颈椎病的出现,这可能和颈椎退行性病变有一定关系,也可能是发育性椎管狭窄,除了这一些之外,或许是因为慢性劳损所导致。
工作的繁忙也让更多人的健康受到威胁,就是因为长时间的伏案工作或许就会导致颈椎出现不少的问题,颈椎病早就已经成为当下最经常的一种情况,那么引起颈椎病的病因有哪些?
一、颈椎退行病变
之所以出现颈椎病,这可能和颈椎退行性改变有着一定关系,其中椎间盘的退化也是其中的原因,最终就会造成明显的变化。
二、发育性椎管狭窄
这些年来经过研究也会发现,对于颈椎病的发生,也可能是因为椎管狭窄所导致有着密切的关系。有些人颈椎虽然出现严重的退化,但是并没有发病,主要的原因是椎管并不狭窄,而相反有一些病人颈椎退化并不是很明显,但是因为椎管狭窄,所以就会造成很严重的症状。
三、慢性劳损
何为慢性劳损是指已经超过正常的生理活动范围,又或者是超过自己所能够承受的限度,比如工作中的意外又或者是明显的外伤,这些可能会被大家逐渐的忽视,而这种慢性疾病的出现就会导致颈椎病的发生。
另外如果在睡眠的过程中长时间都出现不正确的姿势,又或者是大脑长时间的劳累都没有做好调整,这些都会产生影响,最终也可能会导致颈椎疾病的出现,比如办公室人员,刺绣女工又或者家务劳动者更容易会出现颈椎疾病。
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颈椎病的症状有哪些
因为不当的坐姿和过度疲劳等原因,许多白领一族都出现了颈椎病,这会严重影响人的正常生活和工作,早发现,早治疗可以有效的控制病情的发展。那么,颈椎病的症状有哪些呢?如何预防颈椎病的出现呢?
一、颈椎病的症状
1.吞咽障碍
当颈椎的骨质压迫到食管的后壁时,或者因为颈椎病引起了植物神经紊乱时,就会出现食管痉挛,所以患者会有吞咽困难,嗓子中有异物感的的症状,也有的患者会有恶心,呕吐,胸闷等症状出现。
2.视力障碍
因为颈椎病严重时,会导致自主神经功能紊乱,而且还会影响大脑枕叶视觉中枢的供血,所以颈椎病患者会有视力下降,眼睛发胀,眼睛痛,怕光,流泪等症状出现。
3.眩晕
如果发现自己不能突然扭头,如果突然扭头就会有严重的头晕、眩晕症状,甚至会昏迷、倒地等,这应该是出现了颈椎病。是因为颈椎增生压迫椎动脉,造成脑供血不足引起的。
4.血压不稳定
颈椎病患者血压往往不稳定,有时候血压会偏高,有时候血压又会偏低,这主要是颈椎病导致动脉供血失常,交感神经紊乱原因造成的。
5.颈心综合征
有些颈椎患者会出现早搏,胸闷,心前区疼痛等症状,这是因为颈椎刺激压迫颈背神经引起的颈心综合征。
二、如何预防颈椎病
1.适度活动
许多人出现颈椎病是因为长期伏案工作导致的,所以工作45分钟后,建议站起来走一走,活动活动自己的脖子,做一做肩颈保健操等,可以有效的预防颈椎病的出现。
2.选择合适的枕头
如果枕头太高或太低,都有可能引起颈部不适,所以选择一个适合自己的枕头非常关键,建议枕头的枕高在十厘米左右。
3.适度按摩
当出现颈肩不适,疲劳过度的时候,可以采取按摩的方法缓解,比如按摩风池穴,或者按摩颈椎两边肌肉的酸痛点等,可以缓解症状。
颈椎病怎么治疗
经常伏案工作的人很容易出现颈椎病,此时就会有头晕,视力减退,颈椎疼痛等症状出现,那么,颈椎病怎么治疗比较好呢?
