中度贫血怎么办-高居健康网

患有中度贫血的人可以口服叶酸和维生素b12。这两种虽然是营养药物，但是它们可以从根本上缓解贫血，非常适合中度贫血患者。然后可以适当使用激素进行治疗，一般使用雄性激素。缺铁性贫血可适当补充铁剂。

中度贫血是贫血程度不是特别深，但也不是很轻微的一种，这种情况必须要及时重视。如果不及时控制中度贫血的话，那么就会逐渐发展为重度贫血，这样患者的身体就会越来越虚弱，免疫力也会随之下降。那么中度贫血怎么办？贫血患者平时要注意些什么呢？
　　一、中度贫血怎么办
　　1.口服叶酸和维生素b12
　　中度贫血患者可以适当服用一些叶酸和维生素b12。这两种营养元素能够有效缓解中度贫血，并且可以提高身体的造血功能，缓解贫血引起的不适症状。它可以从根本上治疗贫血，但是这种方法只适合于中度贫血的患者。
　　2.适当使用激素治疗
　　有一些患者的中度贫血，是因为身体内分泌出现了异常导致的，所以建议适当使用激素进行治疗。一般贫血常用雄性激素进行治疗，常见的雄性激素有达纳措和司坦唑醇。
　　3.补充铁剂
　　适当补充铁剂也是可以快速缓解贫血症状的。常见的铁剂有二价铁颗粒、复方三维亚铁口服液以及右旋糖酐铁片等等。但是补充铁剂只适合于那些缺铁性贫血引起的中度贫血，不适和其他症状引起的中度贫血。
　　二、贫血患者要注意些什么
　　1.减少突然起身的动作
　　患有贫血的人一定要减少突然起身的动作。这个动作会导致身体血压在瞬间出现较大改变，贫血患者会没有办法承受血压剧变，因此会出现明显的头晕头痛症状，甚至会有暂时性的失明。
　　2.注意不要喝咖啡
　　茶和咖啡会加速身体铁元素的流失，在贫血期间喝这两种饮料的话，不仅会加重症状，也很容易造成其他不适。比如说恶心呕吐。
　　3.避免过度劳累
　　贫血患者身体比较虚弱，因此在治疗期间必须要避免过度劳累。平时可以简单做一些轻缓的运动，但是尽量就不要做跑跳的运动了。

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贫血怎么补最快

贫血是平时经常会遇到的一种疾病，主要是由于体内大量缺铁或者造血功能障碍等原因引起，一旦发病会对身体造成极大的危害，严重时还可能导致晕厥，因此患者一定要重视起来，积极进行治疗。那么患上贫血怎么补最快呢？

一、口服药物治疗
　　关于贫血最快速最有效的治疗方法之一就是口服药物，但是针对于不同原因引起的贫血需要服用不同种类的药物，如果是患上了缺铁性贫血，主要可服用铁剂治疗，具体可选择口服硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等一类常见铁剂，而如果是巨幼红细胞性贫血，则需在医生指导下服用一定剂量的叶酸以及维生素B12，再生障碍性贫血患者则需要使用免疫抑制剂或者激素类药物来治。

二、输血治疗
　　贫血很有可能会导致患者在短时间内急性发作并大量失血，此时需要及时止血，这时最好第一时间输注新鲜血浆或者直接输注一定量的红细胞，以便能够迅速恢复血容量，达到纠正贫血的治疗效果。

三、饮食调理
　　适当的饮食调理对于贫血的改善可以起到十分关键的作用，尤其是缺铁性贫血患者，应该适当多吃富含铁元素和维生素C的食物，建议可选择胡萝卜、龙眼、黑豆以及鸡蛋等一类食品，还可制作一些食疗药膳方，比如黑木耳红糖饮、阿胶牛奶、制首乌红枣汤以及猪肝菠菜汤等。
　　总而言之，如果想要快速纠正贫血的症状，就最好是及时去医院做血液常规等方面的检查，并按照医生建议使用药物进行治疗，而且在平时需要加强饮食方面的注意，还要定期去做复查，防止贫血会反复性发作。

红细胞平均体积偏低是怎么回事

在医院做血液常规检查时，其中最常见且比较关键的一项就是对红细胞含量的测定，而有些人群在检查后发现自己有红细胞平均体积较低的不良情况，就十分担心是身体出现了严重性问题，那么红细胞平均体积偏低是怎么回事呢？

一、红细胞平均体积偏低可能是贫血
　　红细胞是确定是否患有贫血的一个重要性指标，而测定红细胞平均体积主要是依赖于对血液中血红蛋白以及红细胞压积三项的测定，一般是通过仪器计算出最终的平均值，而一旦出现偏低的情况，就说明患有缺铁性贫血一类贫血性疾病。但是如果其它指标，比如中性粒细胞和淋巴细胞含量正常，就不会有太大的健康问题。

