很多男性却因为太刺激而射精太快，严重影响了性乐趣。要减少射精过快，可以从多个方面来改善，第一是控制自己情绪，转移注意力。第二是克制手淫的习惯，多与女性交流。第三是使用安全套，降低敏感性。第四是加强体育锻炼，进行耻骨尾骨肌训练。
性问题成为男人越来越重视的问题了，因为很多男人在性生活的时候总是不给力，常常被女人抱怨这也不行那也不行，男人可以在事业上工作上不如意，千万不能在性生活上也不如意。很多男人不能征服女人的原因，就是性生活时射精时间过短，这到底是什么原因， 射精太快应该怎么做爱？
一、控制自己情绪、转移注意力
多数男性存在射精太快的情况，可能是情绪问题导致，因为男性情绪对射精的快慢有很大的影响，因此应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。性生活的过程中，当感觉有要射精的感觉时，停止抽插，由于突然的紧张，注意力转移，这样就可以达到延迟射精的目的了。
二、克制手淫的习惯、多与女性交流
根据数据表明，通常长时间手淫的男性，性交时间要短于正常男性，所以有手淫习惯的男性，应该克制手淫。射精时间太短了对男人不好，可能男人可以享受性高潮，但是女人却迟迟无法享受，每一次都这样只会让女人对男人失去信心，所以男人平时性生活时应该多跟女人交流，了解自己在性方面的不足，再好好的进行改进。
三、使用安全套、降低敏感性
使用安全套能够减弱男人的性兴奋，因为安全套是一种屏障。很多人性交时会通过使用安全套，来降低阴茎的敏感性。不过也并不是所有人，都可以通过安全套来降低兴奋度。
四、加强体育锻炼、进行耻骨尾骨肌训练
可以进行耻骨尾骨肌训练。 每天锻炼四到六次；或者是在排尿时主动停止，然后再继续排尿。这种中断排尿的方法是使用了耻骨尾骨肌。通过长期的这些方式的肌肉锻炼。
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早泄怎么治疗
对男性朋友来说，性功能的好坏是非常重要的，如果说出现了早泄症状，势必会影响到性生活质量，甚至影响到夫妻的感情。那么早泄怎么治疗？
一、放慢性交的动作
男性如果有早泄的症状，那么在过性生活的过程当中就要注意动作一定要缓慢轻柔，减少阴茎抽动的幅度，降低速度，这样能够减少对阴茎的刺激，如果感觉要射精了，可以先停下一会儿再继续，延缓射精时间。这个过程中女方应该要主动配合，做好迎合动作，让双方都能够尽快的达到性高潮。
二、做好心理调节工作
很多男性朋友患上早泄是由于心理因素导致，比如说在过性生活的时候，心里总是很紧张，或者说日常的工作和生活压力很大等都是很容易导致早泄的。所以这种情况下应该要做好心理调节工作，保持一个平静的心态，要有积极的态度，这样才能有效的缓解症状。
三、先停止再刺激疗法
在过性生活的时候，让女性在上位，当男性有要射精的感觉时，女性要立即停止对阴茎的刺激，等到这种感觉消失了，再进行刺激，这样反复的进行训练，可以让男性能够更好的控制射精，达到改善早泄的目的。
四、挤压法
这个方法也是让女性在上位，当男性出现射精感觉的时候就要停止刺激了，然后用手指挤压阴茎系带处，几秒钟就可以，等到男性的射精反应消失了，女性就要再继续进行刺激，然后再挤压，这样反复的联系，可以让男性提高射精阈值，改善早泄症状。
五、多锻炼
男性有早泄症状，就要加强平时的体育锻炼，具体的锻炼项目可以根据自己的实际情况来选择，强度不能太大，但是也不能太低。一般来说，像是每天慢跑、做体操、骑自行车、游泳等就都很不错。
如何治疗早泄比较好
对于早泄这种男性常见的疾病来说，临床上的治疗方法有很多种，不同的治疗方法都各有长处，治疗早泄一定要根据自己的情况来选择治疗方法，今天，给患者朋友们介绍一下如何治疗早泄比较好。
1、药物医治法：药物治疗这是很多疾病都很常见的，那可以选择的药物是一些抗抑郁和抗镇静剂，对器质性病变者，运用一些抗生素以医治原病发等。
2、心理医治：首先要分析患者是因为什么原因患上早泄的，然后从这个病因出发，进行相关的心理治疗，使之消除病发原因，以建立正常的射精条件反射。
3、暂停法：怎么样治早泄效果好?暂停治疗也属于一个治疗的方式，那主要是以女方为主完成。主要是训练加强男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种办法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象。
4、手术医治法：对情况比较严重的患者，那可以考虑手术治疗，临床上应用比较广泛的有阴茎背神经阻断术、阴茎假体植入手术。
5、降低敏感度法：降低阴茎的敏感度，这对疾病的治疗也有很大的帮助的，主要是应用阴茎套进行性交，减少敏感性早泄的医治的一种办法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，增加性交时间。
以上所介绍的早泄的治疗方法都是效果比较好的，希望早泄患者能够早日康复!
