痛经止痛药有哪些

痛经止痛药有哪些
  痛经分原发性痛经和继发性的痛经。原发性的痛经大多是由于体内的前列腺素类的物质增多,导致了子宫痉挛性的收缩、子宫缺血引起的疼痛。这种情况下就要吃一些抑制前列腺素合成酶的药物。在临床上常用的是吲哚美辛、布洛芬、芬必得、酮洛芬等等这样一些药物。这些药物吃下去以后,一般2到3小时就能达到止痛的作用。他们的主要副作用有胃肠道的症状以及过敏反应。如果有消化道溃疡的患者,那么是不能服用的。
  另外在吃药的同时,作为女性,一定要注意月经来的时候要注意小肚子的保暖,千万不要受凉。如果是已婚女性,而且检查出来发现是有盆腔或者子宫器质性的病变导致的痛经。那么这种情况下就要在医生的指导下,用其他的药物治疗。因为这样的止痛药只能起到一种暂时的作用,不能起到根本的治疗作用。

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来月经肚子疼怎么办

来月经时肚子疼是许多女性都会遇到的问题,尤其是不少女性在月经刚来的前两天,疼痛症状是最明显的,并且坐立难安。那么,来月经肚子疼怎么办呢?

一、保持温度
  如果来月经的时候肚子疼,可以喝一些热水或者红糖姜水让身体发暖,就就能起到缓解疼痛的作用。也可以用热水袋敷在小腹部,让身体暖和,促进血液循环,也能起到一定的止痛作用。
  二 、做瑜伽
  如果来月经的时候肚子疼,可以试一试瑜伽练习来缓解症状,具体的做法就是弯膝跪下,坐在脚跟上,让前额贴地,双臂伸直靠在身体的两侧,持续保持这个姿势,一直让自己感觉到不舒服的时候才停止,这样就能有效的减轻痛经的症状。
  三、艾灸法
  有痛经症状的时候可以对三阴交穴,足三里穴等穴位进行艾灸,一般每个穴位要灸10到15分钟左右,一直等皮肤出现了红晕为止,艾灸的时候要注意避免烫伤,这样可以有效的缓解痛经症状。

四、服用止痛片
  如果痛经过于严重,让人难以忍受的时候,可以适当的吃一些止痛片,一般会在二、三十分钟后起效,每服用一次止痛药药效能持续12个小时左右,但是这种方法不宜经常使用,以免引起不良反应。
  五、饮食调理
  1.痛经的时候要避免吃辛辣刺激,寒凉生冷的食物,避免喝咖啡和浓茶,最好多吃一些含维生素和钙质,铁质丰富的食物,比如猪肝,菠菜,蜂蜜,香蕉,芹菜等,对于缓解痛经有一定的好处。
  2.用当归,白芍,牛膝,党参,桂枝,甘草,川芎,丹皮,吴茱萸等中药研成细末,在月经来潮前的七天开始服用,一直等月经干净后再停止服用,一个月经周期是一个疗程,一般服用两个疗程就可以有效的治疗痛经症状。

3.在月经来潮前一周开始喝益母草水,连服用一周也能有效的缓解痛经症状。
  4.痛经发作的时候可以在热热的牛奶中加入一些蜂蜜,适当的多喝一些这样的热牛奶蜂蜜,也可以有效的缓解痛经症状。

痛经怎么办快速止痛

不少女性来月经的时候都会痛经,而痛经是宫寒或月经不调疾病引起的一种症状。一旦发作,情况严重可能会导致晕厥。那么痛经怎么办快速止痛?

一、痛经的病因
  1.想要确定如何缓解痛经的症状,最好先明确一下自身痛经的原因,根据痛经的病因采取针对性的处理方式,不可以盲目的用药、治疗,否则也会给自己的身心健康带来影响。
  2.痛经大多存在一些宫寒的女性身上,这类女性一旦冬天就开始手脚冰冷,月经一来,就全身乏力。如果宫寒,最好还是及时调理比较好。
  3.痛经可能存在一些气血不足、气血瘀滞的女性身上,这类女性大多血液循环不通畅,导致身体淤血多,通则不痛,不通则痛。
  4.痛经可能存在一些平时保暖工作未到位的女性身上,保暖不到位,血液循环差,血液不通畅就有可能导致痛经严重,平时最好要多关注自己的身体情况,根据天气及时添减衣服。
  5.部分痛经也存在一些生殖器官的病变,比如宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等等。

