就神经衰弱来说，其涉及身体很多的疾患，其不仅受到人们身体的影响，还涉及很多外在因素，也可以说是很多疾患的交叉作用，但是如果患者疾病不严重的话，就可以进行自我调节，那么神经衰弱可以自愈吗？
1、患者要学会自我调节
在自我调节之中，患者首先要强化自我修养，采用适当方式宣泄内心抑郁，进而解除心理压抑，及存在的精神紧张现象。而家人也要积极为其塑造和谐的环境，让其生活愉快，在思想负担减轻之下，就利于患者极早自愈。
2、正确认识自己疾病
在自己患病之时，患者对自己身体、才能、社会适应力等要有个全面的衡量，避免做些力不能及之事，那么也就避免了出超自己体力和精力的活动，也就是说不能为名利、地位劳心费力。这样在平静的心态之下，患者就可积极调节自己的情趣，让自己的神经衰弱早早痊愈。
3、积极培养自己开朗性格
在生活中很多人有大脾气，而性格在形成之后，真不是朝夕就可以改变的。而只要患者在生活中培养出良好性格，那么自己也就远离了神经衰弱之症，就是患有了此症也会很快自愈的。
4、让生活有情调
在生活中如果出现了神经衰弱之症的时候，就要注意了，在工作中就要张弛有度，不可过于紧张、繁忙，尤其对于学生来讲，在学习中负担过重，及成人生活压力过大之下，就可能出现神经衰弱之症，那么就需要自我调节了，合理设计好工作、学习中的关系，张弛有度，这样就可提高工作效率，而患者的神经衰弱之症也就愈合了。
因此说，神经衰弱之症是可以自愈的，但是其贵在患者自我调节，只有心情愉快了，才可以让患者神经衰弱自愈。
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神经衰弱怎么食补
随着生活压力的不断增加，越来越多的人患有精神衰弱，有许多方法可以缓解和调节神经衰弱。根据中医，神经衰弱患者可根据不同情况进行治疗，除了医学治疗之外，食补也是非常关键的，患者朋友在平时可以多吃一些莲子、龙眼粥、糯麦粥、芹菜枣粥等。
现代生活中的许多年轻朋友，很多都有一定的神经衰弱症状，引起这种情况出现的因素也有很多，患者经常出现诸如精力不足，悲观失望和睡眠质量差等表现。神经衰弱是现代临床实践中，常见的一种疾病，大多数患者是由心理因素引起的，这对患者的身心健康非常不利，那么，神经衰弱怎么食补？
神经衰弱是一种精神疾病，根据调查，大多数患有这种疾病的患者，都是脑力劳动者，主要是在使用大脑时间，工作和复杂性。其患者精神容易被激发，并且大脑容易疲劳，通常伴有情绪烦恼和心理生理症状。
神经衰弱的特征是注意力不集中，兴奋过度和记忆力下降。神经衰弱如果不及时治疗，就不会变成精神分裂症，所以的危害可想而知。调理神经衰弱可以通过药物治疗，心理治疗和自我调节，而在治疗期间患者的饮食也非常关键，缓解神经衰弱的食物有以下这些：
1.莲子。吃的时候，要注意剥掉莲子的绿皮，只吃白莲子。瘦肉和去皮莲子一起炖，作为晚餐非常合适，效果明显。
2.龙眼粥，也是治疗神经衰弱的好食物，具有滋补心脏，安神，健脾和补血的功效。对于治疗血压不足，心悸，失眠和健忘的患者非常有效。
3.糯麦粥，补肾，明目，有效治疗头晕，耳鸣。小麦有很好的安神作用，对神经衰弱的治疗有很多益处。
4.芹菜枣汤，买新鲜芹菜和大枣仁，加水煮汤，有助于滋养心脏，平息生病期间的神经紧张。
