预防脑溢血要解除或控制使血压骤升的因素。 1.持续性高血压患者，要用卡托普利、硝苯地平等降压药物。2.初发高血压患者可选用镇静、利尿药物，低盐饮食观察。3.35岁以上和有高血压家族史的人群，进行强化教育。4.生活要规律，劳逸结合，心气平和，戒烟限酒。
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脑溢血的症状
因为现如今脑溢血的发作频率在逐年升高，所以大家应该对脑溢血的症状有所了解，这样可以做好相关的防治措施。因为是脑血管疾病，因此早期脑溢血的患者往往会存在着突然性头晕、眼部不适、以及意识障碍等症状，如果家中有老年人存在这类问题应小心注意。
随着现如今人们生活条件的提高，大家所需要背负的工作压力也在逐渐增大，这也就导致患上脑部疾病的人越来越多了，正是因为这样，所以现如今脑溢血的患者每年都在逐渐提高着，因此大家应该对脑医学的症状有所了解，才能够做好相关的防治措施，那脑溢血的症状有哪些呢？
一、突然头晕
脑溢血患者往往会出现突然性的头晕症状，患者会感觉周围的景物都在宣传，最终患者会出现站立不稳以及晕倒在地的情况，而且一般情况下都是出血，一侧的头部出现头晕的感觉，同时当大家大脑内的压力增高的时候，那么患者的整个头部都会感觉到疼痛感，并且，一般情况下来说头晕往往都会伴随着头痛。
二、眼部不适
脑溢血患者往往会存在着眼部不适症状，患者的疼痛往往会突然出现异常的情况，这主要是因为颅内压增高所导致的，除此以外患者还有偏盲以及眼球活动障碍症状的出现，并且在急性发作的时候，患者还有可能出现暂时性视物模糊的症状，但是等到后期疾病康复以后就会恢复正常了。
三、意识障碍
脑溢血患者往往还会出现意识障碍症状，其主要症状表现为精神萎靡不振，以及经常性想睡觉等等，而且患者也会感觉整日昏昏沉沉的，与此同时，疾病患者之前性格比较开朗活泼，但是换上开起病以后，患者整个人也会变得沉默寡言，并且表情淡漠，同时患者这个人的行为也比较迟缓，甚至可能会出现短暂性意识丧失的情况，之所以会出现以上种种症状，主要还是因为脑溢血导致患者出现了脑缺血的情况，而脑血现象的出现就很容易导致患者出现上面这些症状。
脑溢血是怎么引起的
脑溢血通常是因为长期生气、脑血管堵塞或高血压所引起的，当今社会很多人的压力都比较大，这就会导致很容易生气，生气会刺激到神经，就容易出现脑溢血。平时吃比较重口味的食物，就容易使脑血管堵塞，高血压患者会比平常人更容易患上脑溢血。
脑溢血是一种很严重的疾病，本身大脑就是人体很重要的一个器官，当出现脑溢血的时候，应该要及时的治疗，如果不及时的治疗不仅会影响大脑的神经，还可能会危及到生命。脑溢血的患者在起初只会出现头晕等症状，很多患者都不会在意，这样就会错过最佳治疗时间，那么脑溢血是怎么引起的呢？
一、脑溢血是怎么引起的
1.长期生气
现在很多人的压力都比较大，所以总是会出现不良的情绪，会经常容易生气，但是如果长期都处于生气的状态，那么就很容易刺激到大脑皮层内的神经系统。当神经系统被长时间刺激且得不到缓解的时候，那么就会影响脑部血液循环，从而出现脑溢血的情况。
2.脑血管堵塞
有一些人比较喜欢吃重口味的食物，尤其是腌制的食物，但是长期吃这种食物会导致血管的流通速度变慢，从而会使脑部血管出现堵塞的情况。这个时候就可能会使局部的血管内积累过多的血液，从而使人体的血管壁越来越薄，就会出现血管爆裂的情况，血管爆裂也会直接导致脑溢血。
3.高血压
高血压患者会比普通人更加容易患上脑溢血，当高血压患者的血压升高的时候，就会导致微动脉瘤破裂从而出血。长期高血压还会导致人体动脉壁中的内膜发生纤维样坏死或玻璃样变性，这个时候就很容易出现脑溢血的情况。
二、如何预防脑溢血
1.加强运动
平时应该加强运动，尽量做一些可以活动四肢的运动，但是不要做剧烈的运动。在运动之前应该多做一些准备，这样可以防止出现拉伤的情况。
2.合理饮食
平时应该注意饮食，尽量不要吃辛辣、油炸的食物，尤其不要吃腌制的食物，平时饮食应该以清淡为主，这样可以有效的预防疾病。
3.调节情绪
如果长期出现不良的情绪会很容易发生脑溢血，所以平时要合理的调节自己的情绪，尽量保持乐观和开朗，这样不仅可以减压，而且还可以预防疾病。
脑溢血怎么治疗
脑部发生溢血的病症后，血液就会堆积在患者的脑部，所以及时的给与高渗脱水药物的治疗是非常重要的，用药的时候对于药量的控制要准确，不可以私自的增加或是减少药物，防止造成电解质失衡的效果。患者的家属也要注意患者的呼吸方面，不能让呼吸道阻塞，影响患者的呼吸。此外还要注意患者的修养环境要安静轻松，才能保证患者病情的尽快恢复。
脑溢血的病症发生后，对于治疗的及时性是非常重要的，及时的送医治疗，积极的采取有效的治疗方法就可以挽救患者的生命，保证患者的日后恢复正常。对于具体的治疗方法，我们也要知道的。下面我们一起来了解一下，脑溢血怎么治疗？
