便秘是临床常见的多种疾病的一个症状，是指排便频率减少，在不使用泻剂的情况下，每3～4天或更长的时间排便一次，或粪便量少且干硬，有的如羊粪，并常有排便困难感觉，或合并排便时间长、直肠胀感，或排便不尽感。老年人发病多于青壮年，且随着社会人口老龄化的趋势，饮食结构的改变以及精神心理和社会因素等的影响，便秘已成为影响老年人生活质量的重要病症。
老年人阴分渐衰，血燥津竭，且多种疾病于一身。便秘常为大便解之不畅，大便质地并不干结。由于个体差异，每个人发生便秘的情况亦有不同，因而治疗老年便秘的关键是要明晰便秘之原因，具体病位所在，才能对因治疗，因时制宜，或补、或泻、或降、或活血等等。治病求本，以求药到功至之功。
老年便秘的中医辨证论治，是针对老年人脾胃功能衰退、肾亏气化不足等特点，从粪便形成、粪便排出及粪便控制三个方面入手，调整脾与胃、肺与大肠、肾与大肠的功能，调畅气机，恢复脏腑功能的相对平衡。
中医理论十分强调饮食生活调理的重要性，服药同时应当始终保持健康合理的生活方式，如改变排便中看书看报的习惯，不必过于追求定时排便，以免加重心理负担，使肠蠕动受到不良干扰。
其实，所有蔬菜都可以对便秘有缓解作用。因为，蔬菜含有很多膳食纤维促进胃肠蠕动，但是，在这些蔬菜当中，对中老年人常出现的便秘那就首选油菜，绿叶蔬菜，油菜柔软。 油菜+肉末=炒，对中老…
老年人出现便秘以后，可以吃以下几种食物，第一种是吃水果和蔬菜，也要多喝水；第二个方法是吃粗粮，粗粮里含的粗纤维比较多，可以治疗便秘；第三个方法是吃蛋花汤，也是可以治疗便秘的。老年人…
便秘是指粪便在肠内停留时间过长，通常两三天不大便，或有便意但排便困难，大便往往干燥。便秘的食疗方法第一要有粗纤维，使肠蠕动。第二不要为了减肥吃的特别清淡，可以吃些芹菜、茴香能够促进…
直肠壁部分或全层向下移位，称为直肠脱垂。便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。直肠脱垂一般跟便秘没有关系。便秘的病人很少患有直肠脱垂，大部分的便秘病人甚至连痔疮得的都很少。…
化疗以后病人可以出现不同的消化道症状，便秘就是其中一种，腹泻是另一种。出现便秘的情况，往往病人需要进行药物治疗。常用的药物主要是一些比较和缓的软化大便和通便的药物，乳果糖是其中一项…
便秘原因： 引起便秘的原因就是我们中医所说的大肠功能的失调，大肠用来传导糟粕，所以说是功能失调引起便秘，便秘的病因有以下几种： 第一，饮食积滞，我们经常说积食，然后上火，出…
便秘吃什么药好得快： 对于便秘来说，我们也有许多中成药可以选择，比如说麻仁润肠丸、芪蓉润肠口服液、摩罗丹、复方芦荟胶囊、通便灵胶囊这些。医生如果开具草药处方的话，大家恐怕经常看…
便秘是怎么形成的： 一般的便秘主要是因为肠蠕动慢，有的人是因为有肛肠疾病，有的人是因为有器质性的改变，它主要的原因，现在国际上公认的都不是很清楚，我们曾经给便秘的人切过直肠，大…
宝宝便秘可以吃牛油果香蕉泥、草莓梨子泥、火龙果泥、牛奶红薯泥等，这些食物都能够促进肠胃蠕动，这样可以让体内的粪便能够尽快排出体外，所以宝宝便秘吃这些食物是非常好的选择。 宝宝排便困…
便秘严重如何治疗： 通常便秘的患者，每周的大便次数要少于三次。但是严重的病例，会2到4周都没有大便，所以患者在排便的时候会很用力，如果老年人很用力就会发生晕厥；有些高血压的病人…
便秘后多喝水，多吃蔬果，蜂蜜，还有运动都可以缓解便秘，通过这些方法能够让儿童快速的恢复正常，防止长时间便秘导致他们的食欲下降，出现营养不良的现象，有些儿童没有足够的自制力，需要父母…
老年人的新陈代谢开始减慢，随之而来的是各种健康问题。 便秘就是老年人群中常见的健康问题。要解决老年人便秘问题，首先要从改善饮食开始。那么老年人便秘吃什么好？下面就为大家介绍一些缓解…
