小孩睡觉出汗该怎么办：
小孩睡觉出汗首先要清楚是由什么原因引起。
第一、如果是由天气炎热引起的睡觉出汗，这时小孩的衣被其实要比正常的人少一些，他特别怕热，一热就容易踢被子，然后就容易着凉。所以，很多家长都认为孩子着凉，是因为盖得太少或者穿得太少，实际上是盖得太多和穿的太多，而导致的着凉，一定不要穿得太多。
第二、室内的温度要合适，比如夏天就应该适当地开空调，环境温度和穿衣要适当。
第三、控制饮食，晚上睡觉前应该避免过多的饮食，有些家长认为睡觉前喝杯奶或者吃点东西，可以让睡眠质量更好；其实吃多东西会导致睡眠不好。
第四、睡觉前不要过多的运动，有些孩子喜欢在床上又蹦又跳，这样睡觉的时候，他的神经系统不稳定，就不容易睡好，同时也容易出汗。
第五、有些孩子睡觉出汗可能跟疾病有关系，这时应该到医院就医；首先是营养不好，比如瘦弱；结核有低热，有些病态的反应就应该上医院；如果孩子正常、活泼，营养状况良好，就不用太过于担心。
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夜间盗汗是怎么回事
夜间盗汗是怎么回事：
夜间盗汗指的是白天不出汗，睡着了以后出汗。这情况在中医临床上也是比较多的。
盗汗从中医上讲，最常见的有两种情况。第一个是叫阴虚火旺。阴虚火旺常常同时有五心烦热、手足汗出、两颧发红、舌红少苔这些阴虚火旺的表现。第二个见于气阴不足，出现疲乏无力、口干眼干、腰酸、腿疼、精力不济这些气阴不足的表现。
夜间盗汗从西医上讲见于几个方面：第一个见于结核；第二个见于甲状腺功能亢进；第三个见于肿瘤、慢性病、风湿免疫病等。所以我们一定要从几个情况来进行夜间盗汗的分析，看看具体什么原因。
小孩睡觉出汗正常吗
小孩睡觉出汗正常吗：
小孩睡觉出汗一般属于正常的表现，比如小孩的活动量比较大，突然停下来睡觉，他就会出汗。小孩是代谢比较旺盛的人群，一旦睡觉就会出汗，这种出汗往往都是在睡觉前或者睡觉的时候出现，同时他的手脚还会发热。
另外，家长有时候怕孩子着凉，衣服穿得太多或者被子盖得太厚，甚至睡觉前还让孩子喝杯奶，这些都会导致他出汗多；大一点的孩子在睡觉前尽量不要进食，孩子吃得太多也容易出汗，中医叫食火比较重。
有些出汗叫盗汗，盗汗就是出完汗以后，浑身冰凉、面色差，这种出汗要引起注意，及时上医院就医。
小孩睡觉出汗怎么办
小孩睡觉出汗怎么办：
小孩睡觉出汗首先要清楚是由什么原因引起。
第一、如果是由天气炎热引起的睡觉出汗，这时小孩的衣被其实要比正常的人少一些，因为他特别怕热，一热就容易踢被子，就容易着凉。
第二、室内的温度要合适，比如夏天就应该适当地开空调。
第三、控制饮食，晚上睡觉前应该避免过多的饮食，多吃东西会导致睡眠不好。
第四、睡觉前不要过多的运动，有些孩子喜欢在床上又蹦又跳，这样他的神经系统不稳定，就不容易睡好，同时也容易出汗。
第五、有些孩子睡觉出汗可能跟疾病有关系，这时应该到医院就医。
什么是盗汗
什么是盗汗:
盗汗多为阴虚内热所致，是指入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病症。盗汗可见于阴虚症，常伴有颧红，潮热骨蒸或五心烦热，口干咽燥，舌红、脉细数等症。
发病机理归纳如下：
第一是阴虚火旺或邪热郁蒸，逼津外泄。
第二是肺气不足或营卫不和，致卫外失司而津液外泄。治疗方面首先要明确生理性盗汗还是病理性盗汗。
其次要进行血常规，尿常规、细菌培养实验、结核菌素试验、胸部X光片、脑脊液检查，血糖、甲功等以明确盗汗的原因和严重程度，为下一步治疗提供依据。
盗汗怎么办
盗汗怎么办:
盗汗是指睡后则见汗出，醒后汗止的一种现象。盗汗治疗原则是虚当益气养阴，固表敛汗。实症应当清肝泄热，化湿和营。盗汗需辨证论治，
第一，肺卫不固证：桂枝加黄芪汤或玉屏风散。
第二，阴虚火旺证：当归六黄汤，以阴虚为主，火热不甚可改用麦味地黄丸。
第三，邪热郁蒸证：龙胆泻肝汤。
第四，心血不足证：归脾汤。盗汗在治疗的同时还要注意自我养护。比如在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼。在饮食方面要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己的食疗调养。