1、最基本的药物治疗：这种脑溢血的病情，最基本的治疗方法就是采用药物治疗的方法来治疗，也是有很好的治疗效果的。像这类高渗脱水的药物就能够治疗患者脑内的溢血病情。常见的这类药物有甘露醇，还有甘油果糖，和白蛋白等等。使用这种高渗脱水的药物治疗的同时，要注意保持患者体内的电解质平衡，不能造成药物的反作用，控制这种平衡需要谨遵一生的嘱咐用药，不可以私自的增减药物，防止造成生命危险。
2、保证呼吸正常：脑溢血的病人，脑部的血管受到了不同程度的破坏，也就会影响患者的正常呼吸，所以在治疗患者脑溢血的同时，一定要给与患者适当的吸氧，保证脑部的氧气充足。还要帮助患者清理喉咙和鼻腔的异物，防止异物造成呼吸道的堵塞，引起病人的呼吸困难病症。
3、注意休息和病人的情绪：脑部的病情，是一定不能让患者过分激动的，激动会加重病情，引起病人的急性脑死亡。还要让病人平躺休息一个月到两个月左右，患者的休息环境要保持安静，不能吵杂，对于很多不利的事情不要让患者知道，让患者处在一个平和安静的氛围中，慢慢修养。家长要密切的观察病人的病情。防止出现其他恶化的情况。
突发脑溢血的原因有哪些
突发脑溢血是由于患者体内的血压突然间上升，引起大脑里面的微血管破裂的一种疾病。突发脑溢血很少有能抢救的时间，让很多的人失去了生命。寒冷的天气，情绪起伏大，不良的生活习惯，动脉硬化和高血压疾病都会引起患者出现突发脑溢血的症状。
如今，突发脑溢血这个疾病越来越年轻化，因为现在的年轻人压力特别大，经常过度疲劳又缺乏锻炼。所以，这个疾病是值得大家引起重视的。首先我们要了解引起这个疾病的原因是什么，我们才能有效的去预防它。下面，让我们一起来具体的了解下突发脑溢血的原因。
1、寒冷天气：寒冷的天气会影响到患者体内神经内分泌代谢出现异常。尤其是昼夜温差大的季节，这种温差会导致患者血液粘稠度增加，血浆纤维蛋白质和肾上腺素都升高，这时候患者的毛细血管就会出现痉挛性的收缩，毛细血管也会变得更脆，导致血压升高，造成血管破裂引起突发脑溢血。
2、情绪起伏大：因为现在的生活和工作压力非常大，会导致患者出现不安、狂躁的情绪。当长期处于这样一个负面的情绪中，就会导致内分泌失调，心脏泵血过于频繁，血液流通特别快，就会引起突发脑溢血。有时候太过于激动，导致交感神经系统异常兴奋，肾上腺素增高，血管就会剧烈的收缩，引起突发脑溢血。
3、不良的生活习惯：过度的劳累，长期的熬夜会导致患者的内分泌失调，出爱心纳血液流通加速，血液浓稠度增高的情况，就会引起突发脑溢血。另外，长期的抽烟会伤害到患者的小血管，使血管变得又窄又细，就容易引发突发脑溢血。
4、动脉硬化和高血压疾病引起：动脉硬化会导致血管的弹性下降，当剧烈运动的时候就会造成血管破裂，引起突发脑溢血。高血压会引起患者的血压突然间的升高，这时候微动脉瘤就会出现破裂，引发突发性的脑溢血。
突发脑溢血这种疾病是非常严重的，在日常的生活中一定要注意保暖。要学会处理自己的情绪，不要让情绪起伏太大。要养成良好的生活习惯，不熬夜，少抽烟，要积极参见体育锻炼，增强自己的体质，提高自己的抵抗能力。
突发脑溢血急救方法
昨日，小胖老师袁惟仁突发脑溢血的新闻一时刷爆了朋友圈，脑溢血是危害人类健康的杀手之一，脑溢血说白了就是脑子里的血管的发生破裂，血液流出压迫了脑组织，它主要发生在中老年人，好发于冬季，那么突发脑溢血如何急救？
脑溢血的前兆：
1.突然感觉到一侧身体出现麻木、无力等症状，身体不灵活，活动不便，手中的物品突然掉落，嘴歪、流口水、走路不稳；
2.与人交谈时突然讲不出话，或吐字不清等；
3.出现短暂的视物模糊，随后又自行恢复，或者也可能失明；
4.突然感到天旋地转，站立不稳甚至晕倒。
突发脑溢血如何急救：
1.首先对于患者自身来说，当出现脑溢血前兆时，要引起高度重视，但是不要惊慌失措，保持镇静，避免情绪波动。
2.应拨打120，患者就近取侧卧位，以免发生呕吐，防止呕吐物吸入呼吸道，引起窒息。
3.家人要看顾好患者，时刻注意患者的呼吸道是否通畅，有呕吐物要及时清除，如果呼吸微弱要立即做人工呼吸。
4.对患者头部进行物理降温，找一些冰块或者冷毛巾敷在病人的头部，降低脑部的温度。
1、尽量减少患者的搬动，但是如果自行送往医院，行车应该尽量平稳，速度不能太快以减少颠簸，同时将病人头部稍微抬高与地面20°，家属要随时注意病情变化，不能心急，保持冷静。
如何预防脑溢血：
1、高血压患者要注意控制监测血压变化，必要时服用一些降压药物。
2、保持心情舒畅，避免情绪波动。
3、注意休息，避免过度劳累。
4、饮食要清淡，营养均衡，宜低盐低脂低糖饮食。
5、对于老年人来说，要经常吃一些水果蔬菜，避免发生便秘引起脑溢血的发作。
6、忌烟忌酒。
