乳腺增生能吃虾吗-高居健康网

乳腺增生并非是一种疾病，也并非是炎症，但是也有可能会出现恶变，所以需要注重于日常的饮食，乳腺增生人群可以选择多吃虾，但是尽量不要选择养殖的虾，另外应该选择多吃木瓜，多吃丝瓜，多吃海带，能够有效治疗乳腺增生。

大家对于乳腺增生这一种疾病并不会过于的陌生，这本身就是一种良性的疾病，因为这并非是肿瘤，也并非是炎症，对人体所造成的危害不是很严重，对于人体也不会造成什么影响，可是却会有着病变的可能性，在日常的饮食中需要引起重视。那么乳腺增生能吃虾吗？
　　一、乳腺增生能吃虾吗
　　乳腺增生人群其实是可以选择吃虾的，但是最好是选择深海的食品，而不是选择养殖的虾肉，因为这类的情况下可能就会导致体内的激素逐渐的增加，也可能会导致乳腺增生的病情变得更加严重，这一点也需要引起重视。
　　二、乳腺增生该吃什么食物
　　1.木瓜
　　木瓜拥有着丰富的营养价值，内部含有维生素，有机酸，所含有的有机酸成分，在经过提取之后就可以制成独特的一种美食，比如木瓜果酒或者木瓜饮料等等。对乳腺增生人群来说，木瓜内部所含有的有效成分就具有通乳的效果，具有着较强的抗氧化能力，可以有效增强人体的免疫能力，而且也可以有效减少疾病的出现。
　　2.丝瓜
　　丝瓜是来自于南方的一种家常菜，丝瓜虽然其貌不扬，但是是一种百搭菜，在日常的餐桌上经常性看到，也同样是一种可以治疗疾病的良药，根据医书就可以看到丝瓜具有治病防病的作用，能够有效通经活脉，根据有治疗乳腺增生的效果，所以就应该多吃。
　　3.海带
　　海带是一种比较常见的海产品，拥有着丰富的营养价值，内部含有碘元素，铁元素，钙元素，更是被称为碱性食物之冠。根据研究表明，海带中所含有的碘元素非常的丰富，基本上100克海带中所拥有的碘元素就达到300~700，所以就能够有效降低雌激素水平，具有治疗乳腺增生的效果。

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乳腺增生按摩有用吗

乳腺增生按摩有用吗：
　　按摩对乳腺增生有一定的疗效，按摩的方法是直接刺激乳腺的局部来疏通局部的经络、气血不畅。因为乳腺增生从它的病因病机来讲，肯定跟乳腺局部的气血、经络的不通畅有关。因为不通则痛，造成了乳腺的疼痛，严重的甚至会造成局部的肿块和结节。所以用按摩的方法来直接刺激局部的经络气血，可以能够起到疏通的作用。
　　按摩的方法，首先在乳腺的四周取一些穴位，可以从四周向乳头的方向用比较轻柔的手法按摩，还可以让病人趴在床上，在后背、上背部相应的部位来进行一些推拿按摩，也一样可以起到治疗乳腺疾病的目的。

乳腺增生可以按摩吗

乳腺增生可以按摩，目前有一些保健机构，可以做乳房的按摩、理疗、疏通。随着社会的不断进步、生活水平的提高、经济条件的改善，患者可以做部分保健。因为保健基本没有坏的作用，反而可能会有一些好的作用。如果技师有经验，病人自己摸不到的病变，技师有可能会发现，发现乳房的一些早期疾病，甚至可以发现肿瘤。乳头上有溢液，可能自己没发现，而技师可能就会发现。所以，对于一小部分患者，按摩可能会有帮助，因为可以发现乳房的早期病变。