二、痛经怎么快速止痛
  1.首先需要明确一点,止疼片不可以乱吃,止疼片大多对肝肾、神经系统造成一定的损伤,一旦过量服用,就有可能导致身体出现异常,平时能够忍,尽量忍。忍不住,最好还是去医院就诊,咨询一下的意见,在医生的指导下安全用药。
  2.痛经发作时,可以考虑喝生姜红糖水,这是缓解痛经的一个好良方,先将生姜水烧开,后期加入红糖慢慢煮,可以极大的缓解痛经症状。
  3.痛经发作时,可以适当进行热敷工作,特别是用暖宝宝或暖水袋敷于肚子之上,一方面加速血液循环,另一方面,有助于保暖,更好入睡。

三、痛经注意事项
  1.痛经患者要注意多休息,尽量不过度劳累,禁止体力劳动,早睡早起。
  2.痛经患者要注意饮食清淡为主,不吃辛辣刺激油腻等食物,特别是烟酒要避免,多吃一些活血化淤的果蔬,比如山楂。
  3.痛经患者平时一定要做好保暖工作,尽量不着凉,夏天不对着空调吹,温度尽量调高。冬天尽量不穿裙子。
  痛经如果比较频繁,最好还是考虑就诊中医科,开点中药对症处理,平时注意多休息,尽量不劳累。

喝红糖水能治痛经吗

痛经的女性占很大一部分,有的甚至会痛好几天,影响正常的工作学习。而一般来月经的女性,都会选择喝红糖水,可以起到暖腹的效果,红糖水的确对痛经有缓解作用,但并非所有类型的痛经都适合喝红糖水。针对功能性的痛经,红糖水才有效。

一、喝红糖水可以缓解痛经吗
  红糖里面的营养元素很丰富,例如1000g的红糖,里面就有100mg的铁物质,还有900mg的钙物质。所以在经期内喝红糖,可以增加能量和活血,能帮助经血流出。
  虽然红糖水的确对痛经有缓解作用,但并非所有类型的痛经都适合喝红糖水。针对功能性的痛经,红糖水才有效。
  所谓功能性痛经一部分是因为外界因素导致的,比如日常劳累或者是经期前后受凉,都是可能引起痛经的。还有自身天生的子宫发育靠后、宫颈狭窄等等疾病,也是引起功能性痛经的原因之一。
  对于继发性痛经,喝红糖水是无效的。继发性痛经是因为妇科疾病引起的痛经,这种情况只能先治疗好病根,才能解决痛经的问题。一般子宫肌瘤、子宫异位症或者妇科炎症,就会引发经期排血不畅,从而痛经。
  如果是体寒血瘀导致的痛经,也可以喝红糖水调理。但如果是活性的体质,一定不要喝红糖水,会增加经血量,效果也是适得其反。
  二、缓解痛经的食物
  1.温补的食物
  体寒体质的女性通常表现为手脚冰凉,经期时也会冒冷汗甚至虚脱。所以可以多吃点狗肉、羊肉还有板栗这类食物,此外荔枝也有驱寒的作用。
  2. 含铁的食物
  女性经期时大部分都是非常虚弱的,虽然经血是排毒的过程,但同时也丢失了大量的铁,从而就会引起贫血的症状。而痛经有部分原因也是因为贫血引发的内分泌紊乱,所以可以多吃动物肝脏、菠菜和大豆等补铁的食物。
  3. 含钾、镁的食物
  钾元素有缓解痛经的作用,还能控制经期内失血量过多的情况,同时也能预防这个时期因为体质差导致的一系列感染问题,对于舒缓情绪也有一定的作用。而镁元素主要就是起到缓解心情的作用,让女性在经期可以尽量保持平和的心态,也能一定程度上减轻痛经。而一般土豆、香蕉都含有镁元素。

痛经怎么缓解

痛经是指女性在月经来潮之前或期间发生的周期性腹痛。很多女性都掌握了一些改善痛经的小方法,在家里面为自己熬制红糖姜水,每天喝两次到三次;但是还有一些可以缓解痛经的方法,比如益母草炖猪肉、益母草蛋、桃仁猪肝粥、月季花茶等。

