红枣和姜泡茶是具有美容养颜的功效的，生姜红枣茶是由生姜、红枣、枸杞、当归和红糖煮制而成茶饮。当归活血补血，生姜驱寒补暖，红糖、红枣、枸杞等都是对身体非常好的食材。是体寒怕冷、贫血体质朋友的良方。而且红枣茶本身具有补气养血的功效：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.
大枣中富含维生素C和维生素P，可以促进细胞新陈代谢，同时可以清除体内氧自由基，延缓衰老。此外生姜含有淀粉、多种氨基酸和挥发油等，也具有很强的抗氧化特性，可以美容养颜。
女人吃银耳有哪些好处?
熟地黄的作用有：它可以填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏、经候不调，胎产百病。熟地黄治手足心热及心热，能益肾水而治血，脉洪实者宜此。地黄假火力蒸，故能补肾中无气。熟地黄可以用来煲汤有补血滋阴、益精填髓的功效，此款菜肴能滋阴补肾，补血安神，对妇女更年期综合征月经紊乱、眩晕、心悸、失眠多梦、心烦不安、宫冷干燥、潮热盗汗者有较好的食疗功效。
熟地黄的作用功能主治有几个方面：滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。在食用方法上，熟地黄可以用来煲汤，也可以用来泡酒，对身体都会有不错的效果的。
