血糖高饮食应注意什么

血糖高饮食应注意什么:
  糖尿病患者不宜选用高升糖类,包括,红枣红果,特别是干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等干果,其含糖量甚高糖尿病患者最好不吃,另外果脯也是禁止使用。含糖量特别高的新鲜水果,如香蕉、芒果、榴莲、柿子,莱阳梨,肥城桃,哈密瓜,玫瑰香葡萄,冬枣,黄桃等,此类水果每100克提供的能量,超过100卡也不宜使用。柚子在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高。
  同时还具有降血糖的功效,因为在其中含有大量丰富的胰岛素样成分,适当食用不仅可以降血糖,还可对心脑血管有很好的保护作用。樱桃同样属于低糖水果,在樱桃中还含有丰富的果胶,这种物质有利于增加胰岛素的分泌量,从而让血糖平稳快速的下降。苹果是人们日常生活中极为常见的一种水果,但很多人都不知道其实苹果也是低糖水果中的一种。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖。可以说经常吃苹果对糖尿病患者是非常有好处的。

血糖高饮食应注意什么相关阅读

血糖高怎么控制饮食

血糖高怎么控制饮食:
  血糖升高的主要原因在于摄入的热量,糖尿病不论是二型、一型还是其他原因导致的,都涉及到饮食控制的问题。
  饮食控制,控制的是碳水化合物,也就是以主食为主,还要控制水果、杂粮等的摄入,要严格控制蛋白,胆固醇,脂肪类的摄入。一定是以在生活习惯,还有整个病情以及年龄综合考虑的基础上,去达到稳定的能长期坚持的饮食控制习惯。还要兼顾饮食的营养和人的需求,既要保证有足够的营养的摄入,同时又要避免过多的热量摄入引起血糖的升高。

血糖偏高要注意什么

血糖偏高要注意什么:
  第一条就是饮食的控制,每天摄入总热量要控制在理想的范围之内,既要保证足够的营养基础上,避免血糖餐后的升高。
  第二运动,在饮食运动综合管理基础上才能保证身体的营养的平衡。
  第三就是药物的治疗,在综合诊断检查基础上选择适合的降糖的药物。长期的高血糖会引起全身的各种并发症,要调整生活方式、进行合理的治疗方案和血糖监测。明确血糖是否处于比较理想的状态,是否需要更严格的生活方式调整,是否需要去调整降糖方案。

空腹血糖高是什么原因引起的

空腹血糖高是什么原因引起的:
  空腹血糖高是糖尿病常见的一种类型,与体内激素的分泌密切相关。皮质激素、甲状腺素、生长激素等等都会引起血糖的升高。夜间高血糖是因为基础胰岛素的缺乏。
  对于二型糖尿病或者是一型糖尿病这部分患者,基础胰岛素的缺乏会带来空腹血糖的升高,还有一部分原因是对于肝脏病变的患者,肝脏的糖原,血糖转换出现了异常,那么就会引起空腹血糖的升高。失眠也是引起空腹血糖升高的常见原因。对于糖尿病患者,良好的睡眠也是非常重要的。

发现血糖高怎么办

发现血糖高怎么办:
  发现血糖升高,要及时就诊,医生会根据情况判断是短暂性的血糖升高还是持续性的血糖升高。
  如果是一时性、应激性、感染、情绪的紧张,吃得过饱或者暴饮暴食的情况,先改变这些原因再检查;如果在不同的时间内,两到三次血糖检测都很高,那就可以诊断为糖尿病或者糖尿病前期。
  糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病和特殊类型的糖尿病。如果是1型糖尿病,采用胰岛素的治疗;如果是2型糖尿病,医生会根据病人的情况来判断,采用饮食运动疗法,药物疗法,或是胰岛素注射的疗法;特殊类型的糖尿病需先查明病因,再进行治疗。

