当女性出现宫寒的情况，会影响子宫的健康以及月经的健康。当出现宫寒的情况的时候，需要及时进行治疗，可以通过药物的方法来进行治疗，并且需要进行适当的体育锻炼。此外在饮食当中需要注意，均衡饮食才能够更好地保持子宫健康。
对于各位女性朋友们来说，子宫是十分重要的一个器官。当出现宫寒的情况的时候，需要及时进行治疗，才能够有效地保持妇科健康，否则容易造成妇科健康问题，容易出现不育的情况。那么女性宫寒怎么治疗呢？
一、女性宫寒怎么治疗
1、药物疗法
当女性出现宫寒的情况，可以通过药物的方法来进行治疗。通过龙鹿胶囊、地屈孕酮片等药物能够有效地治疗闭经和子宫内膜异位症等情况，并且对于肾虚、宫寒等情况也能够有效地进行治疗。并且女性出现宫寒这一种疾病的时候，需要到正规的医院当中进行治疗，盲目地选用药物，更是容易造成情况的加重。
2、进行锻炼
通过锻炼的方法也能够有效地缓解宫寒的情况出现。由于女性身体的体质较弱以及免疫能力比较差，所以身体容易处于虚弱的状态。因此女性朋友们可以在日常生活当中增强自己的体质，让血液循环加速，才能够更好地加强身体的抵抗力，缓解宫寒的情况。
3、饮食保健
饮食方面女性朋友们也需要注意。对于女性来说，要少吃凉食，并且在夏天的时候，即使是天气炎热，也需要少吃一下寒凉的食物，否则容易导致寒气进入到身体当中而导致机体当中的温度下降，从而造成宫寒的情况。在饮食当中保持健康饮食，才能够更好地防止宫寒的情况加剧。
二、如何确定是否宫寒
当女性出现宫寒的情况的时候，在来月经的时候是很容易会看的出来的。出现宫寒的情况，月经量会比较少，并且会有血块的出现。而月经的颜色更是容易出现发暗的情况。因此患者在出现宫寒以后，需要及时进行治疗，否则也会导致月经出现异常。
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宫寒痛经怎么调理
宫寒痛经怎么调理：
痛经的原因其实是有很多方面的。首先痛经要排除一些器质性的病变，比如子宫内膜异位症、卵巢囊肿或者其他肿瘤等。
排除了这些器质性病变，可能认为它是原发性的痛经，原发性的痛经可能因为宫寒引起的比较多。宫寒多数发生在女性身体比较瘦弱，从小就怕冷怕凉这种情况。还有的女性不管是冬天还是夏天比较容易贪凉，在空调房里待着不出去晒太阳，或者冬天穿的比较少，还有在月经期吃生冷食物等，就会造成宫寒引起痛经。
调理首先要保暖，第二休息，第三可以用一些药物来进行一些调节，比如艾附暖宫丸、一些金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等。
宫寒是什么
宫寒是什么：
宫寒，是子宫寒冷的简称。宫，可指西医学中的子宫，也可指中医学中的胞宫，泛指女性的内生殖器官，包括子宫，输卵管，卵巢及其功能。寒在中医中，首先是一个常见的致病原因，即，贪凉，涉水，受大自然寒邪侵袭。贪食寒凉食物等都可招致外来之寒侵入人体，停滞在人体的经脉脏腑中，也包括胞宫，这种寒多为实寒。
另一方面，寒，在中医中还指病理产物之寒邪凝聚在人体经脉，脏腑中，这种病理产物的寒可由脾肾阳虚，无法运化水湿是寒凉之邪停滞在脏腑经脉中，所以这种寒多为虚寒。
因此，广义的宫寒即指由于外来寒邪，或者人体脾肾阳虚所生的内寒之邪，停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
宫寒有什么症状
宫寒有什么症状：
因不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经，孕，乳，杂病等，各个方面有多种不同的临床表现，如表现为月经期疾病，有月经量少或者错后，闭经，经期浮肿，经期腹泻，痛经；表现为孕期疾病，可有先兆流产，习惯性流产，宫外孕等；表现为哺乳期疾病，可有恶露淋漓不尽，产后腹痛等；表现为妇科杂病，可有慢性盆腔炎，慢性盆腔痛，子宫内膜异位症，阴道炎，不孕症等等。
中医判断寒气的其他全身表现 ，还可有小腹冷痛，得热痛减，怕冷，手足发凉，腰酸腰凉，性欲淡漠，大便稀溏，舌质淡暗，苔白，脉沉濡等。女性宫寒主要表现为月经后期腰冷，四肢冰凉，小腹冷痛等症。经常双手揉搓、用手揉脚心、用干姜，艾叶、红花等浴足，有助于缓解宫寒。
宫寒的表现
宫寒的表现：
宫寒，就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中，占一半以上。
典型症状主要表现如下：
一、发胖，患有宫寒的女性，子宫热量不足，为了保护自身的生理机能，脂肪就充当起护宫使者，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
二、月经异常，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多，腰酸或痛，两乳胀痛等现象。少数有反胃作呕反应，经行腹痛，小腹发凉，月经色黑，有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
三、下腹寒冷，有时作痛，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛辣，月经略有错后，有白带，清稀量多，小便频或失禁，舌质淡，苔白而腻而滑，脉沉弱。
宫寒的治疗
宫寒的治疗：
治疗宫寒的最佳方式是运动，因为大多出现宫寒的女性都有着不喜欢运动的特点，甚至一运动就容易疲劳，所以才造成身体寒性越来越强。如果能够长时间坚持一种运动就可以调整身体，促进血液循环，疏通经络，从而使宫寒不治而愈。
此外，可以用炙黄芪、大枣或者当归泡水喝，或者煎服，可以调补气血，使得气血双盈，有效地祛除宫寒。还可以用花椒大料，干姜，葱白，艾叶等等这些各10到30克煮水，坚持每晚泡脚。夏季要避免过食冷食，特别是不要吃从冰箱里拿出来的食物，有凉热两种东西要吃的时候，先吃热的后吃凉的，如果顺序颠倒，寒气就会被热气顺势，下压到子宫，带来对子宫的伤害，从而形成宫寒。
