如果在经期出现血块的现象，这可能是经血流通不畅的一种表现，长期这样会对身体会造成很大的影响，所以可以通过按摩的方式促进经血排除。在月经期间按摩涌泉穴、命门穴、中府穴、足三里穴和天柱穴等穴位可以有效地促进经血的排出。
很多女性都属于体寒的体质，主要是因为气血瘀滞或肝郁气滞所造成，这会导致体内血液运行不畅，多一些女性在月经期间会出现血块的现象，长期这样会对身体造成多种不利的影响。建议在平时可以通过按摩的方式，促进经血的排出，这样还可以改善体寒的情况，那么经期按摩哪可促进经血排出呢？
1、涌泉穴
在月经期间可以按摩涌泉穴，在用力弯曲脚趾的时候，足底前部会出现凹陷处，而该部位就是涌泉穴。轻轻点按涌泉穴可以通过经络起到传递的作用，调节植物神经系统，扩张血管，促进血液循环，从而达到降低血液粘稠度和加快经血排出的作用。
2、命门穴
命门穴位于腰部后正中线上，在第二腰椎棘突下凹陷的部位，和肚脐在同一水平线处。用手指按压的时候会有强烈的压痛，按摩该穴位可以改善肌肉酸痛的情况，延缓衰老，还可以缓解月经不调，推迟更年期，促进经血的排出。
3、中府穴
立正叉腰站直的时候用手可以摸到在锁骨外侧下端的三角窝，这个部位的中心就是云门穴，在这个屋的正中垂直往下推，一条肋骨的地方就是中府穴。经常按摩这个穴位，可以顺畅肺静脉，强化淋巴循环，还可以改善气血不足和月经不调的现象。
4、足三里穴
用右手掌心按住右腿膝盖顶部，将五指朝下中指的顶端向外一指的位置就是足三里穴。轻轻的按摩这个穴位可以促进消化系统功能，提高自身免疫力，还能加快毒素和经血排出。
5、天柱穴
天柱穴在后颈部正下方的凹陷处，也就是后发际正中线上半寸处约两厘米左右的部位。在感觉到疲乏困倦的时候，按摩这个穴位可以起到提神醒脑的效果，还可以舒缓压力，调理经络，帮助身体血液流通。在月经期按摩这个穴位，还可以改善腰痛腰酸和月经不调的情况。
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子宫肌瘤手术以后吃什么好
子宫肌瘤手术以后吃什么好：
如果患者手术以后还没有排便排气，这个时候只能吃半流质饮食，这个时候可以吃一些米汤或者是萝卜汤。因为萝卜汤有帮助排气的作用，能够促使肠蠕动。等到患者排便排气以后，就可以吃一些正常的饮食。
但是饮食上一定要注意，一开始一定要注意清淡，另外还要靠吃一些高蛋白的食物，这样才能够有利于手术创口的愈合，可以吃一些鱼汤、鸡汤、鸽子汤等等，它们都是手术以后非常好的滋补品。另外在饮食上要注意清淡，最好不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。
另外尽量要减少喝豆浆以及蜂蜜这样一些可能含有植物雌激素的食物，因为子宫肌瘤的发生与这些激素水平有比较大的关系。如果激素水平高了以后，容易促使它的生长，
子宫肌瘤一定要手术吗
子宫肌瘤一定要手术吗：
子宫肌瘤绝大部分患者是不需要手术的，大部分人一般的只要注意随访就行了。也就是每隔3到6个月到医院再做一次阴道B超，看一下子宫肌瘤的大小。如果肌瘤增大的比较严重，或者是临床症状比较重的话，那么这种情况下才需要手术治疗。手术治疗一般都鉴于患者出血量特别多，而且月经来的时间也很长，经过药物治疗以后，仍然贫血比较严重。这种情况下，考虑做手术治疗，手术的方式要根据患者有没有生育的要求来决定。
如果有生育要求的话，尽量要保留子宫。如果没有生育要求，而且肌瘤生长的速度又比较快。这个时候为了防止子宫肌瘤的恶变，可以做全子宫肌瘤切除手术，切除下来以后可以做病理检查，排除一些不好的疾病。
子宫肌瘤手术以后多久可以同房
子宫肌瘤手术以后多久可以同房：
这个时间首先要看患者是做的什么手术方式。如果是做的全子宫切除手术，那么这个时候宫颈也被切除掉了，阴道顶端就会有手术的残端。这个情况下，手术残端愈合就比较慢，而且患者术后会一直有少量的出血。这种情况下最好是三个月内不要有性生活。
三个月以后要到医院去复查，看阴道残端愈合的情况。如果愈合的比较好，那么就可以进行性生活。因为过早的性生活导致阴道残端的裂开，子宫里面的脏器就会从裂开的地方流出来，会发生非常严重的并发症。如果只是单纯的做的子宫肌瘤剔除手术，那么这种情况下一般一个月以后就可以有性生活。当然在性生活的时候还要注意动作不要太剧烈，尽量轻柔一些。
月经量少吃哪些药好
月经量少吃哪些药好：
月经量少到底是什么概念。老百姓所说的月经量少，和临床上所说的月经量少，是不是同日而语。老百姓所说的月经量少，很多时候是认为月经比既往的月经少，就认为是月经量少。但是临床上规定是小于5毫升的月经量，才叫做月经量少。
在临床上，发现很多女性的月经量比以前少了很多，去排查的时候，实际上发现她们没有特别明显的器质性病变，也没有明显的问题，很多时候会建议女性不用任何药物去治疗。即使需治疗，你的月经量增加了，可能也没有什么太大的益处。
但是，如果病人很纠结这个事情，确实也做了相应的月经量减少的器质性病变的排查以后，没有问题的时候，如果病人非常非常的担心，她也还是可以用药物来进行治疗的。这时候会推荐病人吃一些中药，这种病人很多时候是气血两虚，或者是血瘀的表现，或者是痰湿的表现。这种病人可能会给一些补气补血的药物，包括活血化瘀的药物、温经通络的一些药物进行治疗。
所以，对于月经量少到底吃什么药好，大部分女性是没有器质性病变的，是正常的生理过程，可以不吃药，如果想吃药物，可以寻求中医治疗。
月经量少会不会影响怀孕
月经量少会不会影响怀孕：
既然说到月经量少，在周围的女性中可能会经常说到这个问题。女性会自己和自己之前的月经比，可能也会和周围的朋友们比，说自己的月经量是不是少。所以月经量少的评判的标准并没有一定之规，临床上的月经量少是小于5毫升，每个月经周期小于5毫升，我们叫月经量少。
但是，对女性来说月经量减少的原因有很多。最常见的首先要排除器质性病变，包括宫腔粘连，包括卵巢的早衰。宫腔粘连的原因很多，很常见的就是女性现在经常做流产，做宫腔操作以后造成了内膜损伤。还有就是结核，结核虽然现在比较少见了，但是确实有一些女性有隐匿性的，我们说女性生殖器官的结核，会引起月经量少。如果宫腔粘连，或者是结核造成内膜的损伤，怀孕的话，宫腔的内膜就像使土壤一样，如果土壤很贫瘠，肯定会影响怀孕的。
所以，月经量少是因为器质性病变引起的，肯定影响怀孕。如果月经量少，是由卵巢早衰造成的，可能卵巢都没有种子了，或者种子很差，也影响怀孕。所以月经量少，是否影响怀孕，首先要判断月经量少的原因，如果有器质性的病变，可能会影响怀孕。
