乳腺增生能吃维e吗-高居健康网

乳腺增生的出现几率非常的高，一旦在出现之后也会伴有着明显的疼痛现象，要想达到缓解的作用，该注意日常的饮食，首先可以选择吃维生素e，另外也应该选择多吃大豆，多吃菌类，多吃海带，又或者是多吃坚果，有着更好的效果。

乳腺增生是一种发病几率比较高的疾病，可能是因为淤血所导致，也会感觉到乳房周围有一种疼痛感，此时就应该积极接受检查，因为乳腺增生也会分轻重缓急，如果情况比较严重，也有可能会出现恶变，那么乳腺增生能吃唯e吗？
　　一、乳腺增生能吃维e吗
　　维生素e可以有效调节内分泌激素，更具有抗氧化的效果，而且也可以改善血管的循环，乳腺增生本身就是因为体内的雌激素失调所造成的，而如果选择多吃维生素，就能有效改善血液的循环，也可以作为辅助治疗的效果，可以让乳腺增生的病情得到有效的控制。
　　二、乳腺增生该多吃什么
　　1.大豆
　　大豆中含有异黄酮，具有调节雌性激素水平的一种作用，如果能够多吃，自然就可以缓解乳腺增生。大豆在经过加工之后所含有的营养物质会很多，所以就应该选择多吃一些，另外如果存在月经不调，也可以多吃大豆来改善。
　　2.菌类
　　菌类可有效达到提升人体免疫能力的效果，同样还具有防癌抗癌的作用，如果可以经常性吃银耳，木耳还有香菇，这就可以有效达到保护乳房的作用，自然就可以减少乳腺增生的出现。
　　3.海带
　　海带不仅仅是一种减肥的食物，而且还能够有效含有丰富的碘元素，可以促进卵巢分泌物质，可以有效改善当前内分泌失调的情况，对于有乳腺增生的人群来说，所以就能够达到缓解的效果。
　　4.坚果
　　坚果中含有丰富的植物蛋白，另外也拥有抗氧化剂，可以有效达到防癌抗癌的效果，有效提升人体的免疫能力，如果乳腺增生的人群可以选择多吃坚果，也可以控制病情，能够给身体带来额外的好处。

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乳腺增生的症状

乳腺增生的症状：
　　乳腺增生是女性朋友常见的乳腺疾病，可以表现为以下症状：
　　第一，乳腺胀痛，尤其在月经来潮之前，乳腺胀痛会比较明显，月经来潮后，胀痛会有所减轻；
　　第二，乳腺增生可能会出现肿块，但是增生的肿块跟乳腺癌有区别，乳腺增生的肿块一般比较弥漫，相对质地较软，月经来潮前会比较明显，月经以后肿块就明显变小、变软。
　　乳腺增生不会导致乳腺癌发生，如果乳腺增生胀痛明显，可以考虑用祛瘀散结的中成药缓解症状，可把疼痛症状适当减轻。

乳腺增生怀孕有影响吗

乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变。乳腺增生可能和月经周期有关系。每个月导管上皮细胞会发生水肿、增厚、增生，再萎缩的过程。患者如果已经怀孕，在怀孕期间，乳腺的导管上皮细胞、腺小叶的上皮细胞会得到充分的发育。经过九个月、十个月的充分发育，乳房会增生得非常充分；在进行分娩之后，在哺乳期内，患者乳腺增生的表现可能就不会很明显，而且疼痛的症状可能也不如没有怀孕之前严重，甚至可能会减轻。所以，乳腺增生可以怀孕，并不会影响怀孕。