神经衰弱导致的失眠表现为入睡困难、睡后易醒等等，针对失眠的治疗，首先要注意调节心理，缓解焦虑、紧张等情绪，坚持适当的运动，多吃蔬菜水果，帮助缓解失眠症状。还应配合中成药与西药进行治疗。
神经衰弱的患者会有容易疲劳、记忆力减退、头痛头晕、失眠等症状，其中因神经衰弱引起的失眠令患者特别痛苦。除了入睡困难外，患者还会有入睡后易醒、多梦等表现。那么，神经衰弱导致的失眠怎么治疗？
一、神经衰弱导致的失眠怎么治疗
由神经衰弱引起的失眠需要综合治疗。首先是心理治疗，即端正对疾病的态度，多与家人朋友交流、沟通等，在心理上得到放松，可以有效缓解因焦虑等情绪引起的失眠。另外，还要注意身心的调整，比如应坚持适当的运动，平时多吃一些蔬菜、水果，应少吃肉类。神经衰弱还应配合药物治疗，可以通过中成药与西药进行治疗。
中成药主要包括天王补心丸、柏子养心丸等。如果有入睡困难的症状，可服用西药思诺思，如果是睡后易醒，则可使用中效苯二氮卓类药物，比如艾司唑仑。出现睡眠维持障碍，则可使用佐匹克隆治疗。
二、如何预防神经衰弱
1、提高心理素质
神经衰弱的出现与患者本身的个性特点密切相关。想要预防神经衰弱，首先应将个性进行改变，比如孤僻、多疑等性格的患者应尽量让自己开朗、合群一些。
2、培养兴趣
良好的兴趣不仅可以增强大脑功能，还可以帮助预防神经衰弱。如果对工作和生活缺乏兴趣，勉强去做，可造成大脑功能紊乱，长期如此，有可能引起神经衰弱。
3、保持良好的情绪
消极情绪会导致患者体力下降、精神不振、悲观失望，对健康不利，长期如此可引发神经衰弱。因此，生活中应尽量避免不良情绪的出现，保持乐观的心态。
4、加强体育锻炼
经研究表明，神经衰弱的出现还与长期忽视锻炼有关。如果长期缺乏锻炼，可导致体质变差，肌肉萎缩，脑力功能不佳，容易发生神经衰弱。因此，生活中加强锻炼也可预防神经衰弱的出现。
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治疗神经衰弱的药有哪些
临床上用来缓解神经衰弱的药物有很多，有中药、抗焦虑药物、镇静催眠药物等等，患者要根据自己神经衰弱的相应症状来服用对应的药物进行治疗和缓解，不能随便服药，并且需要正确的用药，避免对药物产生依赖性，接下来我们就来看看吧。
一、中药
治疗神经衰弱的药有中药，站在中医的角度，神经衰弱一般都会归属为心悸、健胃等引起的气血损伤的疾病，所以中医的角度会比较讲究调节阴阳、滋补五脏来进行缓解，一般比较常用的药物有菖蒲，菖蒲可以起到安神的功效。另外也可以服用清脑养神汤，它是经过多年研制出来的汤料，由二十几种中草药构成，对各种原因引起的神经衰弱的症状都具有不错的疗效，可以养血安神、补心健脑等等，是比较安全的药剂，也是治疗神经衰弱比较有效的方法。
二、抗焦虑药物
治疗神经衰弱的药有抗焦虑的药物，这种药物可以对神经衰弱引起的焦虑、烦躁、情绪不稳定等具有改善的作用。临床上比较常见的有安定，舒乐安定等等，不过要适量进行服用，因为长期服用的话会产生一定的依赖性，不利于病情的恢复。
三、镇静催眠药物
治疗神经衰弱的药有镇静催眠的药物，这种药物对于神经衰弱引起的失眠的症状效果是比较显着的，比如硝基安定、水合氯醛等等，为了避免对药物产生一定的依赖性，这种药物不能长期的使用，或者是可以将几种药物进行交替使用，或者是阶段性的使用。
四、抗郁剂药物
治疗神经衰弱的药有抗郁剂的药物，很多患者出现了神经衰弱会出现情绪忧郁、压抑等症状，可以适当服用抗郁剂进行缓解，比如多虑平、阿米替林等等，对于缓解这种症状效果还是比较好的。
神经衰弱怎么办
神经衰弱给很多人都带来了困扰，它会导致失眠，还会出现记忆力减退等症状，要查明神经衰弱的原因，对症进行积极治疗，才能快速摆脱它的纠缠，下面我们就来仔细的分析一下神经衰弱怎么办以及它的症状原因。
一、神经衰弱的症状
神经衰弱是一种神经症，经常会出现情绪不稳以及身体不适症状，患者的指精神容易兴奋，而脑力容易疲劳。失眠多梦是最常见的也是给人影响最大的症状。长期失眠会导致注意力不集中，头昏脑涨的现象。
而且神经衰弱患者还会出现怕声、畏光，甚至是耳鸣，眼花的现象。患有神经衰弱，会影响人的精神状态，容易导致萎糜不振等状况。记忆力也会减退，给生活带来很大的影响。
二、神经衰弱的原因
过度劳累、压力过大是神经衰弱产生的重要原因。导致自身的神经功能出现紊乱，从而影响人的睡眠、精神等各个方面。另外，过度的脑力活动过度，精神刺激，情绪不稳定等，都是导致神经衰弱。它还与个人的身体素质有关，如有些人体质较弱，就容易得神经衰弱。
三、神经衰弱的治疗
首先，药物治疗防治神经衰弱，最主要的一点是要明确病因，对症治疗。药物方面。安神补脑液就挺好的，也可以根据自己的情况，选择安神、补血的药物。吃药的同时也是要缓解心情的，平时要适当的做一些运动的，比如瑜伽、太极等等。
