催大姨妈来有许多的办法，女性可以喝一些红枣桂圆红糖水，红糖有暖宫的效果，对于催大姨妈有很好的作用。平时的时候少喝冷饮，多穿衣服，多泡脚，并且多喝热水，在小腹热敷一直到大姨妈来，关注自己的嘴，对于大姨妈不利的食物不要吃。情况严重的女性，可以选择吃中药进行调理。
大姨妈对于女性是非常重要的，对于大姨妈非常关心，到了每个月大姨妈该来的日子还没来就特别担心，是不是出现什么问题了，怎么大姨妈还不来呢，就想让大姨妈快点来以此来消除内心的不安。那么，怎么样催大姨妈来？
1、喝红枣桂圆红糖水
这是经过许多女生实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，尤其是红糖是带暖的，催姨妈是很好的。
2、多穿衣服保暖
如果这个月姨妈没来，一定要多穿点衣服，不管看起来有多臃肿，还是多穿些。
3、热水袋敷小腹
灌一个小的热水袋敷在小腹处，坚持敷。一直敷到大姨妈来为止。
4、多喝热水
不一定每时每刻都喝红糖水，会腻的，可以多喝热水，不喝的时候可以把杯子盖好了放在小腹处，暖小腹。
5、喝中药调理
这个是比西医来的慢但是能够根治的方式。要长时间进行调理。
6、打催经针
这个比中医调理来的快得多，适用于那些长时间不来大姨妈的人，最好是尊重医生的嘱咐，打完催经针，还是照样得用中医进行调理。
7、药物催经
月经推迟，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。
8、不要喝冷饮
有些女性喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。
怎么样催大姨妈来相关阅读
月经少而黑是什么原因
月经少而黑是什么原因：
月经量少，颜色黑从中医的角度来说，往往可能存在肾虚、血瘀的情况。月经量5到30毫升属于偏少，正常的量大多是30到80毫升。偶尔出现一次月经量少、颜色黑，对于育龄期的妇女，尤其没有避孕的人，首先要注意排除怀孕。
因为个别怀孕的患者可能会在怀孕早期出现激经，中医也称为盛胎、垢胎，即在受孕早期，仍按月有少量月经的来潮，但是这时候胚胎还正常发育。如果长期的出现月经量少，并且色黑，建议患者到医院做性激素检查，检查卵巢功能，也可以采用中药的治疗，辨证论治来进行调理。
月经迟迟不来怎么办
月经迟迟不来怎么办：
如果月经不来，往往要明确为什么不来。首先对于育龄期的妇女，要排除是否怀孕。如果确实不是怀孕，需要询问患者的病史、既往月经的情况。既往月经总是往后错，但是没有什么器质性病变，往往可能是一些内分泌失调造成；
多囊卵巢综合征的病人可能一次有多个卵泡同时发育，但没有发育成熟的，所以不排卵，常表现为月经三、五个月才来一次，甚至半年多才来一次，甚至有的人一年也不来一次。这种多囊卵巢综合征的病人往往可能还会伴有肥胖、多毛、痤疮等情况。出现这种情况，患者还是及早应该到医院就诊。
月经时间长的原因
月经时间长的原因：
导致经期延长的原因非常多，一般正常的月经经期应该是3到7天之内，如果经期比较长，中医就称为经期延长。从西医的角度来说，还是应该明确患者有没有器质性的病变。如子宫内膜息肉的病人有可能会导致月经期比较长；
还有女性剖宫产之后，如果剖腹产的伤口长的不好，出现气室，也可能会表现为经期延长。所以，出现经期延长，还是应该到医院来就诊，观察患者有没有器质性病变。另外有一些患者偶尔出现一次经期延长，也要注意排除怀孕。
经期能喝蜂蜜水吗
经期能喝蜂蜜水吗：
蜂蜜有很多营养作用，蜂蜜本身偏甜，有一些痛经的患者在经期喝蜂蜜，由于甜会使人比较愉悦，可能有一定的缓解疼痛的感觉。所以，在经期的时候可以喝蜂蜜水。一般喝常温的蜂蜜水，太烫的水会损伤蜂蜜的营养价值；
另外不要喝凉的蜂蜜水，在经期的时候，经血当泻则泻，让它泻得痛快一些，此时如果过于贪凉饮冷，容易造成瘀血的阻滞，可能会出现痛经或者经血沥沥啦啦时间长、不爱干净等情况。
所以，在经期可以喝蜂蜜水，但要喝一些温的蜂蜜水，不要喝太过于凉的蜂蜜水。
怀孕会来月经吗
怀孕会来月经吗：
正常情况下怀孕是不来月经的，因为怀孕之后由于激素水平变化，会抑制卵巢的排卵，所以不来月经。其次，在怀孕之后，中医称“血下聚冲任来养胞胎”，所以一般不来月经。但也有个别的患者有一种特殊的生理现象，中医称为激经或者垢胎或者盛胎，孕妇在怀孕之后，可能还会按月有少量的月经来潮，但是胚胎还可以正常发育，这属于一个特殊的生理现象。
在怀孕期间出现阴道出血的时候，应该要小心，有可能是先兆流产的表现。出现妊娠期出血时，应该到医院就诊。
