长智齿牙痛，可以通过冰敷的方式来缓解，冰敷能够有效麻痹神经，并且能够缓解局部肿胀。也可以使用盐水漱口，这样可以起到杀菌消炎的功效，症状较轻微的患者，可以直接治愈；严重的患者可以直接去牙科进行消炎处理。
大多数人在年纪生长到一定阶段后，都会开始长智齿，有一些人在十五六岁，就开始长智齿了，也有一些人到了40多岁才开始长。但任何人都逃不过长智齿引起的牙痛，长智齿引起的牙痛，一般是并发症导致的，必须及时控制，那么长智齿牙痛怎么办呢？
一、长智齿牙痛怎么办
1.冰敷患处
长智齿的时候，出现牙痛是很常见的现象，对于症状不是很严重的患者，可以直接冰敷患处来缓解。因为智齿引起的牙痛，一般都是牙龈肿胀导致的，冰敷可以有效使牙龈部位的血管收缩，这样肿胀就会随之消失，冰敷同时还有麻痹神经的作用。
2.盐水漱口
有一些患者长智齿牙痛，是因为智齿引发了冠周炎，因此患者可以使用盐水来漱口。盐水能够杀菌消炎，这种方法可能会暂时导致牙痛加剧，但是漱口结束后，牙痛就可以有效缓解，症状较轻微的患者，甚至可能会因为漱口而直接治愈。
3.消炎处理
智齿很有可能引起牙龈炎和冠周炎，这两种并发症，有一些患者在出现炎症后，没有及时控制，会发展的比较严重，像这种情况，就需要去口腔科进行消炎处理。这种处理非常简单，一般是直接用棉球擦拭患处，消炎一次后，就可以明显缓解症状。
二、如何预防长智齿牙痛
1.注意口腔卫生
长智齿牙痛和不注意口腔卫生，有很大关系，患者平时一定要坚持饭后漱口，早晚的时候要坚持刷牙，良好的口腔环境，不易导致口腔炎症，这样就不会引起智齿并发症，而出现牙痛。
2.避免精神紧张
精神经常过度紧张或者是过于忧虑的人，就很容易出现智齿牙痛，平时一定要保持平和心态，不要过度焦虑。
3.不要熬夜
熬夜很容易引起上火症状，智齿很容易会因为身体上火，而引起冠周炎，这样就会导致患者出现牙痛的情况。
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智齿一定拔吗
智齿这个牙齿比较怪，它并不是在我们小时候换牙出现的，绝大部分的智齿都是在成年后长出，智齿总共有四颗，上下各两颗，只有很少数的人会出现四颗牙齿，基本都是只长一两颗。智齿如果长出来后，会给我们的日常生活带来影响，牙齿易肿胀、发炎，那么，智齿一定要拔吗？
一、智齿一定要拔吗
智齿拔不拔是不好明确的，如果智齿在生长过程中逐渐偏离一定的方向，会给我们的周边牙齿造成一定的影响，这时候就是要考虑拔牙了。智齿可能会导致牙周炎、牙齿松动、牙龈炎症明显，会导致我们长期的牙齿疼痛。如果是这种情况下的智齿，考虑拔掉，但如果智齿长得很正，不影响日常生活，可以不用管。
二、拔智齿前注意事项
拔牙前要注意看看自己的牙齿是否存在炎症的情况，如果有炎症，可以先不拔牙，最好是先把牙齿炎症治好后再进行拔牙工作。如果是女性朋友，这时候处于例假，尽量还是别拔牙。拔牙会造成一定的出血，例假加拔牙会导致出血严重。
三、拔牙后注意事项
1.不着急漱口
我们拔牙后，口腔里会有一定的血水，这时候一定不要着急去漱口。血水要含在口中，等血液慢慢凝固后再吐出，这样子可以避免伤口因为受到漱口冲击，导致伤口难以恢复。
2.冰敷
我们拔掉智齿后，面部就有可能出现一定的浮肿情况，平时可以选择冰敷的方式来缓解浮肿情况。拔牙超过24小时后，我们可以采取热敷的方式来刺促进血液循环，减少面部浮肿情况。