一、颈椎病怎么治疗
1.药物治疗
患有颈椎病后,可以在医生的指导下服用止痛药,镇痛剂,b族维生素,活血化瘀的药物等,能起到缓解疼痛,局部消炎的作用,但是这种方法并不能彻底的治愈颈椎病。
2.牵引治疗
牵引是治疗颈椎病的一种比较常见的方法,通过牵引的方法让曲线不正的颈椎逐渐得到改变,但是这种方法只对轻度的颈椎枕患者有效,重度的颈椎病患者采取这种方法效果不太明显。
3.物理疗法
患有颈椎病后也可以选择物理疗法,比如温热敷,红外线理疗等。这些方法能够促进局部血液的循环,对于缓解颈椎疼痛是有一定帮助的,但是这种方法只能缓解症状,不能彻底根治。
4.按摩治疗
出现颈椎病后,采取按摩推拿的方法也能有效的缓解颈椎疼痛。常用的按摩推拿方法是旋转复位手法,效果不错,但是一定要找有经验的中医为自己按摩推拿,避免因为方法不当,对患者造成二次伤害。
5.手术治疗
如果颈椎病比较严重,经过保守治疗效果不佳,或者已经出现了脊髓压迫症,就需要进行手术治疗,建议到正规的三甲医院做手术,疗效会更有保障一些。
二、颈椎病的自我保健
1.适当休息
经常伏案工作的人应该工作一个小时左右时,就要适当的活动活动自己的脖子,促进血液循环,预防和缓解颈部肌肉酸痛症状。
2.选择合适的枕头
颈椎病患者选择的枕头高度大概十厘米左右,这样可以减轻颈部的负担,缓解颈椎疼痛的症状。
3.加强颈部的锻炼
平时可以经常扭一扭脖子,或者做小燕飞等动作缓解颈椎病。
颈椎病如何治疗
长期从事伏案工作和大部分办公室人群已经逐步被颈椎病所困扰,它已经严重影响了我们的学习和生活,而且颈椎病的发生还会导致一些其他系统的疾病,比如像高血压、头痛、动脉硬化等。因此,在平时的生活中要做好对颈椎病的预防,发现颈椎病以后要积极治疗,如果要比较彻底地治疗颈椎病,需要根据病情轻重选择合适的治疗方法。对于轻度颈椎病可到医院做牵引、理疗加上吃药、外用药治疗,如果无效可以采用微创治疗;如果是严重颈椎病则需要手术治疗,这样才能达到根治的目的。
依靠按摩,只能起到缓解颈椎疼痛的作用,很难达到根治的效果,尤其是中老年朋友,感觉颈部不舒服的时候,一定不要盲目按摩,应该先去正规医院进行系统临床和影像学检查。40岁以上的人最好不要做颈部强力按摩,有下列情况的人按摩不当有可能加重病情,甚至有可能导致瘫痪。
1、骨质疏松导致的颈椎疼。
2、由于肿瘤、炎症、颈椎滑脱等引发的颈椎疼痛。
3、椎管狭窄、椎体不稳、骨质增生等退变引发的颈椎疼痛。
当然,也不是所有的颈椎不适都不能按,如果是由于肌肉疲劳引发的颈部疼痛,可以做一些肌肉松弛性的按摩,但按摩地点的选择很重要,按摩院、美容院等场所的按摩人员大多没有经过专业培训,用按摩、踩背等方式治疗颈椎疼痛是非常危险的。而正规医院的按摩医生是具备医学专科以上的学历并经考试获执业医师资格者。所以最好去专业的医疗康复机构,选择有专业证书、专业知识的医务人员。
如果要比较彻底地治疗颈椎病,需要根据病情轻重选择合适的治疗方法。对于轻度颈椎病可到医院做牵引、理疗加上吃药、外用药治疗,如果无效可以采用微创治疗;如果是严重颈椎病则需要手术治疗,这样才能达到根治的目的。养成良好的生活习惯对于防治颈椎病很重要,平时在工作时避免长时间保持一个姿势,面对电脑一个小时就应该休息一会儿,休息时可做颈部活动和仰头的动作,适当地抬高电脑屏幕,或者降低座椅,调整到更舒适的体位,也有一定作用。另外睡觉要选择一个合适的枕头,枕头最好不要太高,也不能不枕枕头。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
颈椎病引起头晕怎么办
颈椎病引起的头晕主要还是要先治疗颈椎病,治疗颈椎病又有手术治疗和非手术治疗两方面。手术治疗需具备三种情况才行,非手术手段的患者可自行痊愈。
当今社会,人们生活节奏的加快、工作方式也发生了改变,疾病的发病率逐年增加,并且具有年轻化的趋势。颈椎病患者不仅有老年人,青年人也成了颈椎病患者的奴隶。由于人们不正常的生活习惯,颈椎病患者逐年增多。那么,对于颈椎病患者来讲,颈椎病引起头晕又是一道坎,颈椎病引起头晕该怎么办呢?