其次，除了药物治疗以外，还可以进行针灸、理疗。这要找正规的中医大夫，根据自身的情况，进行辩证治疗，治疗的同时要保持心情舒畅，减轻压力，才能使自身的神经功能尽快恢复。
最后，要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。要保证睡眠和平静的心情，防止大脑过度疲劳，每天坚持适当的体育锻炼。
脑神经衰弱的症状
现代社会由于长期的工作和生活方面的压力等等因素，很多患者都有脑神经衰弱的疾病，有不少患者往往因疏忽了疾病的一些症状而耽误了治疗，临床上脑神经衰弱的症状包括紧张性头痛、敏感等等，下面我们就具体来看看吧。
一、紧张性头痛
脑神经衰弱会出现紧张性头痛的症状，一般是因为患者存在紧张的情绪引起的，这种性质的疼痛和劳累没有什么关系，即使是休息足够了也不会得到缓解。另外除了紧张性头痛以外，患者还会出现头胀、头重等症状。另外，可能还会出现四肢肌肉酸痛、脖子僵硬等现象，而且疼痛的表现十分复杂，可能是间歇性的，也可能持续性的。
二、敏感
脑神经衰弱会出现敏感的症状，脑神经衰弱的患者会变得十分的敏感，首先就是对外界环境的反应，可能会因外界一点小小的刺激就变得十分的敏感，一点声音或者是一点光线，都会感觉烦躁不安。
三、失眠
脑神经衰弱会出现失眠的症状，患者在睡觉的时候往往会感觉入睡特别困难，并且还经常容易做噩梦，常常半夜会被惊醒，而且有些患者即使是白天很累很困，也很难入睡。
四、情绪异常
脑神经衰弱的患者还会出现情绪异常的反应，这是因为脑神经衰弱的患者由于自身内抑制的下降，就很容易导致情绪失控，导致情绪出现异常的现象，对于外界的各种刺激，在还没有做出任何分析的时候就表现的十分异常。并且缺乏一定的忍耐力和耐心，情绪暴躁，很容易就和别人发生口角。如果是遇到什么比较好的事情，往往还会表现的异常的兴奋，甚至热泪盈眶到不能控制。
神经衰弱怎么治愈
只要人们患病之后都想立即治愈，而有很多可以缓解精神压力之法。其中支持性、解释性等心理治疗可助力患者认识自身疾病，进而让患者消除焦虑，在患者严重之时，还需要进行药物调节、治疗，让身体尽快恢复健康。那么神经衰弱怎么治愈？
1、要医生指导患者治疗
在患者出现神经衰弱之后，可以先到医院进行检查，让医生检查出患者病因，进而可以对症治疗，而且患者还要注意休息，在患病期间可以喝点中药进行调理，进而改善神经衰弱之症，而且采用营养神经之药治疗也是不错的选择，都可让疾病尽快康复。
就目前治疗神经衰弱之症常用药物来说，在患者出现身体乏力之时，最好就是先服用谷维素类药物，以此调理患者神经系统，还有就是可以服用黄芪饮品，进而可以调理肌体气血两亏现象。
2、要治愈神经衰弱还要有健康的生活方式
就神经衰弱来说，其是种脑疲劳状态，和个人生活方式有着密切关系，因此患者要积极面对，在生活中要劳逸结合，注意科学使用大脑，关注脑兴奋、抑制规律性东西，而患者过度劳累是不利于身体健康的。
在出现脑神经衰弱的时候，可以采用积极药物治疗，其药物主要涉及促使患者达到抗焦虑、协调肌体兴奋、抑制肌体间平衡类药物。神经衰弱人士还可以积极合理性安排自己日常作息时间，在积极锻炼身体情况下增强肌体抵抗力，而且在心情不顺的时候，还要学会自我心态调整，而患者在得此病之后良好心态很重要，对一些事情要多宽容，进而改掉不良生活习惯，这样就利于患者身体健康的恢复。
神经衰弱吃什么食物
人们都知道在患者患病的时候，都要进行食疗，吃一些顺口之物，这样就可以让人们疾患尽快恢复，而对于神经衰弱之症也是如此，也就是神经衰弱之人，在日常饮食中要注意自己吃的食物，在食物配合下对神经进行调节。那么神经衰弱吃什么食物好呢？
1、患神经衰弱之时所吃的食物
也就是多吃些益气、养血的食物，在患者出现神经衰弱的时候基本是阴虚阳亢状况，而最常用的食物调节就涉及了牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、马铃薯、豆角、青菠菜、南瓜、苹果、花生等等，可以说就是人们在日常生活中最常见的食物，进而调节人们的神经，尽快恢复身体健康。
2、还有就是常吃健脾食物
就健脾、养心、安神类食物来说，神经衰弱最常见的表现一般就会出现心脾不足、肾阴虚等，常见的食物有小米、面粉、莲子、百合、枣、龙眼、葡萄、银耳、茼蒿、蜂蜜、鸡蛋、牛奶等，可以说在商场很容易买到，以此调节人们的肌体。
3、多吃滋补肝肾的食物
在患者出现神经衰弱的时候，其有着诸多的外在表现，不仅会出现失眠、烦躁不安等现象，还会出现肌体肾阳不足状况，而在出现此状况的时候，最常见的食物就是牛肾、肝等食物，还有就是猪肾、猪肝、大海参、鸽子、豆类、芝麻、莲子等。可以说此类食物侧重点就落在补肾上，只要肾好的话，那么患者的身体就会自行调节，进而让患者身体恢复健康。
因此说，在人们出现神经衰弱的时候，其所吃的食物很多，但是基本涉及了补脾、肾类食物，其所起到的作用就是安神、益气，让人们的身体更加健康，让神经衰弱尽快恢复。
