女性育龄期每个月都会排卵，每次也只会排出一粒卵子。许多女性在备孕期间会测算自己的排卵期，这是因为排卵期内同房，特别是排卵日前两天同房会增加受孕的机率。在排卵期，女性身体会有一些比较明显的症状表现，那么女性排卵期的症状有哪些？
一、食欲下降
女性排卵期由于激素变化的影响，食欲会有所降低。据研究，一个月经周期内，女性在排卵期食量是最低的。
二、精力旺盛
女性排卵期的另一症状是变得更加富有精力，这可能与人类的自然本能有关，即为了可以吸引到异性，女性会表现得更有精力，更能表现自我。
三、性欲提高
女性在排卵期受孕的几率会大大增加，此时由于激素的影响，女性的性欲也会更加旺盛，这对于成功受孕也有很大的帮助 。
四、白带变多
排卵期女性白带会有增多的现象。一般来说，排卵期女性的白带没有特殊的气味，它可以起到湿润阴道、抑制细菌繁殖的作用，这是一种正常的生理现象。
五、体温升高
许多备孕期女性会通过测量体温得知排卵期，这种做法十分科学。这是因为女性在排卵期体温会比平时更高一些，但由于体温的升高并不明显，只有0.5摄氏度左右的波动，因此想通过体温监测来得知排卵期，应对体温进行长期测量。
六、抵抗力下降
女性在排卵期由于抵抗力下降，更容易受到细菌感染。排卵期女性为了让精子更容易穿过，增加受孕的机率，阴道黏液会变薄，细菌也就更容易趁虚而入。
七、排卵痛
一部分女性在月经来临前14天左右会出现下腹的轻微疼痛，也有少数疼痛感比较明显，这就是所谓的排卵痛，一般只持续1-2天，之后会自行消失。
八、出血
有一部分女性在排卵期间会有阴道出血的现象，这也是由于体内激素变化引起的。出血量比较少，而且不会超过7天。
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亚健康怎么调理
亚健康怎么调理：
很多人都会有亚健康，其是指人体并没有什么明确的疾病，但是身体出现了各种不舒服，会出现疲劳失眠、精力不济、胃口不好、大小便不痛快等现象，这就是属于亚健康。对于亚健康的调理，一般是中医比较擅长的，因为中医的行医要求是以人为本。
一般身体出现各种不舒服症状时，都可以借助中医治疗。因为中医存在的时间是很长的，其已经有了大量的文献与经验来治愈人体的各种不舒服情况，有一套完整的理论体系进行支持。对于亚健康的患者，中医一般可以采用中药煮服、按摩、针灸、药膳、药浴、拔光等方法来进行治疗，其对于恢复人体的精气神是有不错的帮助的。
湿气重的表现
湿气重的表现：
湿气侵入人体之后，因为部位不同，所表现的临床症状也不同。首先湿气重的主要表现是整体的状态，湿气重的人容易神气倦怠，慵懒，特征性的表现就是舌苔往往厚腻，在胃肠道的表现往往是大便粘滞不爽解，也解不干净的一种感觉。
其次湿气困阻在皮肤上容易出现一系列的皮肤病，例如湿疹、皮肤瘙痒这样的一些表现。甚至在临床当中湿气重的人还会容易出现血管的粘稠度高，例如痛风、高脂血症。鼻炎的病人，很多也是因为湿气重的原因。女性还可以见到白带增多。
亚健康是什么意思
亚健康是什么意思：
亚健康是一种临界状态，临界于健康和疾病之间的一个状态。处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却会出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。
很多人在得疾患之前，很容易出现这种亚健康的状态。很多人会怀疑自己生病。实际到医院各种检查以后，阳性的指征结果都正常，对于亚健康状态的态度应该是既不太夸大，但是又不能忽视前兆。这种状态多由人体生理机能或代谢机能低下、退化或老化所致。
白头发是什么原因
白头发是什么原因：
白头发是因为毛囊中的色素细胞分泌的色素颗粒不均匀造成，随着年龄增长，色素颗粒的生成会减少。人进入老年头发就逐渐的由黑变白，但是在生活中，也会看到有部分年轻人，甚至有些孩子就已出现白头发，部分人是遗传因素，这部分人不用追究。
但部分病人是由于较大的精神的压力后，或者经过重的疾病耗损以后，突然头发由黑转白，中医认为这部分患者是由于大的精神、情绪刺激，工作压力或者生活压力刺激，导致精神内分泌系统紊乱；或者是慢性疾病耗损，导致患者血不足，这部分病人就需要滋养气血、补肝肾。
