糖尿病人可以吃鸡蛋吗-高居健康网

糖尿病人在生活中是可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋是优质蛋白，含有的微量元素也比较多，非常适合病人吃。除了鸡蛋以外，患者的饮食需要清淡一些，少吃含糖量高的食物，控制血糖水平。另外，患者需要多运动，坚持服药来不断调整血糖水平。

糖尿病是常见的疾病，由于胰岛功能的异常，出现的血糖升高情况。如果在饮食上不加以控制，对身体各方面的器官伤害是非常大的。那么，糖尿病人可以吃鸡蛋吗？一起通过下文来更好的了解吧。
　　糖尿病人吃鸡蛋的注意事项
　　糖尿病人虽然要在饮食上有所注意，但是是可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋属于优质蛋白，含有的微量元素也比较多，与同样分量的粮食相比，鸡蛋更抗饿。但是它含有的热量比较高，而且蛋黄中的富含比较多的胆固醇，所以在吃的时候，需要控制数量，一个糖尿病病人，每天只能吃一个鸡蛋。而且选择鸡蛋的时候，需要选择白皮鸡蛋，热量少，脂肪量也不多。
　　另外，吃鸡蛋多了以后，体内的尿素会增多，会加重肾炎，甚至会出现尿毒症。如果合并高血压的患者吃鸡蛋过多，还会引起肾中动脉硬化。所以在吃的时候，需要在医生的指导下食用。
　　其他饮食注意事项
　　1、患者需要控制糖分的摄入，像含有糖的水果、蔬菜、饮料是不能喝的。
　　2、对于患者来说，需要多吃高纤维高蛋白和豆类食物，可以增加饱腹感，也可以减少脂肪的堆积。
　　3、口味宜清淡一些，少盐少油，不要吃油腻的食物，还要注意卫生，才能控制病情。
　　4、患者还要多喝水，不仅能增强饱腹感，也能促进肠道消化，非常有利于毒素的排出。
　　对于患者来说除了要注意饮食以外，还要注意运动，适量的运动可以提高身体的抵抗力。另外，患者要坚持服药，不得自己增减药量，才能控制病情。一旦血糖超标，就要进行系统的治疗，减少血糖升高带来的并发症。

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糖尿病的危害

糖尿病的危害主要有急性并发症和慢性并发症。如果发现急性并发症，及时去医院治疗，一般不会留下长期损害。它主要包括糖尿病的酮症酸中毒，糖尿病高血糖高渗状态，低血糖或感染。例如反复低血糖会损害神经，引起神经智力损害。糖尿病的慢性并发症主要包括大血管病变和微血管病变。大血管病变有心血管和脑血管病变、外周血管病变、糖尿病微血管病变，主要是糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变。这些慢性并发症对人体的危害很大，对各个脏器造成损伤。所以要关注慢性并发症的发生与发展。

糖尿病脑血管病变

糖尿病脑血管病变是常见的糖尿病并发症之一，也是致残率最高的疾病。糖尿病危害主要表现为血管并发症和神经并发症，而糖尿病脑血管并发症中一部分是微血管并发症及大血管并发症，若患者反复微血管梗塞，则会导致脑部功能下降，
所以我们要重视小血管的并发症。

糖尿病遗传吗

实际上糖尿病会遗传，如果家族里面出现一个糖尿病人，在后代里面出现糖尿病的机会大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，这是国外做过很多的调研得出来一个数据。这种遗传不是一对一的。并不是说父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遗传应该说在糖尿病发病里面还是起了很大的作用。是不是一定发病，可能跟出生以后的饮食、生活方式等等都有关系，是不是就一定能遗传到子代，同父母遗传给孩子，还是跟后天的很多因素有关系。

糖尿病的中医分型

糖尿病的中医分型，要看教科书，包括其它的内科书，有很多种分型，最常见的是虚症，阴阳两虚、气阴两虚。糖尿病病人虚证非常多见，它的初期还有内热，时间长了淤血越来越明显，所以糖尿病的治疗，一定要早发现早治疗，后期的治疗难度很大。糖尿病症状分为上、中、下三消论治；阴阳偏盛偏衰分为阴虚型、阳虚型、阴阳两虚型；阴阳辨证与脏腑辨证、气血津液辨证相结合分型；临床观察分为糖尿病前期(Ⅰ期)、糖尿病症状期(Ⅱ期)、合并症早期(Ⅲ期)、合并症中期(Ⅳ期)、合并症重危期(Ⅴ期)。