺激骨质的增生，反复的发作就形成这样的一个骨刺，这个骨刺有什么作用呢？
　　它可以增加脊柱也好关节也好的稳定性，脊柱关节恢复稳定了，有的人反而就不那么疼了，所以说骨刺不都是坏的，有的骨刺是好的，有的骨刺它发生在很严重退变的位置，它是人体自我代偿的结果，有的骨刺长的很多，把不稳定的结构完全替代了，反而不疼了，没有症状了，原本有的症状的反而就缓解了，所以有的骨刺是好的，但是有些骨刺如果长得碍事的地儿，比如说长在神经周围，长的一些重要的软组织周围，刺激神经了刺激软组织了，就会有症状了，有些人可能会出现麻木，有些人出现疼痛，这样的话这些骨刺就不太好了，就需要去治疗了，有的时候需要做手术，把这些骨刺去掉，把相应的神经解放出来，才能够达到比较好的治疗效果，但是如果拍片子，发现有骨刺了，但如果患者没有相应的症状，这个骨刺是不需要特殊处理的，有时处理了反而会达到相反的效果。

骨刺是不是病

关于骨刺到底是不是病，这个需要看具体的情况。当人体产生骨刺以后，如果出现了症状，并且症状让人难以忍受，那么这就是疾病的情况。很多人长了骨刺，没有任何的临床症状及不疼痛，也没有肢体的麻木，这时应该不归结于疾病的情况。骨刺好发于人体的膝关节，膝关节长了骨刺以后，可能引起一种叫骨性关节炎的疾病，这种疾病会给人带来很大的困扰。当出现长时间的行走或者劳损以后，可以引起膝关节的疼痛，这种疼痛是需要进行治疗的。一般可以进行保守的治疗。当疼痛比较轻的时候，可以慢慢的试着通过一些适度的体育锻炼来改善这种症状。有肥胖的人可以进行减轻体重的治疗方式，有些药物也可以使用。很多非甾体类的消炎镇痛药，是可以改善骨刺导致的骨性关节炎疼痛、红肿、肿胀。这些症状的药物，包括双氯芬酸钠、芬必得等等一些药物，还有我们常用的硫酸氨基葡萄糖药物，也可以改善关节的骨性关节炎变化。如果疼痛比较严重，经过一些保守的治疗都没有办法缓解，并且关节变形严重，可以采取手术治疗的办法。当然大多数的骨刺并不会带来这么严重的后果，所以我们一般不需要特殊的治疗。

膝关节长骨刺的人日常注意什么

膝关节出现了骨刺，平时日常生活中要注意尽量减少膝关节弯曲的活动，弯曲的活动最好不要超过50度，基于这样的要求。我们平时需要做到以下几点：第一个，尽量避免爬楼梯、爬坡。如果非得做这些活动，注意要让膝关节保持平衡，避免弯曲伸直的重复动作。当膝关节发生疼痛时，需要尽量避免膝关节必须超过50度的运动。例如骑脚踏车，平时有些老年人也喜欢进行游泳这项运动，游泳时一般采取自由泳式的游泳方式，不要进行蛙泳，或者其他的一些泳姿，避免关节的过度完全引起关节部位出现过度的劳损，引起骨质增生增重，导致骨刺加重。平时在日常生活中，不管是坐还是蹲都需要轻起动作缓慢，这些动作缓慢是有好处的，它能够避免膝关节内侧的软骨或者半月板受到突然的压力作用而导致损伤。我们在进行体育锻炼之前，一定要进行适当的一些预热活动，这些活动有利于膝关节对损伤的抵抗力，这些活动可以保护我们的膝关节，减少损伤，减少骨刺的形成。