孕妇怎么降血糖

孕妇怎么降血糖:
  孕妇降血糖首先要判断孕妇是否血糖异常。如果孕妇属于妊娠期糖尿病或是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠,
  第一,要采取合理的饮食控制加运动疗法调整血糖,比如少量多餐以及餐后适当运动。
  第二,积极补充蛋白质以及膳食纤维,因为通过蛋白质及膳食纤维的补充,可能会有更多的钙质、维生素进入到孕妇的体内,从而产生降血糖的作用。
  第三,如果通过饮食以及适当的运动疗法,血糖还没有达到合理的范围之内,必要时需要采用口服的降糖药物或者胰岛素来控制血糖。
  对于高血糖的患者,建议保持放松的心情,早睡早起,避免熬夜。

(0)

相关推荐

  • 高血糖的治疗方法

    高血糖的治疗方法:   高血糖治疗五驾马车:   1、饮食控制,要根据患者个体的具体情况,比如年龄、体重、身高、体重指数、劳动强度等,制定每日合适的热卡摄入量,再换算成具体食物适当…

    09-30
    13
  • 高血糖要注意什么

    高血糖要注意什么:   高血糖首先我们要判断它是什么原因引起的血糖增高,是糖尿病还是其它的疾病,继发性的还是原发性的。高血糖的患者,我们要注意饮食方面要遵循以下几个原则:   第一…

    11-16
    11
  • 怎么控制血糖

    怎么控制血糖:   控制血糖的方法以综合的措施为主。一般血糖高的患者首先要改善自身的生活方式,比如在饮食上不能暴饮暴食,可以每日三餐变成午餐或者六餐,不至于对胰岛素产生一些刺激反应…

    11-14
    12
  • 血糖的正常值是多少

    血糖的正常值是多少:   血中的葡萄糖称为血糖。血糖的正常值空腹在三点九到六点一毫摩尔每升,餐后两小时在七点八毫摩尔每升以下。葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。正常人…

    11-12
    11
  • 血糖下降过快原因

    血糖下降过快,很有可能是缺乏营养造成的,长期节食、缺乏营养会让血糖迅速减少。饮食不当也会造成血糖下降,经常吃降糖食物以及高胆固醇高脂肪食物,都会引起这种症状。运动过度也会让血糖下降…

    12-24
    23
  • 高血糖喝牛奶可以吗

    高血糖喝牛奶可以吗:   对于高血糖患者来说,饮食治疗是高血糖的基础治疗。对于高血糖患者应该是平衡膳食,食物多样化,才能保证糖尿病患者的营养。高血糖患者和正常人一样,每天每公斤体重…

    11-12
    10
  • 降血糖什么好

    降血糖什么好:   目前常用的降糖药物按作用的机理,主要有胰岛素及其类似物、磺酰脲类促泌剂、非磺脲类苯茴酸类衍生物促泌剂、二甲双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类、GLP-1…

    11-12
    9
  • 高血糖的症状有哪些

    高血糖的症状有哪些:   “三多一少”是糖尿病最常见的临床表现,即为多饮、多食、多尿和体重减轻。由于胰岛素相对或绝对的缺乏,导致体内葡萄糖不能被有效利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而…

    10-05
    18
  • 提高血糖怎么治疗

    提高血糖怎么治疗:   低血糖可通过口服或静脉注射补充葡萄糖升高血糖。但是纠正低血糖后需要进一步明确低血糖的原因,低血糖可发生于糖尿病病人和非糖尿病病人。   糖尿病患者的低血糖经…

    12-18
    12
  • 血糖偏高的原因是什么

    血糖偏高的原因是什么:   当血糖值高于正常范围即为高血糖。空腹血糖正常值在六点一mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在七点八mmol/L以下,如果高于这一范围,称为高血糖。正…

    12-17
    9
  • 血糖高饮食

    所谓血糖高或者已经诊断了糖尿病的病人,在饮食上确实应该是加以控制,主要是摄入总量不应过多。无论是主食、副食,细化到营养素、脂肪、碳水化合物、蛋白质,都应该控制总量摄入。在这个基础上…

    12-01
    15
  • 高血糖能吃人参吗

    高血糖能吃人参吗:   人参是一种五加科植物,属于一味名贵的中药,具体有以下几种功效:   第一种,人参具有补肾壮阳的功效,可以用来治疗肾虚、阳痿等疾病,提升男性的性能力,增强精子…

    11-20
    11
分享本页
返回顶部