当出现咳嗽有痰流鼻涕的情况，可以从以下几个方面着手以缓解病：可以多喝些白开水，日常保证居室的温度与湿度，饮食方面一定要清淡，不要吃生冷刺激的食物，可以喝一些蜂蜜水等，要是症状依然加重，一定要记得及时就医。
有时候会出现咳嗽流鼻涕的现象，这种情况一般是因为感冒所导致，感冒很容易导致呼吸道感染，这是要重视的，很多时候大家都会忽略感冒的情况，事实上，感冒不是小疾病，严重的会发展为更加麻烦的病情，那么，当出现咳嗽流鼻涕有痰的情况应该怎么办呢，接下来给大家介绍下。
1、首先可以喝些白开水以稀释粘液，这样的话痰会比较容易咳出来，另外，白开水还能够让干痒的嗓子得到滋润，并且，喝水可以改善人体的血液循环，让机体所产生的废物以及毒素等更加容易排出体外，以此减少对呼吸道的刺激。其次，日常生活中要保证患者所处环境的温度以及湿度，比如卧室以及办公室等，特别是在夜里更是要注意这一点，还有就是要使用白醋和水进行加湿与清洁工作，这样能够避免灰尘以及病菌的聚集。
2、饮食方面一定要注意清淡，避免油腻生冷，可以多吃些营养丰富的新鲜蔬果，吃少量富含蛋白质的肉类或者是禽蛋类产品，总之，都可以补一些，但是量不要太大，此外，风热咳嗽的情况不要吃橘子，另外也不要吃酸味的食品，毕竟这类食品会出现敛痰的作用，对于想要化痰的目的反而起了反作用。
3、最后，可以考虑喝一些蜂蜜水，蜂蜜水能够缓解咳嗽，改善患者的睡眠状况，效用甚至超过了一些止咳药水，可以考虑吃一些深色的蜂蜜水，这些蜂蜜水含有较多的抗氧化剂，效果更好，总之，咳嗽有痰的情况多是因为流感病毒所导致的感冒，治疗的目的主要是抗病毒，配合使用阿奇霉素，效果会更好。患者日常要注意休息，多喝些水。
咳嗽流鼻涕有痰怎么办相关阅读
孕妇咳嗽有痰吃什么好的快
孕妇咳嗽有痰吃什么好的快：
如果孕妇咳嗽太过激烈，就容易增加腹压，腹压可以增加流产或早产的发生，而且严重的咳嗽还会引起短时间的缺氧，对宝妈和腹中的孩子都不利。咳嗽吃什么好的快，其实食补都是很慢的，因为中药都慢一些，咳嗽想好的快一定到医院里寻求医生的帮助，
医生会选择一些对胎儿影响小止咳药给患者应用；如果不愿意去医院，可以用一些食疗的方法比如用适量的糖和生姜拌在一起服用，煮雪梨粥、冰糖雪梨水对咳嗽都有很好的缓解作用；如果咳嗽很严重且有痰，一定得上药物治疗，食补效果就不是好了。所以如果症状比较严重，又是孕妇本身免疫系统就会低，而且负担比较重，一定到医院里寻求医生的帮助，不要自己在擅自在家里应用一些抗生素。
小孩半夜咳嗽厉害怎么办
小孩半夜咳嗽厉害怎么办：
小孩咳嗽经常在夜间出现，如果咳嗽严重，要查明引起咳嗽的原因。小孩半夜咳嗽例如呼吸道感染、气管炎、肺炎等，都会在夜间咳嗽严重。小孩半夜咳嗽需医生判定感染的种类和程度后，对症用药。一些过敏性的咳嗽较典型，夜间咳嗽严重，不建议自己在家中使用止咳药。
小孩半夜咳嗽生活护理时，如果咳嗽比较严重，可以将小孩抱起来，或抬高枕头，让他能呼吸顺畅，可以适当缓解咳嗽。咳嗽时可以给小孩喝白开水，可临时缓解症状。如果小孩夜间咳嗽很严重，建议到医院，首先诊断原因，然后再对症进行治疗。
小孩咳嗽吃什么好的快
咳嗽，是人体的一种保护机制，其作用主要是阻止外界异物进入肺部，以及将呼吸道产生的分泌物及时地排出体外。咳嗽是儿童十分常见的一种病症。咳嗽要分析具体原因来采取有针对性的药物进行治疗。一般的理化因素刺激造成的咳嗽，可以适当应用一些止咳祛痰类的药物，而有咳嗽又伴有发热的这类儿童，有可能出现呼吸道的特殊感染，要根据不同的病原体，而采取相对应的抗生素治疗。大多数情况下，家长可以通过食疗和加强护理的方式帮助咳嗽的儿童痊愈。
孩子长期反复咳嗽的危害
咳嗽不是疾病，而是症状。小孩的器官发育不完善，长期的反复咳嗽会造成局部的气道损害，甚至有些孩子会发展为慢性疾病，包括支气管扩张或肺气肿，这是慢性咳嗽不及时治疗会造成的损害。中医讲长期的咳嗽不愈可以造成肺气的不足，肺气的不足会损伤小孩娇弱的脏器，对小孩以后的生长发育都有影响。所以小儿的反复咳嗽不好应该及时治疗，确定病因改善症状。当孩子咳嗽时，家长应关注是哪种原因导致了孩子咳嗽，应该及时治疗，确定病因，改善症状。
孩子咳嗽该怎么推拿
咳嗽的推拿治疗一般用于年龄比较小的孩子，或者是对吃药比较抗拒的孩子，这样可以用推拿来改变身体的状况。治疗咳嗽，推拿按摩可以辅助治疗小儿久咳，对于咳嗽，有几个比较好的穴位可以止咳平喘，包括胸前的膻中穴，还有背部的背俞穴、肺俞穴、膏肓穴。可以采用按压、点揉、推的办法，还可以在胸廓和背部推两侧的肋弓或后面的肩胛骨，用推的手法可以开胸顺气，增加痰的排出，减轻咳嗽。小儿久咳有痰湿阻肺、肺气不足或肺阴虚等类型，具体类型的推拿手法要根据不同的症型，找专业的医师做治疗。