5.龙眼姜枣汤，准备好龙眼，生姜，大枣。尝试选择肉质超大，棕黄色，半透明的龙眼肉，并清洁干净生姜。将龙眼肉，生姜片和大枣放在一个锅里，加入两碗水熬成一小碗。这也是一种药膳，具有补血养血，安神的功效，对神经衰弱有很好的治疗作用。
大脑缺氧怎么治疗
现在很多人因为工作压力特别大，都会出现头晕，想吐，烦躁的情况，这很有可能是大脑缺氧的现象，一定要引起重视。如果不治疗后果特别严重，那么大脑缺氧应该怎么治疗呢？下面我们一起来了解一下吧！
1、注意休息
大脑缺氧如果是用脑过度引起的头晕，这个时候考虑是一个神经衰弱的表现，这个时候要注意适当的休息，能有足够的时间可以休养。患者平时可以多吃新鲜蔬菜、水果和植物性蛋白诸如豆制品、核桃仁、南瓜籽和芝麻等对维护脑的健康具有一定作用。最简单的方法就是多做深呼吸，当然，前提是你在室外，最好是有植物的地方，晚上6-7点的时候的空气是比较好的，你可以出去慢跑，加大呼吸量，久而久之，你的缺氧状况会好很多。
2、药物治疗
脑缺氧是指大脑没有足够的氧气。当有人溺水，窒息，窒息或心脏骤停时，可能会发生这种情况。脑损伤，中风和一氧化碳中毒是脑缺氧的其他可能原因。这种情况可能很严重，因为脑细胞需要不间断的氧气才能正常运作。如果患者大脑缺氧是头部的供血不足所导致的情况，建议可以服用一些扩张头部血管的药物，同时要控制好血压的情况，避免血压偏高，可以做有氧运动。确切的治疗过程取决于患者的病情的原因和严重程度。
3、三七治疗
平时吃点三七粉，可以有效缓解大脑缺氧，还可以扩张心、脑组织血管，改善心、脑组织的血液微循环，明显提高对心、脑组织细胞的供氧能力，有效预防和治疗心、脑组织器官缺血、缺氧病症。
4、吸氧治疗
一般的情况下，大脑缺氧是由于脑部的损伤，以及劳累，房间以及工作环境的通风不良等导致，会有发困，打哈气，乏力，头晕的现象。可以就医进行检查，可以根据情况进行吸氧治疗。
治疗神经衰弱的药有哪些
临床上用来缓解神经衰弱的药物有很多，有中药、抗焦虑药物、镇静催眠药物等等，患者要根据自己神经衰弱的相应症状来服用对应的药物进行治疗和缓解，不能随便服药，并且需要正确的用药，避免对药物产生依赖性，接下来我们就来看看吧。
一、中药
治疗神经衰弱的药有中药，站在中医的角度，神经衰弱一般都会归属为心悸、健胃等引起的气血损伤的疾病，所以中医的角度会比较讲究调节阴阳、滋补五脏来进行缓解，一般比较常用的药物有菖蒲，菖蒲可以起到安神的功效。另外也可以服用清脑养神汤，它是经过多年研制出来的汤料，由二十几种中草药构成，对各种原因引起的神经衰弱的症状都具有不错的疗效，可以养血安神、补心健脑等等，是比较安全的药剂，也是治疗神经衰弱比较有效的方法。
二、抗焦虑药物
治疗神经衰弱的药有抗焦虑的药物，这种药物可以对神经衰弱引起的焦虑、烦躁、情绪不稳定等具有改善的作用。临床上比较常见的有安定，舒乐安定等等，不过要适量进行服用，因为长期服用的话会产生一定的依赖性，不利于病情的恢复。
三、镇静催眠药物
治疗神经衰弱的药有镇静催眠的药物，这种药物对于神经衰弱引起的失眠的症状效果是比较显着的，比如硝基安定、水合氯醛等等，为了避免对药物产生一定的依赖性，这种药物不能长期的使用，或者是可以将几种药物进行交替使用，或者是阶段性的使用。
四、抗郁剂药物
治疗神经衰弱的药有抗郁剂的药物，很多患者出现了神经衰弱会出现情绪忧郁、压抑等症状，可以适当服用抗郁剂进行缓解，比如多虑平、阿米替林等等，对于缓解这种症状效果还是比较好的。