1.非手术疗法
为本型的基本疗法,90%以上病例均可获得疗效,尤其是因颈椎不稳所致者,大多可痊愈而不留后遗症。
2.手术疗法
患者具有以下三种情况时方可考虑施术,可行颈前路侧前方减压术。
(1)有明显的颈性眩晕或猝倒发作,至少2次以上者。
(2)经非手术疗法治疗无效,且又影响正常生活及工作者。
(3)经DSA椎动脉造影或MRA检查证实者。
饮食保健
颈椎病患者需对症进食:由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
颈椎病严重影响着人们的生活质量,一经明确诊断,即应采取有效方法积极治疗。
在排查颈椎病同时需警惕锁骨下动脉闭塞
3个月前接诊一个双上肢突发无力的患者。患者因膝关节颈肩疼痛6个月前诊断为类风湿性关节炎,在抗风湿免疫治疗期间,相应的疼痛症状趋于缓解。3个月前晨起感觉双上肢无力麻木怕冷和肢端剧烈疼痛,当地医院诊断为:双上肢缺血。行CTA检查发现双锁骨下动脉闭塞。予以抗凝治疗基础上予以双锁骨下覆膜支架置入术,术后抗凝、抗血小板、抗血管增殖和相应的抗免疫疾病治疗,2周后患者INR达到4。0,同时肱动脉穿刺点胀痛,彩超发现肱动脉假性动脉瘤,予以动脉瘤切开修复术,调整好抗凝、抗血小板、抗血管增殖和免疫药物剂量后,顺利出院。
锁骨下动脉右侧起自头臂干,左侧起自主动脉弓,出胸廓上口弯向外,在锁骨与第1肋之间通过,到第1肋外缘处移行为腋动脉。在原发性高血压、高血脂和高血糖患者中,锁骨下动脉粥样硬化狭窄甚至闭塞者相对罕见。本病例为风湿免疫疾病基础上出现的局部血栓形成,对于此类患者,大多存在血管炎活动,表现为血沉和C反应蛋白升高。在治疗上,行Fogarty取栓治疗面临着局部炎性的血管内膜破坏导致的高复发率;腔内行裸支架治疗面临着血管增殖继发的支架狭窄抑或血管和支架移行部位反复刺激导致的血栓或假性动脉瘤;开放行人工血管间置可能出现炎性吻合口出血或局部假性动脉瘤。综合以上考虑,采取oversize在5%~10以内腔内覆膜支架来处理血栓段,术后严格抗凝治疗。
根据该病例体会到,血栓形成往往意味着急性缺血,炎性血管紧急开通是血管外科医生不得不的一件事情,但是在选择治疗方案上要谨慎。无论是开放手术还是腔内支架成形,均不可避免在病变血管上进行操作,所以围手术期的规范抗凝、抗血小板、抗血管增殖和抗免疫治疗是必须的。