肺气虚吃什么食物：
肺气虚是肺气不足的表现，是长时间咳嗽损耗肺气，平时缺乏锻炼，身体素质偏低等原因导致的。肺气虚会出现浑身乏力，咳嗽咳痰，气短等症状。肺气虚可以多吃一些补中益气的食物比如：
黄芪，人参，枸杞子，麦冬，五味子，燕窝进行补。多吃一些川贝，冰糖雪梨水，银耳，山药，胡萝卜，猪肺，核桃，白木耳等食物能够起到润肺止咳的功效。平时多参加些身体锻炼改善体质。避免烟酒刺激，增强机体免疫力。可以口服玉屏风颗粒，具有益气、固表、止汗的作用。可以通过中药汤剂治疗，常给予补肺汤加减，具有益气补肺的作用。可以口服中成药，如百令胶囊，具有补肺益肾，益精气功效。补中益气丸，具有补中益气，升阳举陷的功效。金水宝胶囊具有益气养阴，补肺益肾的功效。归脾丸具有益气养血，健脾养心的功效。十一味参芪片具有补气养血，健脾益肾的功效。可以通过望、闻、问、切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。症状减轻之后，建议服中成药巩固治疗。
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肩关节脱臼如何治疗
肩关节脱臼在临床上治常用的治疗方法，有毒针法，推拿法以及手术复位法，前两种治疗方法适合于单纯性的肩关节脱臼患者。而手术部位则适合于伴随有其他并发疾病的肩关节脱臼或者是习惯性肩关节脱臼患者通过一般方法治疗效果不明显，需要及时的进行手术复位。
肩关节脱臼一般是由于肩关节受到创伤性外伤所致的。肩关节脱臼时，患者会感觉到肩部疼痛不止，甚至会出现局部红肿等症状。肩关节脱臼和其他部位脱臼有所不同的是没有自愈性，需要及时的进行治疗，否则脱臼部位不但无法复位，有可能会诱发其他疾病出现。那么，肩关节脱臼如何治疗？
一、肩关节脱臼如何治疗
1.足蹬法
患者平于与床上，医生站于患侧一面，双手握住患者的患肢腕部，足跟则同时置于患侧腋窝，两手用稳定持续的力量进行牵引，牵引中足跟慢慢向外推挤肱骨头，同时进行旋转，内收上臂即可完成复位。复位成功之后，可听到响声。
2.牵引推拿法
牵引推拿法需要一位医生和三名助手生同时用力才能完成复位。患者仰卧，第一位助手需要用布单套住胸廓向健侧牵拉，第二位助手则需要用布单通过腋下套住患肢向外上方牵拉，第三为助手同时需要握住患肢手腕向下牵引并进行外旋内收，三方面同时发力牵引。这时候医生用手在腋下将肱骨头向外推送还纳，即可完成复位。
3.手术复位
有少数肩关节脱臼需要手术复位，其适应证为：肩关节前脱臼并发肱二头肌长头肌腱向后滑脱阻碍手法复位者；肱骨大结节撕脱骨折，骨折片卡在肱骨头与关节盂之间影响复位者；合并肱骨外科颈骨折，手法不能整复者；合并肩峰或肩关节盂骨折移位明显者；合并腋部大血管损伤者。
二、肩关节脱臼后如何保养
如果是单纯的肩关节脱臼，可以用三角巾悬吊上肢，肘关节屈曲90度，在腋窝部可以垫一棉垫，一般固定三个星期即可，固定后不要轻易将外固定拿掉，要避免上抬胳膊，以免产生再次脱位，出现习惯性脱位。按规定的日期去除外固定后，逐步到行功能锻炼。肩膀处可予以热敷。以后的日常生活尽量避免大幅度的活动。如果出现肩周炎疼痛，可以口服赛来昔布胶囊，对症处理。
脱臼可以自己恢复吗
脱臼基本上不能够自己恢复，必须在医生诊疗下，采取正确的方法复位、正确的方法固定、正确的方法锻炼，才可能恢复得更好，减少残疾，减少后遗症。恢复的时间大约是三个月左右，对于病情较轻的人来说，恢复所用的时间是很短的。脱臼的患者，需要在医生指导下进行治疗。
