有些女人不知道为什么总是会出现脾气暴躁的现象，其实这类情况的出现在生活中比较常见，要想达到有效的改善，就应该通过饮食调理的方法，同时也需要心理暗示，尽可能的做好情景的转移，多想一下美好的事情，另外一定要注重于睡眠的时间。
有不少的女人其实在平时经常性都会出现脾气暴躁的现象，这种现象的出现有着很多的原因，可能是因为心情不舒畅，有可能是因为更年期所导致，其实这种情况也需要尽快的改善，否则就会导致夫妻生活受到影响，那么女人脾气暴躁易怒怎么办呢？
一、饮食调理
尽量少吃含有高糖分的食物，机体会消耗大量维生素B1。一旦体内出现维生素缺乏等现象，也会导致更多的代谢物在体内蓄积，最终就会刺激到神经，导致情绪不稳，或者是容易暴躁等现象。因此，更年期女性应减少糖的摄入。
二、心理暗示
在心情不好，马上就要爆发的时候，也应该自我暗示，告诉自己不要生气，因为发火是一种愚蠢的行为，也解决不了任何的问题。在经过心理暗示之后，也能够有效达到缓解的效果。
三、情境转移
暴躁的时候其实有很多的方法都可以处理，一是把怒气压到心里，第二就是直接把怒气发在自己的身上，又或者是无意识地报复发泄。其实最好的方法就是选择转移注意力。其中，转移是最积极的处理方法，在怒火上来时，就会觉得身边的一切人和事都会觉得不舒畅，迅速离开使你发怒的场合，也会逐渐平缓情绪。
四、想想美好
及时地安抚自己，暗示自己一定要保持平静的心情，不管什么事情都不应该斤斤计较，想些美好的事情，或者是想一下让自己能够高兴的事情，也可以有效缓解暴躁的情绪。
五、多休息
多注意休息也能够有效缓解一个人的精神状态，如果晚上经常性失眠，第2天肯定浑身无力，脾气容易变得暴躁，甚至连周围的同事也会受到影响，所以此时不如直接就选择多休息，也以免伤害到其他人。
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躁狂症的典型症状
现如今有很多人往往会因为种种因素而导致自己的身体发作躁狂症这种精神方面的疾病，该疾病的发作往往会导致人的身体出现较多的典型症状表现。比如情绪过于激动并且存在着持续性高涨的状况，同时患者的身体还会存在着思维联想速度加快的现象。最关键的是病人的言语以及活动量都在不断增加。
躁狂症是一种精神方面的疾病，当其发作的时候往往会导致个人的情绪出现异常状况，严重者甚至可能会存在着情绪失控的现象，对于个人的日常生活和工作都带来很大的影响。所以了解躁狂症的典型症状很有必要，这样能够早日发现该疾病的发作。那躁狂症的典型症状有哪些呢？
一、情绪激动且高涨
患有躁狂症这种疾病的人往往会存在着明显的情绪高涨现象，主要表现为个人存在着持久且强烈的喜悦以及兴奋的情绪。往往会感觉自己身边周围的一切充满生机，认为这个世界上不会再存在让自己烦恼的事情，并且患者的自我感觉会非常好。这种极度愉快的心情是发自内心表现出来的。但与此同时患有该疾病的人也很容易，因为一些琐事变得暴怒起来，甚至会存在着伤人毁物的行为。不过片刻之后又会迅速的开心起来。
二、思维联想变快
如果个人的身体发作躁狂症这种疾病的话，那么自身的思维联想速度会变得非常快，而且涉及范围也会变得比较广泛。最为典型的症状表现就是音联意联。有很多患有该疾病的人甚至因为自身的思维联想速度太过快速，而出现了舌头跟不上思维的现象。当出现该状况的时候，很多患有该疾病的人会下意识的认为是自己变聪明了。
三、言语以及行为增加