3.饮食注意
拔完智齿后，一周内要尽量不吃过冷、过热、刺激等食物，饮食尽量保持清淡，可以多吃一些流质食物，比如面食、粥类等食物。
拔智齿后吃什么食物
智齿是一个不小的隐患，因为可能会随时发炎，这时就会容易出现严重的疼痛肿胀等症状。不仅仅会让患者感觉十分难以忍受，还会影响到正常进食。所以往往就会去牙科门诊将智齿拔除，而拔除之后就需要注意饮食护理，那么拔智齿后吃什么食物比较合适呢？
一、拔智齿后吃什么食物
1.流质类食物：在拔完智齿之后一定要坚持吃流质类食物，最好不要进食过于粗糙或硬质的食品。具体可制作小米汤、粳米汤或者鸡蛋羹等汤类食品，这样可减少患处咀嚼次数，避免会因为过度用力而影响到创口愈合。
2.口味清淡的食物：口味过于辛辣或者过咸的食物，容易对拔牙部位产生不良刺激，从而可增加炎症感染几率，导致症状大大加重。所以患者务必要注意少吃或者不吃这类食物，尤其是不能吃烧烤、火锅或者麻辣烫，最好是保持口味清淡。
3.温热类食物：患者可选择吃温度适宜的食物，既不能吃太烫太热的食物，也不能吃冰淇淋、冰镇饮料等过于生冷的食品。
二、拔智齿后的注意事项
1.24小时内不能漱口和刷牙：患者在拔完智齿之后24小时之内千万不能漱口，也不能刷牙，否则会产生较大的不良刺激，可能会影响正常的凝血过程，从而引起出血。而在之后可适当使用专用漱口水漱口，注意保持口腔卫生，以防发生感染。
2.拔牙后咬住棉球：由于拔智齿会引起出血，所以一定要咬住压在伤口上的消毒棉球或者纱布，且最少是坚持半个小时左右，以达到充分止血的目的。
3.切忌用手指触摸：在拔牙后要切忌用手指触摸拔牙部位的伤口，否则会让伤口受到致病菌的感染，甚至会破坏已形成的血凝块。
什么是智齿
在当代社会很多人都有智齿，可以说每一个人都会有智齿的现象，智齿其实是在口腔靠近喉咙的部位，在最里面生长的牙齿，如果智齿全部生长出来会有4颗智齿，一般都是上下各有2颗，一般在刚成年都会慢慢的长出来，智齿不会在儿童时期出现，都是在心智成熟后才会出现的症状，患有吧智齿会经常的发炎，也会经常的牙痛，做好是把智齿拔掉最好，也是对口腔和牙齿有好处。
智齿很多人都有，但是大多数人都不会在意，也都不会去管他，一旦出现炎症才会引起重视，但是很多人都是听说过，也是知道智齿，但是对于智齿不是特别了解，具体情况也不知道，那么，什么是智齿呢？下面我们来说一说。
一般来说，智齿的位置都是从牙缝开始生长，但是每一个人也都有所不同，智齿其实是在口腔靠近喉咙的部位，在最里面生长的牙齿，如果智齿全部生长出来会有4颗智齿，一般都是上下各有2颗，一般在刚成年都会慢慢的长出来，相较于幼儿时期长出的乳牙与儿童时期更换的恒牙，智齿都是在成年之后慢慢的生长出来，逐渐的成型稳定，对于人的口腔与牙齿都有一定的影响。
智齿生长的阶段在成年之后也会不太固定，每一个人的差异性非常大，有的人二十岁就开始生长智齿，有的到了四五十岁也才开始生长，时间没有固定性，也有的人一生都没有长出智齿，这都是非常正常的现象。
有些人一旦长出一点智齿，这时候可以及时的去进行检查，做一些措施来进一步的阻止智齿的持续生长，让不再进行生长，这种情况称为智齿阻生。
