牙齿冷光美白是美白牙齿的一种方式。在牙齿冷光美白后，我们还需要注意很多事项。这时候我们需要注意不要吃有色的食物，如果出现了牙齿敏感，一般可以自行消失，严重就需要服用药物。我们还需要注意要使用美白牙膏来刷牙，要保持自己口腔的卫生。
牙齿冷光美白一般可以保持两天左右的时间，并不是永久性的。所以为了我们的牙齿能够美白的时间持久一些，我们在牙齿冷光美白之后就需要注意一些事项。下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！
1、不要吃有色食物：在做完牙齿冷光美白之后，需要注意不要吃有色食物。在做完冷光美白之后，我们的牙齿会处于一种相对比较透明的一种状态，这时候非常容易被颜色所污染。所以在二十四小时之内，我们不要吃有色的食物，比如火龙果、色素糖果、茶、饮料，这时候也不要抽烟，食物里面也不要放酱油、醋等作料，以免然到牙齿上功亏一篑。
2、牙齿敏感的处理：由于每个人的牙齿发育情况不同，保养的情况不同，会有一些磨损和隐裂的牙齿。所以在冷光美白之后就会有牙齿敏感的情况发生。如果情况不是太严重的，一般会在6-24小时消失。如果情况比较严重，消失不了，就可以服用止痛药物来进行治疗。
3、使用美白牙膏：在做完牙齿冷光美白后，我们还需要注意使用美白牙膏来刷牙。因为美白牙膏可以有效的清除掉不小心粘在牙齿上面的有色物质，让我们的牙齿长期的保持好美白的状态。
4、保持口腔的卫生：在做完牙齿冷光美白后，我们还需要注意保持口腔的卫生。我们一定要养成良好的习惯，要饭后漱口，早晚刷牙，这样可以有效的减少食物残渣在我们口腔里面的过量堆积，防止牙结石、牙菌斑的出现，可以让我们牙齿美白的时间更加的长久。对于牙缝里面的难以剔除的，可以使用牙线来进行处理。
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牙龈肿痛吃什么药
牙龈肿痛吃什么药：
牙龈肿痛是常见的口腔炎症之一，主要是由牙龈炎症以及牙龈内的炎症所致。主要原因是口腔卫生不佳引起菌斑、牙石以及牙根周围牙龈病变，从而诱发牙龈炎症。牙龈肿痛是以牙龈问题的征兆，在初发时期要引起足够的重视，否则，牙龈炎继续发展恶化，易引起牙周其他问题，最终导致整个牙周、口腔问题。
在急性炎症控制的情况下，一般用敏感的抗菌药物，如头孢、甲硝唑，包括止疼的漱口水。有过牙龈肿痛的患者要注意预防，保持好口腔卫生，以防再犯。
牙龈出血的治疗方法
牙龈出血的治疗方法：
牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者；但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。
对于急性牙龈出血，首先用敏感的抗菌药物，即在甲硝唑、头孢保护下然后做牙周的系统治疗，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，针对系统疾病采取治疗措施。
洗牙抛光是什么
洗牙又称洁牙。洗牙抛光就是牙齿在龈上洁治后，使用磨光器，如橡皮杯轮将其置于手机弯机头上，蘸抛光糊剂或牙膏，低速旋转摩擦，抛光牙面。洗牙抛光是在做超声洁治最后的步骤。抛光的目的是为了把牙面清洁干净，让整个牙面变得更加光洁，使食物残渣不容易再沉积到牙壁上。只有清除干净，细菌才不容易沉积在表面，所以，抛光非常重要。一般抛光时会用抛光杯蘸取带有摩擦剂的抛光膏或者是牙膏带，进行牙面的抛光，抛光结束治疗才算完成。
洗牙前后注意事项
洗牙前女性患者应该避开月经期；安装心脏起搏器的患者严禁洗牙；另外血液系统有问题的患者应该在内科大夫、口腔科大夫评估后才能确认能不能洗牙；此外长期服用抗凝药的预防血栓的患者应该在疾病控制后停药3到5天再洗牙；另外有传染病的患者一定要告知医生是否有乙肝梅毒、丙肝、艾滋病等恶性传染病，以便做防控的时候采取相应的措施，这是洗牙前注意的事项。洗牙后，少数的患者因为牙龈炎症比较厉害，如果患者会出现出血渗血不止的情况，应及时到医院就诊；另外部分患者会有酸痛的现象，可配合使用脱敏的牙膏等。
洗牙后牙龈萎缩怎么办
洗牙是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。洗牙后炎症基本上能消除，牙龈炎症期牙龈是水肿的而且极易出血，表面可能有大量的污垢，洗完牙后，牙龈的炎症得以消除，也就不容易出血，所以洗牙是非常必要的。牙龈消炎后会有退缩，牙槽骨会受到保护，甚至牙槽骨可能还会修复，因此，牙龈虽然退缩，但是牙槽骨的伤害消除，牙齿相对会更加稳固。所以一般建议患者要及时洗牙，到正规医院找专业的医师进行洗牙。
