痛风是什么样的病：
痛风是一类由于嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄障碍导致的代谢类的疾病，它有一系列的表现，比如说无症状的高尿酸血症期，这时候血尿酸是升高状态，但是身体没有什么其他的表现症状。
另外，在高尿酸血症达到一定程度的时候，有一些患者就会发作，这种急性的关节炎，叫做痛风性关节炎急性发作，那时候会有关节急性的红、肿、热痛的出现。在急性期过后，这种尿酸盐的结晶沉积在关节就会造成有痛风石，一旦出现了痛风石，也就意味着痛风可能就进行到慢性期了，痛风石如果沉积的很多，会在关节处反复的出现炎症，反复的刺激出现炎症。
总的来说痛风跟糖尿病、高脂血症都是属于代谢类的疾病，它是属于体内的嘌呤代谢不出去，代谢不好，排泄障碍引起来的。痛风的患者可能会高血糖，高血脂或者冠心病的风险都是会增高的，疾病的危害还是比较大的，应该引起重视。
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痛风的早期症状
如果经常吃嘌呤含量高的食物，就容易诱发痛风，尤其是经常喝啤酒、吃海鲜的人，患痛风的几率会更高，那么，痛风的早期症状有哪些？痛风患者要注意什么？
一、痛风的早期症状
1.无症状阶段的早期痛风
这个阶段属于痛风的潜伏期，一般患者没有特别明显的不适症状，只是到医院做体检的时候会发现自己的尿酸偏高，如果此时再多吃含嘌呤含量高的食物，比如动物的内脏、浓肉汤、海鲜等，就可能出现痛风的症状。
2.痛风的预兆表现
有的人尿酸偏高，但是痛风还没有发作，正处在痛风的临界点，此时患者会因为体内尿酸过高引起一些不良反应，比如浑身无力，头晕，头痛，恶心，呕吐，怕冷，打寒战等。
3.痛风的早期症状
当痛风发作的时候，患者的关节会有红肿疼痛的症状，尤其是脚踝，脚趾，手指，大拇指，膝盖，肘关节，手腕等部位会红肿，疼痛。病情较轻的时候，只是单个关节有红肿疼痛的症状，随着病情的恶化，红肿疼痛会蔓延到全身，全身的关节都会出现红肿疼痛，而且皮肤还有瘙痒、脱屑的症状。
二、痛风患者的注意事项
1.防止过度疲劳
痛风病人要注意多休息，因为如果患者经常加班加点的工作，劳动强度比较大，从事重体力劳动，过度的进行体育锻炼，都有可能会导致痛风的急性发作，
2.防止关节受风，受潮，受凉
如果经常吹空调，淋雨等，让关节受风、受凉、受潮，就会导致痛风急性发作，所以痛风患者平时要注意保暖。
3.注意低嘌呤饮食
如果痛风患者吃嘌呤含量高的食物，会加重病情，所以痛风患者一定要注意低嘌呤饮食，比如可以适当的吃一些水果，蔬菜，五谷杂粮，鸡蛋，牛奶等。
治疗痛风的简单方法
痛风是一种关节炎病症，其主要是因为人体内的嘌呤物质的新陈代谢发生了紊乱所导致的，使尿酸的合成急剧增加或是排出不及时，造成血尿酸浓度过高逐渐的引起痛风。通过一些简单的治疗方法可以缓解痛风，例如：饮食调理、多吃枸杞、生姜汁热敷法以胶中医治疗的方法等。下面我们一起来简单到介绍一下这几种方法吧！
１、饮食调理
痛风患者应该控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。摄取维生素Ｃ，咖啡和奶制品，对阻止痛风的发生会有所帮助。平时可以多吃碱性食物，少吃酸性食物。因为碱性食物可以协助弥补钾、钠、氯等，保持酸碱平衡。还有就是尽量不吃辛辣椒刺激的食物，避免饮酒，此外，患者在空闲的时候多活动关节。
