膝关节滑膜炎的治疗方法：
实际上膝关节滑膜炎只是一个笼统的概念，很多疾病都可以引起膝关节滑膜炎，譬如类风湿性关节炎，骨性关节炎等等。
滑膜炎的表现就是红、肿、热、痛。治疗方面，最开始都是保守治疗，保守治疗的方法，
一、制动，即减少患者的活动负重。
二、冷敷。
三、口服非甾体类的消炎镇痛药，严重的患者可以用一些制动的支具保护，这是保守治疗的一部分。
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膝盖酸软无力怎么办
膝盖酸软无力怎么办：
膝盖酸软是临床当中一种常见症状，病人多因膝盖酸软、疼痛而来就诊。剧烈体育活动或者身体过度劳累、骨性关节炎、膝关节滑膜炎、髌骨软化症、缺钙都可以导致病人出现膝盖酸软无力。病人出现膝盖酸软时应当尽早就诊、明确诊断、积极治疗。
日常生活中，注意膝部保暖，避免剧烈运动，特别是对于蹲起、跑跳、登山活动，一定少做或者不做，多注意保暖、避免受凉，可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖营养软骨，口服活血化瘀和消炎止痛作用的药物缓解不适，同时配合中药热敷、红外线照射、按摩等理疗措施进行治疗。
合理膳食、注意补钙、加强功能锻炼，从而增强膝关节稳定性。从而缓解膝关节酸软症状，以提高病人生活质量。必要时可以用点补益肝肾药物，对于膝盖酸软症状恢复有很好的作用。
膝盖摔伤有积液怎么办
膝盖摔伤有积液怎么办：
膝盖有积液多是膝关节炎的一种临床症状，多是膝关节滑膜炎引发的，病人多表现为：膝关节疼痛、肿胀、活动受限等；在出现膝骨性关节炎、类风湿性关节炎、外伤、感染等都会引起膝盖积液。
当病人因摔伤膝盖出现积液时，应当尽早就诊。遵医嘱口服非甾体类消炎止痛药和活血化瘀药物来缓解临床症状，并且可以口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨；病人卧床休息，限制膝关节活动、保暖，积液严重者用空针抽出关节腔内积液，同时注射玻璃酸钠和得宝松后，弹力绷带包扎固定膝关节，通常2周后积液可慢慢吸收，并且也可以应用中医的针灸、艾灸、红外线照射、中药外敷、中药熏洗等理疗措施，来促进积液的吸收和消退。避免积液长时间存在，导致膝关节损伤。
膝关节滑膜炎如何锻炼
膝关节滑膜炎如何锻炼：
膝关节滑膜炎是因扭伤和多种关节内损伤所致膝关节无菌性炎症，临床常见病。发病以后，临床治疗应当遵医嘱口服消炎镇痛、活血化瘀药物，同时配合针灸、红外线照射、中药热敷等理疗措施，以疏导经气，使气血运行通达，达到行气消肿，舒筋镇痛的目的。
并且通过腿部肌肉力量锻炼来缓解症状，肌肉力量强大对膝关节也是一种保护，并且有稳定关节的作用，促进滑膜炎恢复。因此教会病人进行锻炼股四头肌，直腿抬高，肌肉等长收缩来加强肌肉力量，以增强膝关节的稳定性，减少对软骨的刺激和摩擦，从而减少膝关节液渗出。
功能锻炼一定要遵守循序渐进的原则，运动前做好准备活动，避免过度劳累、避免膝关节损伤，同时控制体重，以免增加膝关节负荷。
膝关节滑膜炎痛如何治疗
膝关节滑膜炎痛如何治疗：
膝关节滑膜炎是因扭伤和多种关节内损伤所致膝关节无菌性炎症。病人多因感膝关节发软及活动受限、肿胀持续不退、膝关节活动障碍、走路跛行、不敢下蹲而来就诊。治疗时可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤的中药，配合口服非甾体抗炎药物，来对抗滑膜的无菌性炎症。
疼痛、肿胀严重明显时给予关节穿刺，并向关节腔注射透明质酸钠，以保护关节滑膜、清除致痛物质，有明显减轻疼痛的作用；同时配合推拿、针灸、艾条灸、红外线照射等理疗措施，增进关节及周围组织的血液循环、减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节肿胀、疼痛等症状。
平时多注意保暖、避免受凉、避免膝关节部位过度的活动，也就是避免蹲起、跑跳活动，以防止滑膜炎复发。
膝关节滑膜炎的原因
膝关节滑膜炎的原因：
膝关节主要由三块骨头组成，股骨、胫骨以及髌骨。这三个骨头内部有一个关节囊，将它们包裹成一个封闭的腔。在关节囊的内部附有一层滑膜，当出现一些情况时，滑膜会出现发炎，就是膝关节滑膜炎。
当出现创伤、不正常的运动，或者长期的疲劳运动，还有其他一些疾病，可以导致膝关节滑膜炎的发生。
