早泄锻炼方法：
早泄属于男性性功能障碍性疾病的一种，引起早泄的原因比较多，对于锻炼方法治疗早泄，只是治疗早泄的其中一个方法，并不是所有类型的，所有原因引起的早泄都适合使用锻炼法来进行治疗，如果是由于炎症引起的，需要及时的使用抗生素控制感染，如果是由于内分泌疾病或者是心理原因导致的，需要根据原发病来进行针对性的治疗。
如果暂时不能明确具体病因，也可以选用一些抑制射精的药物，比如舍曲林来进行治疗，平时也可以加强一些锻炼，比如多做提肛运动，增加盆底肌的肌肉群收缩力。
另外，在性生活的过程中，也可以进行龟头挤压，也就是在快要射精时，暂时停止抽插使用拇指和食指轻度的按压龟头，降低龟头的敏感性之后再继续进行淫秽活动，或者是在性生活的过程中使用停顿结合的办法，也就是感觉快要射精时，暂停进行抽插，然后休息一段时间之后再来进行性生活。经过长时间的锻炼之后，早泄也会得到一定的改善。但是如果经过行为锻炼效果并不好。还是尽快去医院明确引起早泄的原因之后，再进行针对性的治疗，比较稳妥。
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早泄手疗法是什么
现在人们的生活压力比较大，尤其是男性朋友，需要承受更多的压力，再加上日常的喝酒应酬等不良习惯，给各种疾病埋下了隐患，其中早泄就是较为常见的一种男科病，治疗早泄的方式有很多，手疗法是其中的一种，那么，早泄手疗法是什么呢？
早泄手疗法是詹姆斯.包曼斯提出了行为训练疗法，目前在国外得到了充分应用，早泄是男性性功能障碍的常见病症，反映了射精所需要的阈值过低。所谓射精阈值，就像闸门一样，水位超过闸门，水就可以流过去。射精的“闸门”低了，较小的刺激强度就可引起射精，即发生早泄。手疗法治早泄是通过提高射精“闸门”的阈值来进行预防和治疗。
早泄手疗法：早泄具体方法是由妻子用手抚摸阴茎龟头及阴茎干，使阴茎勃起，直到迫近射精时，停止抚摸，待兴奋高涨的射精感消退后，再进行刺激。如此反复进行，使之能够耐受大量刺激而不射精。这种方法也可由病人自己以手淫的方式来训练。有关专家把这种疗法称之为间歇刺激疗法。
早泄还可以自我治疗，性生活过程中，男方仰卧，把注意力集中到阴茎上。女方坐在男方两腿之间，轻柔地抚摸阴茎;当男方感到兴奋、将要射精时，可示意女方停下来，一般反复三次，待第四次时才可射精。动停技术训练和挤捏相结合，有助于抑制射精反射。后者也可用于性交中。通过动停技术、牵拉技术和配偶挤捏技术，只要坚持训练两周至两月，必有所成。
如何治疗早泄比较好
对于早泄这种男性常见的疾病来说，临床上的治疗方法有很多种，不同的治疗方法都各有长处，治疗早泄一定要根据自己的情况来选择治疗方法，今天，给患者朋友们介绍一下如何治疗早泄比较好。
1、药物医治法：药物治疗这是很多疾病都很常见的，那可以选择的药物是一些抗抑郁和抗镇静剂，对器质性病变者，运用一些抗生素以医治原病发等。
2、心理医治：首先要分析患者是因为什么原因患上早泄的，然后从这个病因出发，进行相关的心理治疗，使之消除病发原因，以建立正常的射精条件反射。
3、暂停法：怎么样治早泄效果好?暂停治疗也属于一个治疗的方式，那主要是以女方为主完成。主要是训练加强男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种办法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象。
4、手术医治法：对情况比较严重的患者，那可以考虑手术治疗，临床上应用比较广泛的有阴茎背神经阻断术、阴茎假体植入手术。
5、降低敏感度法：降低阴茎的敏感度，这对疾病的治疗也有很大的帮助的，主要是应用阴茎套进行性交，减少敏感性早泄的医治的一种办法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，增加性交时间。
以上所介绍的早泄的治疗方法都是效果比较好的，希望早泄患者能够早日康复!
