柠檬对人体有许多好处，婴儿也是可以吃柠檬的，不过建议宝宝在1岁以上再开始喝柠檬水，且在冲泡柠檬水时应冲泡得淡一些，以免对肠胃和牙齿造成不利影响。冲泡柠檬水时应使用凉开水冲泡。
柠檬是一种对人体十分有益的水果，它富含维生素C，有美容、化痰止咳等作用。由于柠檬味道很酸，因此生活中人们一般将柠檬调制为柠檬汁之后饮用或者用它来调制菜肴。那么，婴儿可以吃柠檬吗？
一、婴儿可以吃柠檬吗
婴儿是可以吃柠檬的。柠檬中富含维生素C，有抗菌、提高人体免疫力等功效。感冒时喝一些柠檬水，可以缓解流鼻涕的症状，感冒恢复的时间也比较快。在感冒初起时喝一些柠檬水，有缓解咽喉疼痛的作用。柠檬中的维生素C还可以促进排便，有缓解便秘的作用。将温柠檬水中加入一些盐，喝完还有祛痰的功效。
因此，宝宝是可以吃柠檬的，但家长要注意将柠檬汁冲淡一些再给宝宝饮用，而且要注意控制好柠檬水的量，喝得太多对宝宝的肠胃会有不良影响。此外，建议宝宝在1岁以后再开始喝柠檬水，如果太早给宝宝饮用，柠檬的酸味可影响到宝宝牙齿的生长。
二、婴儿吃柠檬要注意什么
柠檬味道较酸，喝得太多会损伤肠胃和牙齿，影响到食物的消化和吸收，因此，喝柠檬水一一定要适量。如果想要用柠檬水代替白开水，则在冲泡柠檬水时一定要冲得淡一些，一般一大片的带皮柠檬可以泡1升左右的白开水，可冲泡2~3次，到没有柠檬味时再换一片新的柠檬即可。这样泡出来的柠檬水比较清香，可以不用加糖或蜂蜜即可饮用。
少量的柠檬酸有利于宝宝胃黏膜的修复，如果宝宝消化不良，可以在淡柠檬水中加入一片薄薄的生姜，可以促进消化液的分泌。此外，在冲泡柠檬水时应使用凉白开，热开水会破坏其中的维生素C，从而使柠檬水失去其应有的营养价值。
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母乳喂养的好处
母乳是天然的食物，对孩子的好处有很多，母乳当中的营养物质是最适合生后孩子生长发育需要的最天然的营养物质；母乳当中的蛋白质的颗粒比较小，容易消化、吸收和利用；母乳的温度适宜；母乳中具有很多的免疫因子，能够帮助孩子抵抗各种感染性的疾病；母乳喂养，会使孩子比较少的出现龋齿并且能够减少孩子出现坏死性小肠炎的概率；母乳喂养能够促进母子之间感情的连接，利于孩子智商和情商的发育；母乳喂养对妈妈本身的健康也有好处，可以避免妈妈出现一些女性的癌症，比如乳腺癌、子宫癌和卵巢癌。
母乳喂养多久最好
世界卫生组织提倡母乳喂养应该一直喂到孩子生后两岁，但是母乳一直喂到几岁是需要因人而异的。原则上来说，如果因为孩子或者妈妈的原因不能喂特别长时间，至少要喂到4到6个月，如果妈妈具备条件，最好喂到一岁半。因为孩子在添加辅食之后，能够摄入更多的辅食，而且到了一定年龄段，能够给孩子适当的添加一些配方奶粉。一般来说，到一岁半就可以不再继续喂母乳，当然这也要因人而异，要根据孩子对食物的选择、接受的程度来决定。
宝宝什么时候添加辅食好
宝宝添加辅食时间的指标会有一些提示：第一孩子的体重已经达到出生时候的两倍；第二孩子开始流口水，提示孩子要出牙或唾液中的淀粉酶已经发育完善，之前的纯液体食物喂养已经不能够满足他口欲期的需求，如果给他一些淀粉类的食物，他完全具备消化和吸收的能力；第三孩子是配方奶粉喂养，奶量已经达到一千毫升，母乳喂养，每天24小时哺喂的次数已经达到8到10次以上，但是仍然感觉孩子因为饥饿而哭闹；第四孩子已经达到4到6个月龄，是孩子味觉发育的关键期，这四项指标提示应该考虑给孩子添加辅食。
宝宝营养不良的症状
孩子早期营养不良，主要表现为孩子体重增长不好，不增或者下降。随着孩子月龄的增长或者年龄增长，营养不良没有得到矫正，就会出现皮肤粗糙，毛发细软、偏黄、容易断，手指会有倒刺，指甲会有凹陷，随着营养不良继续加重，孩子的身高也会明显落后于同年龄段正常的孩子，同时会出现营养素的缺失，比如缺钙、维生素D、锌、铁等或者出现营养性缺铁性贫血，同时皮下脂肪会变得非常薄，用手在孩子肚脐旁两三公分处，拇指和食指距离两三公分的情况下捏起来，中间非常薄，即皮下脂肪明显减少。
小孩免疫功能低下有什么表现
小孩免疫功能低下表现有：第一频繁的反复生病；第二，如果周围任何一个人有小感冒都会受到传染；第三，孩子接种完卡介苗到了3月龄，卡介苗的卡疤还没有形成，局部还是破溃或者同侧腋下淋巴结还是肿大或者是破溃，也说明存在免疫功能低下；第四，对于6月龄以内的小朋友，经常会有反复的生病，除此之外，6月龄之内的孩子有反复的鹅口疮；第五，对于一岁到四岁之间的孩子，如果一年的感染频次超过六七次也要注意，因为正常情况下年感染频次一般不会超过4到6次。