２、多吃枸杞
多吃枸杞可以治疗痛风，因为枸杞能控制痛风的发作，可见枸杞的功效，有补肝肾的作用，能够让肝肾能排出更多的垃圾。建议痛风患者每天吃二把枸杞，每次５０－８０粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃；用水泡或干嚼吃都可以，不要煮着吃。
３、生姜汁热敷法
生姜可以起到消炎和止疼的作用，可以用姜来来治疗风湿及关节。其治疗方法是：首先将生姜捣烂成汁，用纱布过滤。药酒或含５０度酒精的高度酒，任一种皆可。再用纱布或毛巾泡在生姜汁或药酒中，加热至６０～７０度，取出敷在病痛部位，３～５次，时间在３０～６０分钟。也可以用药酒里面加入陈醋，睡前用来泡手或脚。
４、中医治疗法
中医认为痛风病是人体湿热太重，所谓的湿热，就是存在人体的死水不能及时的排除，。中医治疗痛风一般是采用一些具有清热利湿、活血消肿、通络止痛的中药来治疗，对于痛风有一定效果，比如：苍术、萆薢、薏苡仁、忍冬藤和土茯苓等。但是，中医讲究辨证论治，也要因人而异。
痛风病人能吃鹿茸吗
鹿茸有很高的药用价值，不但对身体有很好的保健功效，还可以防治多种疾病，那么痛风病人能吃鹿茸吗？痛风病人的饮食原则是什么呢？
一、痛风病人能吃鹿茸吗
痛风病人在饮食上要避免吃高嘌呤，高脂肪，高蛋白的食物，以免导致身体中的尿酸含量增高，让病情加重。鹿茸是一种非常名贵的药材，它除了含有丰富的磷脂，糖脂，胶脂，矿物质之外，含有丰富的蛋白质，如果痛风病人吃太多的鹿茸，有可能会升高体内的尿酸含量，所以痛风病人应该少吃或者不吃鹿茸。
二、痛风病人的饮食原则
1.少吃高嘌呤的食物
我们常见的动物肝脏，肾脏，浓肉汤，鸡汤，海鲜等嘌呤含量都比较高，痛风患者吃了这类食物会导致尿酸升高，加重痛风病情，所以痛风患者应该尽量避免吃这类的食物。另外全谷类食物，菜花，菠菜等也含有一定量的嘌呤，痛风患者平时也要少吃。
2.要限制蛋白质的摄取量
痛风患者每天每公斤体重可以吃1克左右的蛋白质，如果病情比较严重的话，每天每公斤体重摄取的蛋白质量应该在0.8克以内，而且摄取的蛋白质应该以植物蛋白为主，以免因为摄取蛋白质太高，导致体内尿酸含量升高，让痛风症状更加严重。
3.要限制脂肪的摄取量
痛风病人一定要注意限制脂肪的摄取量，因为摄取脂肪太多会影响肾脏对尿酸的排泄，导致痛风病情加重，所以平时要少吃脂肪含量高的肉类、奶油、油炸食品、动物的内脏等食物。
4.平时要注意多喝水
痛风患者应该多喝白开水，每天饮水量应该达到3000毫升以上，这样可以稀释体内的尿酸，促进尿酸盐的排出。注意不要喝浓茶，咖啡之类的饮品，以免加重病情。
5.多补充维生素
平时应该多吃一些水果、蔬菜等含有维生素比较丰富的食物，对于降低体内的尿酸，溶解尿酸盐有好处。而且这类食物属于碱性食物，还可以减少尿酸盐的出现。
由于痛风病人要低嘌呤，低蛋白，低脂肪，低热量饮食，所以蛋白质含量比较高的鹿茸不适合痛风患者多吃。
痛风患者能吃火锅吗
寒冷的冬天，和三五知己围着热热的火锅，边吃边聊是非常惬意的事情，但是患有痛风后饮食上有许多禁忌，那么，痛风患者能吃火锅吗？痛风患者有哪些饮食禁忌呢？
一、痛风患者能吃火锅吗