早泄的症状有哪些
早泄作为一种男性性功能障碍疾病，严重危害男性身心健康，让男士们在自己心爱的人面前，很伤自尊，但是生活中有很多人对早泄的症状并不了解，因此耽误了治疗的时间，那么，早泄的症状都有哪些呢？下面我们一起来了解一下。
早泄的症状一：射精比较快速的是不能叫早泄的，早泄它是男子在阴茎的勃起以后，和没有进入阴道前，或是刚进入且还没有去抽动或是抽动的时间是非常的短就射精了，阴茎它也自然的疲软并进入了不应期的现象。在临床上阴茎的勃起没有进入阴道就射精了，这样才是早泄，而能进入阴道的性交者，并没有绝对的标准，早泄的时间的界限也是难以确定的。
早泄的症状二：早泄是有两种的，器质性的早泄和心理性的早泄。心理性的早泄是心理的问题所引发的，而器质性的早泄它是和生殖器的疾病是有关的，像是尿道的炎症、前列腺的炎症，包皮和包茎也是能导致龟头的敏感从而导致了早泄的。
早泄的症状三：在男性性交的时候到射精的时间，每个人都是有差异的，在性生活的经验积累增多的时候，时间也是长些的。早泄它是带有普遍性的，问题虽是小，但性生活的质量不会高，是能引起阳痿等性功能的障碍的，后果是很严重的。
出现早泄一般多见于肾虚、前列腺炎、龟头敏感等导致，另外注意是否有包皮过长，早泄是性生活时男方阴茎进入阴道低于2分钟射精，可以影响性生活质量，可以到正规医院男性科就诊做一下身体检查，看具体是那种疾病引起，根据检查选择治疗。如果是龟头敏感导致，可以采取阴茎背神经阻断术治疗。另外注意是否有肾虚，可以到中医科就诊进行辨证，如果有肾虚，可以使用补肾药物治疗。
其实站在医学角度来看，许多男性射精快并不能称之为早泄，这多半是由于紧张的情绪所致。所以，这一点男士们一定要正确认知，快枪手的帽子可不能随意认领。倘若真正出现早泄，也不要慌，尽快治疗才是关键所在。
早泄怎么治疗才好
引起男性早泄的原因有很多，譬如男女发生第一次性生活时，心情无比激动时，还有夫妻分别一段时间后相聚之时，男女之间兴奋过度，此时可能会出现一些早泄症状，但需要明确的是此时出现的并不是早泄 ，那么，什么才是早泄？早泄怎么治疗？
目前医学界比较一致的意见，是将早泄定义为：总是或几乎总是在进入阴道之前或进入阴道后约1分钟内射精，不能或几乎不能在进入阴道后延迟射精，或性交过程中超过一半的时候不能让女方满意，同时伴有消极个人结果，如苦恼、忧虑、挫折感和/或避免性活动等。
治疗早泄主要是通过行为治疗和药物治疗。抗抑郁药在早泄的治疗中有较好疗效并且副反应较小的是帕罗西丁(赛乐特)、度洛西酊(欣百达)等。对于我决定停止治疗的患者，临床中我经常会建议患者进行行为疗法，下面主要介绍行为后续调养。
1、树立自信：
经过治疗，患者要对自己的性生活充满自信，不要带着情绪进行性生活。平日里注意培养夫妻感情，性生活前创造温馨浪漫宽松的环境，性生活时注意女方的感受，增加前戏的时间，加强夫妻间的交流，不要把性生活理解为简单的抽插动作。
2、锻炼身体：
平时积极参加锻炼，并且注意适度和坚持，性能力和身体的整体素质密切相关。
3、挤捏技巧训练：
女方不断对阴茎施加刺激，待男方感到射精迫近时，女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位，示指与中指放在阴茎另一面，恰好分别位于冠状缘的上下方，施加压力的方向是前后的，而不是左右，女方要有指腹，女方坐在男方大腿中间，面向男方头部，这一技术可以提高男性射精的刺激阈，从而缓解射精的紧迫感，若每天坚持锻炼15至30次，能明显加强抑制射精的能力，延长射精时间。
日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。这篇文章主要从早泄的定义和治疗方法两方面着手做了介绍，希望是你所需要的。
关于早泄你了解多少
1、什么是早泄? 早泄主要表现为射精过快，是很常见的性功能障碍。如果符合以下条件那就要怀疑是早泄① 总是或几乎总是在插入阴道后很快射精，严重者甚至在插入阴道以前射精。② 性交时缺乏对射精的控制能力，射精比自己的预期提前。③射精过快影响了双方性满意度，伴侣和自己因此而感到苦恼和忧虑，双方因此会(或)回避性活动。
2、同房时一般多长时间是‘正常’的? 医学上把阴茎从插入阴道到射精这段时间称为射精潜伏期，射精潜伏期的长短是判断你是否患有早泄的重要指标，但并不是唯一指标。欧洲人做了一项研究，发现有人同房时间持续30分钟以上还不满足，认为自己是早泄的;也有人只有2-3分钟就草草了事，却仍然认为自己的是正常的。因此正常与不正常是个相对概念，如果双方都有很好的性满意度，即便是只有2-3分钟，也不一定是早泄。一般人群平均的同房时间在7分钟左右。
3、早泄有哪些影响? 早泄是很常见的性功能障碍。①早泄不仅影响性满意度，还会降低男性性自信和性自尊，并可波及到女方，从而影响双方的性关系和感情。②不少男性因此不自信，从而缺乏与女方交往和建立男女关系的勇气……
全面了解阴茎支撑体(假体)手术之一: 阴茎假体的构成
1.阴茎构成 阴茎分为头、体和根三部分。阴茎前端膨大部分是阴茎头，头的尖端处有尿道外口。中部为阴茎体，呈圆柱形，悬于耻骨联合前下方，是可移动部。后端是阴茎根，藏于阴囊与会阴部皮肤的深面，固定于耻骨下支和坐骨支。阴茎由两个阴茎海绵体和一个尿道海绵体所构成，外面包以筋膜和皮肤。每个海绵体的外面包有一层坚韧的纤维膜，分别称阴茎海绵体白膜和尿道海绵体白膜。
2.阴茎勃起的原理 顾名思义，阴茎海绵体内部像海绵，由许多海绵体小梁和腔隙构成，腔隙实际上是与血管相通的窦隙。当这些腔隙充血时，阴茎即变粗、变硬而诱发勃起。反之则变细、变疲软。阴茎不勃起时，流经海绵体的血流量很少，每分钟约4ml，整个阴茎就处于疲软状态……