躁狂症的发作往往会导致人的身体存在着明显的言语以及行为增加的现象，患有该疾病的人往往会存在着口若悬河以及转换话题非常快速等症状。而且能够明显发现病人在现实生活中对于各种各样的活动都非常感兴趣，这属于精神运动性兴奋。而这样往往也会导致病人太过低估现实生活中存在的客观困难。所以往往会导致病人出现一事无成的现象。
怎么样缓解躁狂症
倘若想要缓解狂躁症，那么患者首先要做的事情，就是提升自己的个人修养。究其因，躁狂症的发生，通常跟患者个人品行有关系；其次，需要接受一些心理治疗，让患者意识到一些事情；再者，要进行环境治疗；最后还要进行康复治疗。
现实生活之中，我们经常都可以看得到，有一些患者的脾气是十分火爆的，他们往往会为了一些鸡毛蒜皮的事情就暴跳如雷，继而给自己的身体健康也带来了很大的隐忧。那么，究竟怎么样才可以缓解躁狂症？下面让我们了解一下吧。
1、提升修养
躁狂症这种情况的发作，通常患者发病的时候都是不受自我控制的，有可能跟患者在平常的时候，品行存在很大的关系。究其因，狂躁症患者通常都是那些脾气不好以及容易冲动的患者。所以，治疗躁狂症必须要先提升自我个性修养，以达到让情绪处于平衡与安宁之中。
2、心理治疗
这种治疗方法，通常包括运用语言以及一些非语言的交流方式，从而可以影响了对方的心理状态，又或者是改变一下患者的感受以及认识，还有情感、态度以及行为，减轻或消除躁狂症患者的痛苦的各种情绪、行为以及躯体症状。通常要借助解释、说明、支持、同情、相互之间的理解来改变对方的认知、信念、情感、态度、行为等，达到排忧解难、降低心理痛苦的目的。
3、环境治疗
由于患者而言，对于那些容易发病的环境，通常是存在一定程度的心理阴影的。因此，为了让病情可以早日得到好转，建议务必要及早调整一下患者的生活环境，消除不良刺激，为躁狂症患者提供一个新环境，以帮助患者走出之前的环境情景。除此以外，避免让患者去回忆曾经的创伤，以免引起疾病发生反复的情况。
4、康复治疗
首先建议患者务必要积极参加一些身体锻炼以及文娱活动，务必要尽可能多干一些熟练的体力劳动。务必要杜绝喝酒这种行为以及控制吸烟，还有注意休息以及避免精神刺激，务必要保持一下心态平衡。
躁狂复发怎么办
狂躁症是当前生活中发病率比较高的一种精神性疾病，治疗的周期是非常漫长的，在治疗的过程中容易出现复发的情况，首先应该要监督患者按时按量的服用药物，其次应该要保持良好的社会功能和生活能力，最后可以带着患者到医院进行检查，适当的对用药进行调整。
躁狂症是精神科比较常见的疾病，目前有很多性格急躁或者缺少良好教育的人比较容易出现这方面的情况，有一些人承受压力的能力比较有限，因此也比较容易出现这方面的问题。躁狂症可以通过一段时间的治疗得到控制，但是也很容易出现复发的状况，那么躁狂复发怎么办？
1、坚持正确的用药
所有精神病的治疗都是一个漫长的过程，狂躁症就是其中一个很常见的精神性疾病，与多种因素有着密切的关系，其中生物学因素占据了主导的地位。在治疗的过程中有可能会出现发作的情况，此时医生和家属应该要有系统治疗的观点，应该要监督患者按时按量的服用药物，对狂躁症的发作症状会有一些改善。
2、保持良好的社会功能
有的人认为自己出现了狂躁症，就并不适合到社会上去工作，也认为自己失去了平等生活的权利，甚至也有一些健康的人对狂躁症有一些错误的理解和对待，因此就很容易导致该疾病的反复发作。狂躁症患者应该要有自己的社会功能，其实对生活并没有太多的影响，但是一旦出现了发热的情况，还是需要隔离治疗，以免伤害到身边的人。
3、调整用药
由于狂躁症患者的治疗时间比较漫长，可能需要很长一段时间内服用相同的药物，那么有可能会出现药物不耐受的情况，因此就容易导致病情的发作，此时家属应该要密切的进行关注，马上带着患者到专科医院就诊。医生会根据狂躁症患者的实际情况来选择和调整药物的使用，就能够马上控制住症状，也能够有效的预防复发的情况产生。