早泄让男人变成了“快男”
说到早泄，不少男人似乎都对其缺乏准确的定义，禁不住要问：“怎么才算早泄呢?”。男科专家认为：过去常常把男士性生活时在1—2分钟内射精称为早泄。现代临床医学则把早泄定义为性生活缺乏随意调节射精能力而射精的人，以及性生活时女性还没有达到性高潮而男性已经射精，这种情况在性生活中占50%时，均可视为早泄。
专家介绍：从临床统计看，早泄患者呈日益增多现象，但引起早泄的原因有很多，总的来说有以下几种情况：
(1)精神因素：长期纵欲过度，色情过度，手淫过频，情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起早泄。
(2)器质性病变：有些器质性病变，易引起早泄。如：尿道炎，前列腺炎，精囊炎，精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易引起早泄，或阴茎系带感应性增高，在性交时过分牵引亦引起早泄。
(3)包皮过长亦可导致早泄。龟头长期被包皮包裹，极少与内裤等磨擦，因而表层细嫩，一旦勃起崭露头角时则对磨擦、紧匝及湿温度变化等过于敏感，易致早泄。
男科专家提醒男性，早泄导致性生活质量不高，会引起阳痿等其他性功能障碍，轻则夫妻性生活质量不高，重则影响夫妻感情，应引起重视，及早治疗。
早泄患者的客观诊断指标
美国BIO阴茎敏感神经检测仪
美国研究结果表明：早泄患者阴茎背神经的兴奋性，特别是阴茎头的感觉神经兴奋性比正常人高，性交时射精潜伏期与射精反射弧较短，射精剌激阈值低，性交时容易诱发过早射精。
正常的阴茎背神经的分枝应该是两根，原发性顽固性早泄的病人多达12-15根，过多过密的神经分布在龟头冠状处，导致对性刺激的高度敏感。
仪器特点及治疗原理：
BIO-检测仪不仅比用音叉来测定您想测定的，可能出现的任何感觉变化更简单且更准确，而且能显示阈值方面的变化过程，准确测定阴茎背神经的敏感点。
适应症：
适用于早泄患者阴茎背神经敏感度的检测，也用于评判阴茎背神经远端选择性切断术治疗原发性早泄术前术后，我院男科近日已经购买该设备，为早泄患者增添了客观诊断和疗效指标。
中西医结合治疗早泄、ED及不孕不育
男科方面除了前列腺炎，性功能障碍、不孕不育也非常受关注。现在基础疾病多，高血压、糖尿病，相对而言继发性阳萎也比较多，中西医结合方面有一些优势，比如ED的治疗，我一再强调，只有身体好才能性功能好，身体健康是根本，要注意整体的调节。
比较轻的患者，西苑医院有壮阳填精口服液和补肾活血方，通过扩张身体强壮的同时给阴茎充血、活血化淤等。
前列腺炎与早泄有一些关系，早泄除了中医治疗还有手术，即阴茎背神经远端选择性切除术治疗原发性早些,目前我院男科完成了300多例，对于原发性早泄基本上有80%—90%有效。
男性性功能障碍和早泄，中医讲与肾有很大的关系，很多人都觉得自己肾虚经常买一些补肾的药去吃，比如六味地黄丸。六味地黄丸我不太主张用，因为它是滋阴补肾，我们一般是滋阴的同时要补阳，六味地黄丸一定要在医生的指导下去用药，功能性的可以单纯用中药。
不育症是世界性的难题，目前即使美国国家药品监督管理局也没有专门批准的治疗不育症的药物，多数是靠经验性治疗。在我们国家很多西医医院也用中药治疗，除了传统的治疗之外，我们西苑医院通过补肾生精的一系列的方子，精子的周期是三个月，通过滋阴补肾，益气活血增加精子数量和活力，吃一到三个月有明显中药在少精症、弱精症方面有很大的优势。
无精症原因很多，可以说治疗难度大，甚至要想起他方法，如果睾丸不生产精子那谁也治不了，无精症的治疗是睾丸本身无精子，如需要孩子，有几种情况，一个是去国家正规的精子库，另外就是抱养一个孩子。