胳膊脱臼也称为关节脱位，主要是由于外力作用，失去了正常的对合关系，发生了错位。胳膊是为好发部位之一，主要是因为肩关节的活动度，是全身关节中活动量最大的关节。肩关节脱位以后，关节处会疼痛剧烈，正常活动丧失，同时出现局部畸形。那么脱臼可以自己恢复吗？
小孩的胳膊肘脱臼，会引起一定时间的关节功能障碍，比如伸不直、弯不了，切忌暴力，大人或者医生不可以帮助患儿弯和伸，否则容易形成骨化性肌炎，即肘关节血肿机化后变成骨头，影响之后的肘关节伸屈，必须通过手术治疗，虽然手术治疗有效果，但是也有创伤。为避免上述情况，一定要在医生的指导下正确锻炼，而不是大人强行将其伸直或者弯曲。
脱位以后不建议自行复位，因为自行复位，非专业的手法可能会导致关节接错，导致关节受损加重。病情严重者，可能需要手术的治疗，使关节重新复位。正确的办法应该是及时冷敷，发生脱臼以后，及时前往就近的医院进行关节复位。
脱臼了完全恢复需要大约3个月左右的时间，并且在这期间要进行系统的治疗和康复锻炼。首先要进行手法复位，复位之后要进行石膏或者是夹板、支具的外固定固定，大约四周左右的时间，在固定期间要增加没有固定位置的功能活动，避免肌肉组织黏连以及血栓形成。满四周之后，拆掉固定物，然后进行关节的屈伸功能活动，活动的时候，活动范围、力量、时间要循序渐进，逐渐增加。大约到3个月左右的时间，关节囊才能长得比较结实，关节活动恢复正常。
肩关节习惯性脱臼怎么办
肩关节因为用力过大或者是一些外伤原因，很容易会造成脱臼现象。如果脱臼超过两次以上就被称为习惯性脱臼，肩关节习惯性脱臼首先要注意肩关节处的活动幅度和力度，要进行有意识的康复锻炼，手术治疗对于肩关节的习惯性脱臼治疗效果最好。
我们身体的关节脱臼一些特殊情况下是会发生的，尤其是肩关节处容易发生脱臼。如果肩关节出现两次以上的习惯性脱臼。我们就需要采取一些方法来治疗，那肩关节习惯脱臼该怎么办呢？接下来我们一起了解一下。
肩关节习惯性脱臼，首先要注意肩关节处活动的幅度和力度。有肩关节习惯性脱臼的患者，在生活和工作中要时刻注意肩关节的活动幅度和力度，因为一旦肩关节的活动幅度和力度超过了见关节可以承受的范围，会出现肩关节的脱臼，肩关节反复多次脱臼的话，就会增加关节软骨的损害程度，使肩关节处除了习惯性脱臼以外，会引起其他的一些炎症。
肩关节习惯脱臼需要进行一些有意识的康复锻炼。肩关节习惯性脱臼需要进行一些康复锻炼，但是许多肩关节习惯性脱臼的患者进行康复锻炼，预防习惯性脱臼的效果比较小，主要原因是康复锻炼坚持时间不够和锻炼的姿势标准不到位。
肩关节习惯性脱臼进行手术治疗效果最好。肩关节习惯性脱臼出现三次以上最好进行手术修复治疗。手术修复治疗一般可以通过肩关节镜做微创治疗，也可以采取传统的切开手术治疗方法。
有数据表明24岁以下的年轻人出现肩关节脱臼后，形成肩关节习惯性脱臼的可能性占一半以上。对于一些单次脱臼的中老年人出现习惯性脱臼的几率就比较小，所以说如果年轻人出现了肩关节脱臼，在关节复位后，应该进行手术等一些措施使损伤的关节囊结构愈合好，这样就能很好的防止出现肩关节习惯性脱臼的现象。
下巴脱臼是什么原因
下巴脱臼的原因，通常是因为颌骨脱臼、韧带松弛、习惯性脱位，如果患者经常喜欢大笑或大口的吃东西，这就很容易，使患者的韧带松弛，从而出现脱臼，有一部分患者，可能受到了某些意外创伤，从而使自己的韧带被撕裂，这就出现习惯性脱位。