痛经是许多女性都会遇到的问题,让女性的身心备受折磨,严重时会影响到女性正常的生活和学习,那么痛经怎么缓解呢?痛经时要注意什么?
  1.益母草炖猪肉
  把切成薄片的猪瘦肉和洗干净的益母草一起放在锅中炖煮,吃肉喝汤,可以起到活血化瘀,补中益气的效果,经常吃这道药膳可以治疗痛经。
  2.益母草蛋
  把益母草和鸡蛋一起放到清水中同煮,当鸡蛋煮熟时剥壳再放入锅中,加入红糖煮沸,关火浸泡4到8个小时,痛经的人经常吃这种鸡蛋,也可以活血调经,对于因为血瘀引起的痛经有很好的缓解作用。
  3.桃仁猪肝粥
  把桃仁和大米一起熬煮成粥后,把汆烫过的猪肝片和嫩姜丝、胡椒粉放入粥中,搅拌均匀就可以食用。因为桃仁有活血化瘀、通经的作用,猪肝可以补肝养血,所以经常吃桃仁猪肝粥可以缓解痛经。
  4.月季花茶
  选择紫红色半开的月季花泡水喝,可以起到活血行气的作用,对于月经不调,痛经症状都有一定的缓解作用,而且经常喝这种茶还能美容养颜。
  痛经的注意事项
  1.痛经的人一定要注意饮食均衡,平时多吃一些蔬菜,水果,鸡肉,鱼肉,并且采取少量多餐的方式可以降低痛经的疼痛程度。
  2.要注意适当的补充一些矿物质,因为身体中缺乏矿物质会加重痛经,所以平时多吃含钙、镁等物质丰富的食物,比如牛奶、虾皮、芝麻酱等,也能有效的缓解痛经症状。
  3.要注意保暖,尤其是在月经来临的时候一定要做好保暖工作。不但要多穿衣服来保暖,还可以喝一些热热的药草茶来保暖,这样也可以减轻痛经的症状。
  4.月经来临的时候不要喝咖啡,浓茶,可乐,也不要吃巧克力,因为这些食物中都含有大量的咖啡因,会导致痛经出现。
  5.在经期不要喝酒,避免喝含酒精的饮料等,以免影响身体中激素水平,出现痛经症状。
  6.在经期要注意多休息,不要进行剧烈的运动,也不要长时间的运动,否则会引起痛经的出现。

经期能喝咖啡吗

咖啡具有缓解疲劳、提神的功效,是上班族常喝的一类饮品。女性在来月经前后,生理、心理都会有明显的变化,这时候也是身体的低谷期,如果不加强保护,很可能会有免疫力低下导致疾病的情况发生。女性在月经期间是有很多禁忌的,特别是饮食这一块,所以经期能喝咖啡吗?

一、女性月经期能否喝咖啡
  1.当女性处于月经期间,大多身体较为虚弱,这时候喝咖啡是不太合适的。
  首先,咖啡具有刺激神经血管以及促进血液循环等作用,月经期间喝太多的咖啡,很可能会出现月经量增多的情况,如果部分女性为活性体质,这时候咖啡喝多了,很可能还会有贫血的情况发生。
  2.其次,咖啡大多含有丰富的咖啡因,这类物质会刺激大脑,月经期间是要注意多休息的,如果经常喝咖啡,也有可能会有失眠的情况发生,可能会焦虑不安,这也是十分不恰当的。
  3.女性在月经期间喝太多的咖啡,很可能会消耗太多的维生素,破坏体内的碳水化合物代谢平衡,过量喝咖啡也有可能会引起乳房膨胀的情况发生。
  二、不适合喝咖啡的人群
  1.心脑血管疾病的患者,特别是冠心病、动脉硬化这类患者大多血压偏高,咖啡喝多了不利于控制血压,稳定病情。
  2.中老年的女性要少喝咖啡。咖啡会减少体内的钙含量,加重骨质疏松症,绝经前后的妇女大多需要补充钙量。
  3.怀孕期间最好不要喝咖啡,咖啡中所含的成分可能会导致胎儿流产甚至畸形。
  三、喝咖啡的注意事项
  1.喝咖啡时尽量不要用咖啡伴侣,咖啡伴侣虽然味道比较好,但是对身体无益,其中含有较多的食品添加剂,特别是反式脂肪酸酸,这类物质吃多了会影响到个人的生长发育情况,特别是处于母乳期或者青少年发育期要少喝咖啡。
  2.喝咖啡最好控制量,咖啡有提神的作用,但很容易会出现喝咖啡喝太多而异常兴奋的情况,部分会出现夜里失眠的情况,建议每天喝咖啡最高不超过2杯。
  3.咖啡很可能会使人兴奋,造成血压升高,高血压的人群要尽量少喝咖啡,特别是在工作压力的情况下,如果喝太多的咖啡因,可能会有心血管的意外发生。
  咖啡是目前生活的比较常见的饮品,但也不是人人都适合喝,喝的过程中也需要关注诸多问题,比如其中的糖含量、咖啡因成分、个人体质等,建议还是少喝咖啡,尽量不要依赖这类食物。

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