智齿如果没有一旦的生长空间，会导致牙疼的出现，让人非常的痛苦，而且在口腔最后位置，导致牙齿也会变形，也不够整齐，大部分智齿没有什么作用，也没有对咬牙，一般都是多余的，也是是一种痕迹器官，作用不是很大，建议有条件的尽快拔掉避免痛苦的产生。
拔智齿后吃什么
智齿的出现给人们的生活和工作带来很大的影响，主要是因为它能产生疼痛。所以为了彻底摆脱智齿很多人会选择去拔牙，拔牙之后的伤口需要愈合，所以术后的注意事项要知道，尤其是饮食上的注意事项。那么拔牙后吃什么比较好呢？
一、拔牙后不能立即吃东西
拔掉智齿后的两个小时内不可以吃任何食物，因为智齿刚拔掉之后牙槽骨里会重新延生出纤维细胞，这些新生细胞需要一定的时间才能够变得坚硬结实，过早地吃饭会将这些细胞刷掉，很容易造成出血，导致伤口愈合的时间延长。
二、无渣冷流质食物
这类食物一般在拔牙后的两到四个小时后可以吃。一般冷食可以促进血管收缩，帮助人体止血，同时它还能够消炎止痛，缓解局部水肿。其次流质的食物都比较软，很少会撞击伤口，不会增加多余的疼痛。
适合的食物：这个时间段可以喝一些冰冻的牛奶和果汁，也可以吃冰激凌。
忌吃的食物：不可以吃太烫，太硬的食品，当然刺激的食物也不能吃。
三、半流质食物
很多人拔牙的时候因为疼痛难以进食，虽然可以吃流质食物但是不能充饥，所以患者拔牙后的四个小时到次日可以选择半流质食物，但这些食物也应该以清淡容易消化为主。主要选择一些新鲜的蔬菜，把它们煮熟煮烂或者榨成蔬菜汁喝。
适合的食物：鸡蛋羹、蔬菜汁、蔬菜泥、软面条，软馒头等。
忌吃的食物：粗糙的食物比如说玉米，粳米，麻花等不要吃，荤腥的食物像羊肉牛肉等也不吃。
四、高营养高蛋白食物
患者在拔牙的前两天虽然能够吃一些流质和半流质性的食物，但是只能充饥，营养供应不充分。所以在拔牙三天以后可以多吃一些富含高蛋白高营养的食物，常见的有菜肉粥、皮蛋瘦肉粥等。
长智齿牙龈肿痛怎么办
许多人在成年后还会长智齿，当智齿位置不正的时候就会引起牙疼，牙龈肿痛，那么长智齿牙龈肿痛怎么办呢？
一、局部冲洗上药
如果智齿的位置不正，当智齿萌出的时候可能会诱发智齿冠周炎，出现牙龈肿痛的情况，此时可以到正规医院的口腔科进行局部的冲洗，把食物残渣冲洗干净后，再在患处上一些药物消炎，比如甲硝唑，可以有效的缓解牙齿肿痛的情况。甲硝唑也可以口服治疗牙龈肿痛的症状。
二、盐水漱口
因为智齿导致牙龈肿痛的时候，可以在饭后用浓盐水漱口，能起到很好的消炎止痛的作用，也可以直接把浓盐水滴在牙齿肿痛的位置，一分钟左右再用清水漱口，也能缓解牙龈肿痛的症状。
三、冰敷
如果牙龈肿痛，可以用冰袋或者小冰块冷敷患处，也能有效的缓解牙龈肿痛的情况。
四、大蒜缓解法
因为长智齿导致的牙龈肿痛，可以用独头蒜去皮后在炉子上煨熟，趁着大蒜还热放在牙龈肿痛的地方，等蒜凉后再换，反复多次，对于长智齿导致的牙龈肿痛就有很好的缓解作用。
五、食疗方法
1.用绿豆、甘草煮水，去渣后每天吃豆喝汤，坚持就能起到清热镇痛的作用。
2.用生姜和丝瓜加水煎煮三个小时，每天喝两次这样的汤，可以起到清热解毒，消肿止痛的作用，对于长智齿导致的牙龈肿痛有一定的缓解作用。
六、拔牙
如果智齿长得位置不正，不但会导致牙龈肿痛反复出现，甚至还会对相邻的磨牙造成一定的影响，为了避免引起其他的口腔疾病，应该及时去医院进行拔牙处理。
长智齿的时候要注意保持口腔卫生，并且清淡饮食，多喝水，避免吃辛辣刺激的食物和过于坚硬的食物，对牙龈肿痛也能起到一定的缓解作用。