氯丙嗪的功效与用途
在大家身体出现各种不适症状的时候，首先要做的就是去医院接受检查，而在检查结果出现以后，大部分人都会选择药物治疗。想必大家都非常清楚，药物治疗的关键就在于药物的选择，因此不少人在选择药物的时候，都会先去了解一下该药物的功效和用途，那么氯丙嗪的功效与用途是什么？
一、调节体温
因为氯丙嗪能够有效的抑制住下丘脑的体温调节中枢，所以可以起到抑制人体调节体温的作用，这样可以让患者的体温随着周围环境温度的变化而改变。
二、镇静作用
患者在服用完氯丙嗪该药物之后，会表现的镇静安定，甚至比较淡漠，对周围的事物都产生不了兴趣，如果环境比较安静的话，患者还会出现嗜睡的感觉，在诱导以后非常容易入睡。
三、抗精神病
如果该精神病患者的症状不是非常严重的话，那么在连续使用该药五六个月左右的时间内，就能够起到效果，在服用该药物以后，出现精神分裂症状的患者，其妄想，躁狂等症状都会慢慢消失，理智也会出现恢复，情绪也会安稳下来，能够有效的自理自己的生活，不过如果长时间服用该药物的话，可能会增强身体的耐药性。
四、加强中枢抑制药的效果
氯丙嗪如果和镇静催眠药以及麻醉药等等药物协同作用的话，可以有效的加强这些药物的效果，不过在使用的时候，氯丙嗪的用量需要做出相应的减少，不然容易对人体中枢神经系统起到过度抑制的作用，从而引起无法挽回的后果。
躁狂症的症状表现
因为躁狂症这种疾病越来越常见，对于人们的危害也比较大，并且很多患者因为对躁狂症的症状不是很了解，所以即便是患病了也不知道，所以建议大家如果出现了情绪不稳定，并且又不正常的情绪和动作等等异常的症状出现，要引起重视及时到医院检查。
躁狂症的具体表现有哪些？
一、情感高涨：这是一种强烈而持久的喜悦与兴奋。病人可持续地愉快，终日沉浸在欢乐的心境中，眉飞色舞，谈笑风生，洋洋得意，非常傲慢，瞧不起人，表情活跃，极富感染力，使接触他们的人也感到轻松。虽然他们睡眠减少，但仍显得精力旺盛，兴高采烈，喜打扮，奇装异服，浓装艳抹，好表现自己，爱提意见。有些病人情绪不稳定，容易激惹，常常因为一点小事而大发雷霆，不停地训斥吆喝他人，语言粗俗而尖刻，甚至出现冲动、伤人、毁物等粗暴性行为。
二、思维奔逸：病人联想丰富而迅速，口若悬河，滔滔不绝，高谈阔论，声音可能因说话过多而嘶哑。少数病人辞藻华丽，生动诙谐，常常给人一种能言善辩的印象。病人言语内容夸大，天下事无所不知，自称神通广大，交际上层名流，有“通天”的本事，甚至吹嘘自己有几百万的家产。严重的还可表现出注意力随境转移，即随着新出现的事物而随时改变话题，称自己“变聪明了”、“舌头和脑子赛跑”等。
三、意志增强：病人表现为动作多而快，终日忙忙碌碌，天不亮就起身，锻炼身体，洗凉水澡，外出访友，有些是多年不来往的亲友。与生人见面分外热情，一见如故，干事情有始无终，什么事情也干不完整。喜欢热闹、人多的场合，爱管闲事，意见多，要求多，爱指责他人，容易与人发生争执。有些病人频繁购物，甚至挥霍钱财买一些华贵而非必需的物品作为一些摆饰或随意送人。严重的病人可以终日歌声不断、又唱又跳，好接触异性，举止过于轻浮，情绪活动时容易发生冲动、伤人、毁物等行为。
四、躯体症状：病人通常皮肤湿润，面部潮红，目光炯炯有神；因说话过多口渴多饮，食欲旺盛，容易饥饿，而体重减轻。有时体温轻度上升，性欲亢进，追逐异性。睡眠障碍多见，多为入睡困难或早醒。女病人还可出现月经减少或闭经。