痛风患者最好不要吃火锅。之所以会出现痛风主要是因为身体中的嘌呤代谢紊乱，尿酸高导致的一种疾病。吃火锅的时候，免不了会吃到牛羊肉，海鲜和牛百叶，毛肚，鸭肠等动物的内脏，这些食物中的嘌呤含量非常高，痛风病人吃了这样的食物会加重痛风病情。有的人比较喜欢喝火锅中的汤，一般情况下火锅汤熬煮的时间比较长，嘌呤含量也非常高，所以痛风患者吃火锅会加重痛风病情，因此痛风患者一定要注意避免吃火锅。
二、痛风患者的饮食禁忌
痛风患者除了要避免吃火锅之外，有些食物也应该避免食用。
1.避免吃粗粮
常见的粗粮包括荞麦，玉米，高粱，山芋等，这类食物中含嘌呤比较高，所以痛风病人平时要避免吃粗粮，以免加重病情，最好以吃细粮为主。
2.避免喝浓茶、咖啡
痛风病人平时最好多喝白开水，喜欢喝茶的人可以喝一些清淡的茶，不要喝浓茶，也不要喝咖啡，以免导致痛风症状加重。
3.避免饮酒
痛风病人必须戒酒，尤其是不可以喝啤酒，因为喝酒会导致身体中的血尿酸增高，加重痛风病情。
4.肉类、海鲜
因为肉类和海鲜中的嘌呤含量非常高，常吃这类食物会导致身体中的尿酸增高，会加重痛风病情。
5.动物内脏
这类食物的嘌呤含量很高，尤其是动物的肝、肾是目前我们所有饮食中含嘌呤最多的食物，所以痛风患者一定要避免吃这类食物。
所以，痛风患者是绝对不可以吃火锅的，以免让病情加重。另外，粗粮、浓茶、咖啡、肉类、海鲜等嘌呤含量高的食物也应该是避免进食。平时可以多喝水，多吃一些蔬菜、水果等碱性的食物，有利于减少降低体内的尿酸，减少痛风的发作。
治疗痛风的最佳方法
痛风发作的时候，会有一种刀割般疼痛的感觉，患者往往难以忍受，所以痛风患者想采取有效的方法缓解疼痛，那么，治疗痛风的最佳方法是什么？
一、针灸治疗
因为通过对穴位进行针灸，可以起到通经活络，活血止痛的作用，所以痛经发作的时候找有经验的中医为自己针灸，可以有效的缓解痛风症状。临床数据显示，针灸治疗痛风的有效率达到92%以上。
二、西药治疗
当痛风患者处在急性发作期的时候，可以在医生的指导下应用非淄体类抗炎药，秋水仙碱，糖皮质激素等药物降低身体中的尿酸含量，缓解病情。如果病情比较严重，可能仅服一类药物效果不佳，可以在医生指导下联合用药。当痛风处在慢性期的时候可以应用抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排泄的药物，防止痛风发作。
三、中药治疗
如果担心服用西药治疗痛风副作用大，也可以试一试中药治疗，让中医根据自己的病情辨证用药。比如痛风患者正处在急性发作期，可以用四妙散加味汤进行治疗；如果是慢性期，可以在医生指导下应用黄芪桂枝五物汤加味治疗；如果是真寒假热型痛风，可以用六味地黄汤滋阴补肾；如果有痛风石瘘症，可以在中医的指导下内服济生肾气丸，外敷回阳玉龙膏等进行治疗。
四、饮食疗法
饮食疗法对于痛风患者缓解病情也有很好的帮助，痛风患者在平时要控制高嘌呤食物的摄取量，避免吃肉类，海鲜，动物的内脏，尤其是动物的肝肾等嘌呤含量高的食物，以免导致痛风发作。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，馒头，面包，面条等碱性食物，可以促进降低身体中的尿酸值，对于缓解痛风症状有好处。平时还应该多喝水，多排泄，也可以稀释尿酸，有效的缓解痛风症状。
因为每个人的体质不同，病情不同，所以治疗的方法也会有所不同，在治疗痛风的时候可以选择其中的一种方法进行治疗，也可以选择两种或者两种以上方法联合治疗。
