老人贫血怎么办-高居健康网

老年人若是发生了贫血，平时要多吃一些富含叶酸和维生素b12的食物，同时也需要保证饮食多样化，使营养能够全面的吸收，再就是要积极的进行体育锻炼。如果说病情较为严重，可以在医生的指导下适当的服用补血的药物，另外还需要针对原发病进行有效的治疗。

贫血是很常见的一种疾病，各个年龄阶段的人都有可能会发病。不过由于老年人的身体抵抗力较差，血液循环的速度比较慢，而且又患有多种慢性疾病，所以发生贫血的几率会比较高一些，这对于老年人的身体健康危害是非常大的。那么老人贫血怎么办？
　　1、多吃富含叶酸和维生素b12的食物
　　很多老人发生贫血是因为缺乏了叶酸和维生素B12? ,这些都是红细胞生长发育必须要有的营养物质，一旦缺乏就会出现贫血现象，所以说你选的老人平时可以多吃一些富含叶酸和维生素B12的食物，比如说各种绿叶蔬菜、瘦肉以及动物的肝脏等。
　　2、饮食多样化
　　有贫血的老人一定要保证饮食多样化，使摄入的营养能够充足，这样可以提高身体的抵抗力，同时也能够改善贫血的症状，比如说可以多吃富含蛋白质的食物，蛋白质是血红蛋白的重要组成部分，蛋白质充足了，贫血的病情就能够减轻。
　　3、积极进行体育锻炼
　　老年人若是有贫血的烦恼，平时应该要多进行体育锻炼，不要老是闷在家里可以去户外散散步，若是条件允许也可以适当的慢跑，这不仅能够增强体质，而且也可以改变食欲，促进营养吸收对于贫血症状的改善有帮助。
　　4、在医生指导下服用补血药物
　　如果说老年人贫血的症状比较严重，一般的方法无法有效的改善，可以在医生的指导下适当的服用补血的药物，这些药物除了能够为身体补血之外，也可以增强抵抗力和免疫力。
　　5、积极治疗原发病
　　如果老年人患有支气管扩张或者是消化性溃疡、特发性血小板减少性紫癜等疾病，很容易引发失血性贫血，这个时候最关键的还是要对原发病进行相应的治疗，只有原发病的病情得到了控制，贫血的症状才有可能减轻。

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严重贫血怎么办

严重贫血怎么办：
　　贫血是指人体外周血红细胞减少、低于正常范围的一种临床上非常常见的疾病。主要是以血红蛋白的浓度来判断是不是贫血。在我们国家贫血的标准：成人男性血红蛋白低于每升120克、成人女性每升低于110克、孕妇每升低于100克的话，就诊断是贫血了。
　　贫血分为轻度贫血、中度贫血和重度贫血。血红蛋白高于90克，是轻度的贫血；血红蛋白在60和90克之间，是中度贫血；血红蛋白在30克和59克之间是重度贫血；低于30克是极重度的贫血了。
　　在紧急的情况下，重度贫血的患者或是老年人合并有心功能、肺功能不好的贫血的患者，要立刻建议给病人输红细胞，纠正贫血。重度的贫血会诱发心衰，输血是治疗重度贫血的最有效的方法。在输血的同时，还建议病人增加营养，多吃补血的食物，饮食也是治疗贫血的一个非常重要的方法，不能忽视。

血小板减少的症状

血小板减少的症状：
　　血小板减少的症状主要为出血。因为血小板的主要功能是凝血，而其缺少，机体自然失去了应有的凝血功能。
　　最常见的就是皮肤和粘膜的出血，如四肢躯干、皮肤会出现出血点，甚至是瘀斑；部分病人还会出现口腔的血泡，牙龈的出血，甚至鼻腔的出血；严重时病人会出现内脏出血，如尿血、消化道出血；其中最严重的血小板减少的症状是颅内出血，这也是血小板缺少的患者死亡的主要原因。
　　除出血之外，血小板缺少的病人常会有气短、胸痛、乏力的非特异性症状。

血小板减少吃什么好

血小板减少吃什么好：
　　血小板减少的患者的饮食必须根据病人的个体情况，不能一味的滋补或是一味的清热。若病人气虚，临床上建议其多食用补气的食物和药物，如病人脾虚导致的气虚，医生常会建议患者食用健脾的食物，如黄芪、茯苓、食物当中的南瓜、大枣等。
　　而如果这个病人表现的是实热症，他热相较明显且容易出血，临床上则建议患者多食用一些清热凉血的中药或食物。而从药物的角度出发，医生会根据具体的病因选择合适的药物，而患者则需配合医生的指导，按时按量服用药物。