二、红细胞平均体积偏低怎么办
　　1、服用铁剂治疗：在确定有该种症状发生时，患者往往需要及时服用铁剂类药物进行治疗，一般可选择服用琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁缓释片以及枸橼酸铁片等，且每天的服用量要保证体内可以摄入200毫克左右的铁元素。与此同时，最好是配合服用一定剂量的维生素C片剂，以提高机体对铁质的吸收利用率。
　　2、注射疗法：如果不能接受口服药物或者贫血症状比较严重，就最好是通过肌肉注射的方法进行治疗，可以在体内注射山梨醇铁和右旋醣酐铁注射液。

3、服用中药调理;对于缺铁性贫血患者而言，可以服用具有补血益气和养血补气作用的中药方剂进行调理，具体可以用水煎服由阿胶、黄芪、党参、红枣以及枸杞等多种中草药组成的方剂，也可以直接服用驴胶补血颗粒等中成药，所起到的疗效都十分显着。

红细胞偏低吃什么补

有的人平时总是挑食，偏食，营养摄取不均衡，身体越来越虚弱，而且脸色看起来没有血色，到医院检查才发现自己有红细胞偏低的问题，这就是常说的贫血，此时可以通过合理的饮食来补血，那么红细胞偏低吃什么补比较好呢？

一、红细胞偏低吃什么补
　　1.胡萝卜
　　因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这种营养元素有很好的补血作用，所以红细胞偏低，贫血的人，适当的吃一些胡萝卜可以有效的补血，如果不爱吃胡萝卜还可以把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝，也有不错的效果。
　　2.发菜
　　虽然发菜看起来颜色黑黑的，不好看，但是它含有丰富的铁质，如果能经常吃发可以有效的补血，解决红细胞偏低的问题。

3.金针菜
　　金针菜中含有丰富的铁元素，比菠菜高将近20倍，所以平时多吃金针菜也能为身体补血。
　　4.龙眼肉
　　龙眼肉中含有丰富的铁元素，维生素，葡萄糖，蔗糖等营养物质，多吃龙眼肉，不但可以有效的为身体补血，还能缓解神经衰弱，失眠等症状。
　　5.菠菜
　　菠菜中含有丰富的铁元素和胡萝卜素，所以常吃菠菜可以为身体补铁、补血，但是吃菠菜之前要注意先用水焯一下，去掉草酸，可以避免出现结石。

二、红细胞偏低的补血食谱
　　1.龙眼红枣粥
　　把适量的龙眼肉，红枣，粳米一起煮粥食用，可以起到很好的补血，补心，补脾的作用。
　　2.薏仁红枣粥
　　选取适量的糙糯米，薏苡仁，红枣煮粥，在食用的时候可以适量的加上一些红糖，可以起到很好的滋阴补血的作用。
　　3.猪肝菠菜汤
　　把猪肝洗净切片后放入沸水中煮到快熟的时候，再加入焯好的菠菜，最好调味就可以，猪肝吃菜喝汤可以起到很好的补铁作用，对于缺铁性的贫血有很好的效果。

眼花眼晕是怎么回事

现在人的工作压力、学习压力越加增大，高强度的工作、学习之下，会容易导致我们出现过度疲劳的情况，更严重的在日常中还会经常出现眼花眼晕的情况，如果身边没人的话，一旦出现这类疾病晕倒，就会诱发更严重的疾病，那么眼花眼晕是怎么回事呢?

一、贫血
　　提起眼花眼晕这类病症，首先可考虑是否是贫血导致，贫血主要的症状表现为头晕、乏力、面色苍白、没有食欲等，主要的诱因是消化不良、肠胃不适导致的。肠胃吸收不好，营养就会吸收的不好，出现贫血的症状也是正常的。
　　解决方法：贫血最好的治疗方法是通过调理饮食来改善，日产也可搭配一些补血的保健品吃，但不易吃多，日常多吃一些猪肝类补血食物就可。

二、高血压
　　高血压主要病症表现也为眼花眼晕、头晕、心慌烦躁等，但这类疾病多发于老年人，青少年属于少发人群。
　　解决方法：高血压只能通过药物降压的方式进行缓解，市面上降压药物品种繁多，患者不可自己盲目用药，必须先做过检查之后，听从医生叮嘱，找到适合自己的药物。

三、血粘度高
　　高血脂、血小板增多症等疾病会使得我们血液里面的血粘度增高，导致血液流速过慢，严重了还会出现血液堵塞的情况，造成脑部供血严重不足，诱发头晕、眼花、眼晕、乏力等病症。
　　解决方法：血粘度高最主要的诱发原因就是不注意饮食，吃太多高脂肪含量的食物。治疗这类病症，饮食方面需要多加小心，不要吃太多高脂肪、高蛋白的食物，日常也需要多加运动，增加血管弹性，避免引发其他疾病，病症严重的需就医治疗。