下巴脱臼，并不是很常见的疾病，但是也确实，有很多患者会出现下巴脱臼，通常是因为剧烈运动或不正确的姿势引起的，如果出现了下巴脱臼，最好去医院进行复位，不要自行复位，以免受到二次损伤，也会影响正常的生活，那么下巴脱臼是什么原因吗？
一、下巴脱臼是什么原因
1.颌骨脱臼
当患者出现颌骨脱臼的时候，通常会无法正常的吞咽、嘴巴闭不住也张不开，而且说话也不清楚，这是因为下颌骨移位，导致脸颊两边出现变形。
这也是一种比较轻的下巴脱臼的原因，患者用手就可以感觉到，脸部出现变形，也可以发现自己的颌骨，向前突出，这也说明患者体内缺乏钙元素，一部分患者的关节处，还会出现疼痛感。
2.韧带松弛
有一些患者，平时喜欢大口的吃东西、经常喜欢大笑，或者是做一些比较夸张的面部表情。但是这样，很容易导致患者的韧带，出现松弛，从而引起下巴脱臼。
除此之外，如果有用手托下巴的习惯，也会容易出现韧带松弛，平时最好多吃一些蔬菜和含钙高的食物。
3.习惯性脱位
有一些患者，经常出现习惯性的脱位，这通常是指患者，经常出现下巴脱臼，患上习惯性脱位的原因，可能是因为患者受到了创伤，或者是关节韧带被撕裂所引起的。
如果出现了这种情况，患者就算复位后，也有可能会再次脱臼，所以建议患者，去医院进行注射和手术治疗，这样可以有效的防止，习惯性脱位，这种情况，也是一种比较严重的下巴脱臼。
二、下巴脱臼的症状
1.一般症状
下巴脱臼的一般症状表现为，患者会出现强烈的疼痛感，尤其是患者在活动下巴的时候，这种疼痛感，会更加剧烈。有一些患者在脱臼的时候，下班还会出现肿胀，这是因为关节部位受到了损伤，导致出血而引起的。
2.特殊表现
有一些患者，在出现下巴脱臼以后，会发现自己的脸部，出现畸形的情况，当出现这种情况的时候，建议及时的治疗，而且不要触碰自己脱臼的部位。
手臂脱臼怎么复位
手臂脱臼是一种常见的症状，无论是小孩还是成年人，都可能出现这种情况。当我们手臂脱臼的时候，首先不要太过于慌张，要稳定好自己的情绪，然后可以进行自我复位，或者让医生用科氏法，来帮助我们复位。在复位之后，还需要做好一些必要的护理。
当我们牵扯的太过用力，或者受到了外力的冲击，就容易导致我们手臂脱臼。当手臂脱臼之后，不但会引起患处出现肿胀的症状，还会给我们带来剧烈的疼痛感，这时候，我们一定要采用一些方法进行复位，下面就让我们一起来具体的了解一下手臂脱臼怎么复位吧。
1、自我复位法
当我们手臂脱臼，没有办法及时得到医生，或者家人帮助的时候，我们可以进行自我复位，我们先让自己脱臼的那个手臂肌肉，慢慢放松，然后用自己的膝盖，支撑在腋窝下面，稳定好脱臼的手臂。
这些准备工作做好之后，就用正常的按照手握住脱臼的手臂，慢慢的往里面旋转，牵引着脱臼的手臂，让它恢复到原来的位置。我们只要听到“咔”地一声，就说明我们的手臂已经复位了，这时候疼痛感也会消失。在复位之后，可以去医院在检查一下，这样比较稳妥。
2、科氏法
手臂脱臼的时候，我们需要及时就医，让医生来帮助我们进行复位，比如科氏法，这是一种常用的手臂脱臼方法。在使用科氏法进行复位之前，医生首先会握住我们的一只手腕，让我们的肘部弯曲呈90度，这样可以使我们的肱二头肌达到一个松弛的状态。
接着就握住脱臼的手臂，慢慢的外面延伸进行牵引。在牵引的同时，还需要把手臂往外面旋转，听到响声之后就表示复位成功。
在日常生活中，当我们的手臂脱臼的时候，可以采用上面介绍的方法来进行复位。复位之后，如果还有疼痛和肿胀的症状，可以使用一些药物进行治疗。在使用药物的时候，要按照医生的吩咐，安全正确的进行用药。