神经衰弱的治疗方法
临床上有很多患者都出现了神经衰弱的疾病，会出现易疲劳、失眠等症状，所以一定要及时的进行治疗，来进一步的缓解病情，临床上比较常见的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、加强锻炼等等，接下来我们就一起来看看吧。
一、心理治疗
神经衰弱的治疗方法包括心理治疗，可以通过疏导、缓解患者的不良情绪，并且引导患者不要把注意力全部放在疾病上，要增加患者的自信心，对于患者的情绪稳定及治疗都是有很大的帮助的。
二、药物治疗
神经衰弱的治疗方法包括药物治疗，一般常见的就是抗焦虑及抗抑郁药，这些药物可以缓解患者焦虑烦躁的情绪，其中抗焦虑药还能缓解患者失眠的现象。
三、加强锻炼
神经衰弱的治疗方法包括加强锻炼，患者在平时和治疗期间都要加强锻炼身体，不仅可以提高身体的体质，还可以提高免疫力和抗病能力，这也是治疗和预防神经衰弱有效方法之一，患者可以根据自身的情况选择适合自己的锻炼方式，常见的锻炼有跑步、打太极、游泳等。
四、中医治疗
神经衰弱的治疗方法包括中医治疗，在中医看来，神经衰弱一般是由于患者阴虚等造成的，所以在治疗的时候也会选择不同的处方，此外，针炙、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对于缓解神经衰弱也具有一定的疗效，患者可以在医生的建议及指导下选择合适的治疗方法。
五、磁疗
神经衰弱的治疗方法包括磁疗，通过磁场的作用来缓解神经衰弱的现象，因为磁场对于人体的电流分布、膜系统的通透性等等都具有一定的影响，通过磁场的作用可以使患者的组织细胞等发生改变，因此对于治疗神经衰弱也比较有效。
神经衰弱能根治吗
谈到根治的时候，出现神经衰弱之时，其可以口服养血安神类药物进行调理，在调整一番之后，还要注意自己生活节奏，在缓解压力之下，还要进行营养调理，而且还要适当进行一些锻炼，那么此症就会好起来的。究竟神经衰弱能根治吗？
1、根治此症心理健康很重要
就此病因来说神经衰弱是心理性疾病，也可以说此疾病精神出现兴奋、脑力疲乏现象，也常会出现情绪烦恼、心理性神经障碍之症。而要想根治还要进行自我调整，在平时之时，患者还要注意每天多运动，不要总觉得自己始终处于神经衰弱之状，生活中，也不要总有种心理暗示，尽量多培养兴趣、爱好。
2、神经衰弱之时药物调节很重要
在患者配合药物调理的时候，可以服用一些补脑液类药物。此类药物可以促进肌体生精、补髓、益气、养血，强脑、安神。可以说用于神经衰弱症有着很独特效果，但是注意在用药的时候还要忌烟、酒及辛辣类食物，在药物调节之下神经衰弱就可以根治。
还有在服用药物的时候，还要实施自我调整策略，而且在平时，还要注意营养，在患病期间还可以服用维生素B类复合片，其可以营养患者神经，还有在日常要多进行肌体运动。
因此说患者的神经衰弱之症，就是医学上所说的心理疾病，在患病的时候，很容易让患者精神兴奋，进而患者脑力出现疲乏状况，而且还时常出现烦恼情绪，出现心理、生理疾患，此就是患者神经性障碍。还有在治疗的时候，还可以采用紫灵芝煮水喝，就紫灵芝来说，其不仅可以安神、助眠，还可以起到治疗神经衰弱之症的作用，对根治神经衰弱有很好的效果。
